『壹』 糯米黑豆酒的功效
1、糯米味甘、性溫,入脾、胃、肺經;具有補中益氣、健脾養胃、止虛汗的功效。
2、適專用於脾胃虛寒所屬致的反胃、食慾減少、泄瀉和氣虛引起的汗出、氣短無力、妊娠腹墜脹等症,適宜肺結核、神經衰弱、病後產後之人食用。
3、糯米所含澱粉為支鏈澱粉,所以在腸胃中難以消化水解,如果患有胃炎、十二指腸炎等消化道炎症者,應該少食。
4、老人、小孩或病人也宜慎用。糯米年糕無論甜咸,其碳水化合物和鈉的含量都很高,對於有糖尿病、體重過重,或其他慢性病(如腎臟病、高血脂)的人要盡量少吃。
5、糯米食品宜加熱後食用;宜煮稀粥服食,不僅營養滋補,且易消化吸收,養胃氣。
『貳』 糯米酒,黑豆,紅棗和冰糖一起煮有什麼功效
黑米和黑豆具有補腎益精健脾的功效,紅棗健脾養血,冰糖性溫,有止咳化痰的功效,一起煮粥能夠補腎健脾潤肺,養血益精
『叄』 黑豆,黑糯米,黑芝麻泡酒的作用
黑豆作用:
1、降膽固醇。
2、補腎。通過腎經的充盈來間接補充我們的肝血,是肝血得到滋養以後我們的眼睛就能眼明目俏。中醫認為人的肌膚,它的光澤潤澤是靠我們腎氣的滋養,腎氣的充盈,溫煦,靠腎經的滋潤。我們常吃黑豆既可以補充腎氣,也可以補充腎陰。
3、益脾。黑豆它除了歸腎經外,因為它是味甘,它還入脾經。
黑糯米:
1、食用黑糯米,對慢性病患者、恢復期病人、孕婦、幼兒、身體虛弱者都有滋補作用。以黑糯米為主要原料製成的飲料、食品,更有明顯的醫療效果。
2、對中氣虛脾胃弱,甚至在夏季經常腹瀉的人來說,糯米有很好的補益作用。與山葯熬粥,可強健脾胃;加蓮子同熬,可溫中止瀉;食慾不振的,可將糯米與豬肚同煮而食,方法是將糯米浸泡半小時後,裝到豬肚內,燉熟後吃肉喝湯,內裝的糯米取出晾乾,分次食用。
黑芝麻:
1、含有大量的脂肪和蛋白質,還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用,同時可以增加體內黑色素,有利於頭發生長。
2、具有「補肝腎,滋五臟,益精血,潤腸燥」等保健功效,被視為滋補聖品。一方面是因為含有優質蛋白質和豐富的礦物質,另一方面是因為含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E和珍貴的芝麻素及黑色素。
葯理作用
降低人體血膽固醇含量,減少患心臟病的危險
美國伊利諾伊大學營養專家對數十名血膽固醇高的男性進行了試驗,將他們通常攝入的蛋白質量的一半用大豆蛋白代替,結果發現受試者血膽固醇含量平均下降。
清除自由基,延緩衰老
黑豆多糖對吞噬細胞的吞噬功能有免疫抑製作用,使吞噬細胞的吞噬功能下降,相應的活性氧產生減少;還可能通過間接清除活性氧,對白細胞具有免疫抑製作用。另外,黑豆色素具有直接清除細胞體系和非細胞體系產生的活性氧作用。
調理血脂蛋白,預防、治療血脂升高
黑豆果油通過調理血脂和血脂蛋白膽固醇的作用,延緩動脈硬化的形成和發展,有預防和治療功能。
免疫調節功能
黑豆含一種性激活素,能促進男女性器官的發育,調節性激素的功能,可明顯降低婦女流產率,並能提高中老年人的免疫功能。
『肆』 紅棗,黑豆,米酒,冰糖一起包湯吃了有什麼好處
1.棗——保護肝臟、增強肌力,增加體重、抗癌,抗突變、抗過敏、增強人體免疫力、養血回安神、健脾益胃答、補氣養血等功效。
2.黑豆——高蛋白低熱量、增強活力、防止大腦老化、使容貌美麗、預防便秘等。
3.米酒——含有豐富的多種維生素、葡萄糖、氨基酸等營養成分,飲後能開胃提神,並有活氣養血、滋陰補腎的功能,產婦和婦女經期多吃,尤有益處,是老幼均宜的營養佳品。
4.冰糖——能夠去火,敗火。
4.四者一起煮粥,是很好的養生食品,不過也要根據自己的身體情況適量選擇服用。
『伍』 糯米黑豆酒的功效是什麼
1、糯米味甘、性溫,入脾、胃、肺經;具有補中益氣、健脾養胃、止虛汗回的功效。
2、適用答於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、泄瀉和氣虛引起的汗出、氣短無力、妊娠腹墜脹等症,適宜肺結核、神經衰弱、病後產後之人食用。
3、糯米所含澱粉為支鏈澱粉,所以在腸胃中難以消化水解,如果患有胃炎、十二指腸炎等消化道炎症者,應該少食。
4、老人、小孩或病人也宜慎用。糯米年糕無論甜咸,其碳水化合物和鈉的含量都很高,對於有糖尿病、體重過重,或其他慢性病(如腎臟病、高血脂)的人要盡量少吃。
5、糯米食品宜加熱後食用;宜煮稀粥服食,不僅營養滋補,且易消化吸收,養胃氣。
『陸』 黑糯米酒的功效與作用
黑糯米酒的功效與作用:
1.糯米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增進食慾,有助消化。糯米經過糯米酒釀制,營養成分更易於人體吸收,是中老年人、孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。用糯米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩,易於消化。糯米酒還有提神解乏、解渴消暑,促進血液循環、潤膚的功效。
2.黑糯米酒具有補嗌氣、暖脾胃、補腎、烏發等功能,主治虛汗、盜汗、多汗症和煩渴不止,食慾差,消化不良,食積不化,慢性腎炎,多尿症等,既是滋補酒,又是葯用酒。
3.黑糯米酒融醫、保、食、補為一體,適量長期飲用,有助於血液循環,促進新陳代謝,補血養顏,舒筋活血,健身強心、延年益壽,是一款純天然的滋補品,是酒王國的黑珍珠。
(6)糯米酒煮黑豆的功效擴展閱讀
黑糯米酒晶瑩透明,紅亮生光,香氣幽雅悅人,酒味酸甜爽口,醇厚甘美,酒體協調,是一種新興的甜黃酒,在黃酒中獨具一格。它不僅是飲料中的佳品,而且酒中含有花色甘、蛋白質、多種氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、多種維生素等營養成分。
經貴州省中醫研究所驗證,此酒具有補嗌氣、暖脾胃、補腎、烏發等功能,主治虛汗、盜汗、多汗症和煩渴不止,食慾差,消化不良,食積不化,慢性腎炎,多尿症等,既是滋補酒,又是葯用酒。
『柒』 米酒與黑豆有哪些營養
你好。
【黑豆】味甘,性平,無毒,入腎。黑豆被稱為【腎之谷內】。
黑豆VE、VB含量都容較高。所含花青素是很好的抗氧化劑的來源。黑豆高蛋白、低熱量,增強活力、精力,防止大腦老化。美容、養顏,明目,烏發。「七寶美髯丹」主要成分是黑豆。黑豆所含粗纖維還可防止便秘。
『捌』 黑豆泡米酒白糖吃有什麼作用
1.棗——保護肝臟、增強肌力,增加體重、抗癌,抗突變、抗過敏、增強人體免疫力、養回血安答神、健脾益胃、補氣養血等功效。
2.黑豆——高蛋白低熱量、增強活力、防止大腦老化、使容貌美麗、預防便秘等。
3.米酒——含有豐富的多種維生素、葡萄糖、氨基酸等營養成分,飲後能開胃提神,並有活氣養血、滋陰補腎的功能,產婦和婦女經期多吃,尤有益處,是老幼均宜的營養佳品。
4.冰糖——能夠去火,敗火。
4.四者一起煮粥,是很好的養生食品,不過也要根據自己的身體情況適量選擇服用。
『玖』 黑糯米和黑豆的功效與作用
一,黑米的功效與作用
黑米在古時是「貢米」,具有良好的醫療保健作用,在古代一般老百姓是吃不到它的。黑米因外皮烏黑而得名,又稱補血糯米、貢米、黑珍珠,是一種具有諸多保健功效的珍貴稻米。
1、黑米適合老人和孕婦
中醫認為黑米有顯著的葯用價值,古農醫書記載:黑米「滋陰補腎,健身暖胃,明目活血」,「清肝潤腸」,「滑濕益精,補肺緩筋」等功效;可入葯入膳,對頭昏目眩、貧血白發、腰膝酸軟、夜盲耳鳴症、療效尤佳。
長期食用可延年益壽。因此,人們俗稱黑米為「葯米」、「長壽米」。由於它最適於孕婦、產婦等補血之用,又稱「月米」、「補血米」等。歷代帝王也把它作為宮廷養生珍品,稱為「貢米」。
現代醫學證實,黑米具有滋陰補腎,健脾暖肝、補益脾胃,益氣活血,養肝明目等療效。
經常食用黑米,有利於防治頭昏、目眩、貧血、白發、眼疾、腰膝酸軟、肺燥咳嗽、大便秘結、小便不利、腎虛水腫、食慾不振、脾胃虛弱等症。由於黑米所含營養成分多聚集在黑色皮層,故不宜精加工,以食用糙米或標准三等米為宜。
2、黑米常吃抗衰又滋補
黑米被譽為「黑珍珠」,是帶有紫紅色的種皮的大米,因為米質有糯性,所以又稱為血糯米。黑糯米的營養價值很高,除含蛋白質、脂肪、碳水化合物外,還含豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、B2等。
黑米外部的皮層中含有花青素類色素,這種色素本身具有很強的抗衰老作用。研究表明,米的顏色越深,表皮色素的抗衰老效果越明顯,因此,黑米色素的作用在各種顏色的米中是最強的。此外,這種色素中還富含黃酮類活性物質,是白米的5倍之多,對預防動脈硬化有很大的作用。
黑米由於黑米中含膳食纖維較多,澱粉消化速度比較慢,血糖指數僅有55(白米飯為87),因此,吃黑米不會像吃白米那樣造成血糖的劇烈波動。
此外,黑米中的鉀、鎂等礦物質還有利於控制血壓、減少患心血管疾病的風險。所以,糖尿病人和心血管疾病患者可以把食用黑米作為膳食調養的一部分。黑米無論煮粥或悶飯不失為一種理想的滋補食品。
(9)糯米酒煮黑豆的功效擴展閱讀:
如何熬制黑米:
為了更多地保存營養,黑米往往不像白米那樣精加工,而是多半在脫殼之後以「糙米」的形式直接食用。這種口感較粗的黑米最適合用來煮粥,而不是做成米飯。煮粥時,為了使它較快地變軟,最好預先浸泡一下,讓它充分吸收水分。
夏季要用水浸泡一晝夜,冬季浸泡兩晝夜。然後用高壓鍋烹煮,只需20分鍾左右即可食用。為了避免黑米中所含的色素在浸泡中溶於水,泡之前可用冷水輕輕淘洗,不要揉搓;泡米用的水要與米同煮,不能丟棄,以保存其中的營養成分。
黑米粥非常粘,不容易受熱均勻,易糊鍋。因此要小火慢慢得煲,而且隨時要攪拌均勻,預防粘鍋。黑米必須熬煮至爛熟方可食用。因為黑米外部是一層較堅韌的種皮,如不煮爛很難被胃酸和消化酶分解消化,容易引起消化不良與急性腸胃炎。
黑米粥最好隨做隨吃,不宜一次做太多,再次加熱食用能變質。黑糯米不太容易消化,因此黑米粥最好避免在剛起床時當早餐食用,以免對腸胃造成負擔,如當成兩餐之間得甜點食用,成效能很不錯。
黑豆的食用方法:
可直接煮熟食用,也可以製成豆漿、豆腐等豆製品。
黑豆雪梨湯:
取黑豆30克,雪梨1~2個。將雪梨洗凈切片,黑豆洗凈,把二者放入鍋中,加適量水,先用旺火煮開後,轉小火燉至爛熟。
每日食用兩次,連用1個月,對由肺腎陰虛引起的須發早白、皮膚粗糙有一定功效。
酸辣黑豆:
取黑豆500克,香醋100克,紅糖8克,濕澱粉20克,辣椒粉、精鹽適量。將黑豆洗凈後,浸泡一天,瀝干水分,隔水蒸至熟軟。
將香醋、紅糖、濕澱粉一起攪勻放入鍋中,用文火邊煮邊用勺攪,至稠厚,把蒸過的黑豆倒入鍋中,加入精鹽、辣椒粉,拌勻調好味後,即可食用。本方可開胃消食、補腎抗衰。
黑豆活血粥:
取黑豆、粳米各100克,蘇木15克,雞血藤30克,元胡粉5克,紅糖適量。先將黑豆洗凈,放入鍋內,加適量水,煮至五成熟。另將蘇木、雞血藤加水煎煮40分鍾,濾去葯渣。
把葯液與黑豆再同時煮,至八成熟時,放入粳米、元胡粉及適量清水,煮至熟爛,加紅糖攪拌均勻即可。本方有補腎活血、通絡止痛之功,適用於氣滯血淤型血管性頭痛者食用。
參考資料來源:人民網-黑米的功效
人民網-多吃黑豆3大好處來碗黑豆活血粥
『拾』 糯米加黑豆做的酒怎麼會苦的
1、糯米味甘、性溫,入脾、胃、肺經;具有補中益氣、健脾養胃、止虛汗的功內效。
2、適用於脾胃虛寒所致的容反胃、食慾減少、泄瀉和氣虛引起的汗出、氣短無力、妊娠腹墜脹等症,適宜肺結核、神經衰弱、病後產後之人食用。
3、糯米所含澱粉為支鏈澱粉,所以在腸胃中難以消化水解,如果患有胃炎、十二指腸炎等消化道炎症者,應該少食。
4、老人、小孩或病人也宜慎用。糯米年糕無論甜咸,其碳水化合物和鈉的含量都很高,對於有糖尿病、體重過重,或其他慢性病(如腎臟病、高血脂)的人要盡量少吃。
5、糯米食品宜加熱後食用;宜煮稀粥服食,不僅營養滋補,且易消化吸收,養胃氣。