㈠ 桂圓怎樣服用補血效果最佳!
桂圓的功效:有補血安神。健腦益智、補養心脾、壯陽益氣、潤膚美容的功效,是內健脾長智的傳統容食物,對失眠、心悸、神經衰弱、記憶力減退、貧血、產後身體虛弱等症有很好的食療效果。桂圓對於子宮癌細胞的抑制率超過90%。
【蓮子桂園湯】蓮子30克(去心),芡實30克,薏苡仁35克,桂圓肉12克。佐料:蜂蜜30克。
蓮子30克(去心),芡實30克,薏苡仁35克,桂圓肉12克一同放入砂鍋中,加水500毫升,微火煮1小時。加入蜂蜜即可食用。
食效:健脾益氣祛濕、補血潤膚。常用於顏面、皮膚乾燥無華。
【桂圓西洋參湯】桂圓肉6克,西洋參6克。將桂圓肉、西洋參、白糖放入杯中,加水少許,置沸水鍋內蒸40—50分鍾即成。每日早、晚空腹服。
食效:養心血,寧心神。適用於頭暈、心悸、心煩、失眠、多夢、健忘、面色蒼白。多見於貧血、久病體虛、年老體弱、神經官能症等。
【忌】陰虛內熱體質者;有上火發炎症狀不宜食。內有痰火及濕滯停飲者忌食。凡脾胃陽虛所致的腹部冷痛、吸熱飲食、泄瀉清稀和虛寒體質忌食用。忌與蘿卜、茶葉同食。
㈡ 紅棗桂圓酒能補血嗎,怎麼配方
紅棗桂圓枸杞做補酒可以直接泡製成葯酒。
做法如下:
內材料:
紅棗(干)容400克,枸杞子300克 ,桂圓200克,純糧酒2000毫升。
步驟:
將紅棗、桂圓『枸杞子加入酒中。
密封浸泡一個星期以後即可飲用。
每次喝20~30毫升,每日2次,具有養肝明目、健脾養血、滋陰補腎的作用
㈢ 桂圓紅棗茶配方
你好
紅棗桂圓茶是我國傳統的葯膳,而且可以長期飲用。做法方便簡單,可以有效改善病人的虛弱體質,可以有效提升女性的氣血,可以提高兒童的智力,可以改善睡眠,好處數不勝數。如此的神奇,你對它就不好奇嗎?那就不說了,小編馬上為你介紹紅棗桂圓茶的做法和功效。
工具/材料
紅糖少許,純凈水2瓶,紅棗11顆左右,桂圓干11顆左右
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
操作方法
01
准備食材
准備紅糖少許,純凈水2瓶,紅棗11顆,桂圓干11顆。當然食材的比例沒有嚴格的比例控制,可以根據自己需要適當的調整,但是千萬不要過量。
02
處理紅棗
將紅棗清洗干凈,去除棗核,用剪刀分成兩段備用。
03
處理桂圓
桂圓去除外殼,將果肉剝離備用。
04
放入器皿
將處理好的桂圓果肉和紅棗放入器皿中,將純凈水倒入其中。
05
熬制紅棗桂圓茶
將火調至大火將水燒到沸騰,然後將火調至小火熬半小時左右。
06
添加紅糖
可以在熬制紅棗桂圓茶的時候加糖,也可以在熬制好後添加紅糖,但是這個時候注意攪拌均勻。
07
簡便做法
許多的上班一族沒有大量的時間去熬制紅棗桂圓茶的話,可以在熬制前將紅棗和桂圓果肉剁碎,然後添加紅糖在火上用大火燒開,再用小火燜至膏狀。最後儲存在冰箱當中,想喝的時候直接沖泡後飲用。
08
功效之禦寒祛濕
桂圓可以很好的改善虛冷體質,而紅棗可以補血益氣,長期飲用的話可以有效的增強體質。
09
功效之健腦益智
桂圓有很好的補益心脾、養血安神的作用,紅棗可以養血安神。長期飲用的話可以增強記憶力,改善失眠健忘。
10
功效之補血
桂圓有一定的滋補氣血的功效,紅棗更加是補血益氣的聖品,再加上紅糖會讓他有很好的補血的功效,很適合產後恢復的女性。
11
功效之豐胸美容
桂圓有很好的滋補氣血的功效,而且營養豐富,在許多豐胸的食譜和葯物中都含有桂圓。紅棗有豐富的維C和環-磷酸腺苷,有很好的美白祛斑的功效,而且補血益氣可以改善女人氣色。
望採納祝你好運
㈣ 健脾祛濕的中葯配方
紅薏米和梔子搭配:紅薏米功效,具有健脾祛濕,排毒清熱;梔子,清利濕熱,保肝利丹,涼血止血。
我知道懷府薏康堂的紅薏米梔子茶對健脾祛濕效果不錯。
㈤ 補氣血酒怎麼泡製
玫瑰酒
不少女性朋友常常為了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱,這類病症往往多見於肝鬱氣滯者,這類女性常伴有胸脹痛、月經不調、胸悶、氣滯、抑鬱等症狀,而玫瑰花就具有行氣解郁、疏肝和胃、活血止痛的功效。
玫瑰酒的製作方法是:取鮮玫瑰花350克,黃酒1500毫升,將玫瑰花泡在酒中,由於玫瑰花瓣很薄,其成分極易滲透出來,浸泡幾天就可以喝了。其功效相對溫和。
阿膠酒
阿膠有很好的補血、止血、滋陰、潤燥的功效。另外,阿膠富含蛋白質降解成分,能通過補血起到滋潤皮膚的作用,有利於皮膚的保健,服用後會使面色紅潤,肌膚細嫩、有光澤、彈性好,而且有一定的祛斑效果。
阿膠酒的製作方法是:每天用25毫升的黃酒,放3~9克阿膠於酒中,燉熱烊化即可飲用,可分早晚兩次飲用。
四物酒
很多女性對「四物湯」並不陌生,它以當歸、熟地、川芎、白芍為「四大主角」,是中醫葯典中補血調經的經典葯方。除了用這四物煎飲外,也可以用來泡酒。很多女性由於血虛而容易痛經,面色萎黃,缺少紅潤,容易手腳冰冷,這時,可以用這四種葯材來泡酒喝。
四物酒的製作方法是:取1000毫升黃酒或白酒,放入當歸、熟地、川芎、白芍各50克,一個月後即可飲用。
四君子酒
以黨參、炒白術、茯苓、炙甘草為主角的「四君子湯」也是葯典中的經典葯方,其主要功效是益氣健脾。「四君子」可以煎飲,也可以泡酒喝,對女性面色蒼白、脾胃虛弱都會有明顯改善。
四君子酒的製作方法是:取1000毫升黃酒或白酒,放入黨參60克、炒白術60克、茯苓60克、炙甘草30克浸泡,一個月後即可飲用。
㈥ 龍眼肉泡酒的功效
具有良好有滋養補益,補氣血、益智寧心、安神定志的功效。泡酒現在很多回人都喜歡,但是不一答定能選對泡酒用酒,你需要的是真正的純糧食酒,谷養康零添加泡酒專用酒國內第一款可直接添加水果、葯材的品牌, 適合大眾消費,京東有售。
㈦ 桂圓泡酒有什麼好處
桂圓泡酒,可單獨泡酒,也可與其它一起搭配泡,例如
【葯酒配方】龍眼(桂圓)肉內、何首烏、容雞血藤各125克
【製作方法】先將龍眼肉搗碎,其餘2味切成小塊,同置容器中,加入白酒,密封,浸泡10日後,過濾去渣,即成。
㈧ 什麼泡酒能除濕
除濕的有:天麻石來斛酒。
1、葯源材解析:石斛、川芎、當歸、丹參:舒筋活血。 天麻:息風平肝。仙靈脾、杜仲、狗脊:補肝腎,強餓骨。五加皮、牛膝、草解、牛蒡子、虎脛骨、烏蛇肉、茵芋:祛風濕,堅筋骨,止痛。制附子、川椒:溫陽散寒止痛。 桂心:通血脈,暖脾腎。
2、此酒舒筋活血,強筋壯骨,祛風除濕,散寒止痛,主治中風手足不遂,骨節疼痛,肌肉頑麻,腰膝酸痛,不能仰俯,腿腳腫脹。
(8)桂圓補血健脾祛濕葯酒配方擴展閱讀:
祛除濕氣的其他方法有:
1、可以經常用淮山、茯苓、炒扁豆、陳皮、黃芪、黨參等健運脾胃的葯材煲湯。另外,若加入砂仁等芳香醒脾的葯材,更能達到活躍脾胃運化的作用,這樣祛濕才能事半功倍。
2、脾主四肢,多做肢體運動鍛煉可健脾胃、祛濕氣。現代人動腦多、體力消耗少,加上長期待在室內,身體很少流汗,在早晨天氣好時,多外出做運動,因為太陽是最廉價的化濕劑,任何「有點喘、流點汗」的運動,就可以把體內的濕氣發散出來,都有助氣血循環,增加身體的代謝。
3、按摩穴位。足三里穴(雙側小腿外側,在外膝眼下方四橫指處)是胃經的合穴,「合治內腑」,經常點揉、刺激足三里穴有調理脾胃、運化水濕的作用。
㈨ 如何用桂圓干泡酒
製作干龍眼酒的具體步驟如下:
1、將干龍眼用刀去核,如圖所示:
㈩ 桂圓泡酒的功效
功效:有補血安神,健腦益智,補養心脾的功效,是健脾長智的傳統食物,對失眠、心悸、神經衰弱、記憶力減退、貧血有較好的療效。桂圓味甘性溫,有上火症狀者和孕婦不宜食用。
食譜相剋
白酒:白酒不可和其它酒、茶、牛奶、碳酸飲料同飲;並且不易與牛肉、紅薯、柿子、西紅柿同食。白酒與牛肉同食易上火;與牛奶同食容易得脂肪肝;與碳酸飲料同食易傷五臟;與紅薯、柿子同食易患結石;與西紅柿同食會造成胸悶氣短。
桂圓的功效
1、益氣補血,增強記憶:桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等,含鐵量也較高,可在提高熱能、補充營養的同時,又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發現,桂圓肉除對全身有補益作用外,對腦細胞特別有益,能增強記憶,消除疲勞。
2、安神定志:桂圓含有大量的鐵、鉀等元素,能促進血紅蛋白的再生以治療因貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圓中含尼克酸高達2.5毫克(每1OO克),可用於治療尼克酸缺乏造成的皮炎、腹瀉、痴呆,甚至精神失常等。
3、降脂護心,延緩衰老:桂圓肉可降血脂,增加冠狀動脈血流量。對與衰老過程有密切關系的黃素蛋白——腦B型單胺氧化酶(MAO-B)有較強的抑製作用。