① 枸杞粥具體怎麼做
先把枸杞用抄涼水泡十分鍾,少量米用涼水泡二個小時左右,用電飯鍋做最好,把米和枸杞涼水一起放入鍋內,煮至開鍋,大米煮到開花就把電源拔了,常溫保持就可,若喜歡甜的,也可以在下鍋時加三、四粒冰糖,不要放白糖,枸杞明目還有很好的滋補作用,可經常喝。
② 聽說米酒枸杞粥不錯,這個有什麼功效
這個粥的功效還是很多的,尤其是對女士來說,有很好的美容養顏的功效,因為枸杞中的一些物質,有非常好的抗氧化作用,所以對人體的皮膚也有抗衰老的作用。如果臉上有黃褐斑的話,平時多喝一些米酒枸杞粥,還是有很好的效果的。
③ 枸杞泡米酒的製作
枸杞米酒這不來但是一道口感極佳的自美食,更是一道美白的大餐。熱愛美容的MM可以將其作為下午補充能量的甜湯,不但美白還能滋補。鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等,與酒釀一起煮,它還會產生有利於女性皮膚的酶類與活性物質。 而枸杞子則能滋補肝腎,其中含有的維生素A與米酒相結合能促進營養成分的吸收,女性食用後的臉色更加滋潤動人。 用料:酒釀、枸杞、干銀耳、梨、冰糖 做法: 1、干銀耳泡發,去根和硬質物,清洗凈;梨削皮切丁。 2、高壓鍋內放入銀耳和適量清水,煮20分鍾。 3、開蓋,加入酒釀,枸杞,梨丁,冰糖,再次燒開即可。 4、晾涼,放入冰箱冰鎮,然後隨時享用</SPAN></p>
④ 枸杞子粥是怎樣製作的
枸杞子粥:材料:枸杞子20克,山萸肉12克,粳米60克,白糖30克。
操作:專1.將上述原料分別淘屬洗干凈。
2.鍋中加水約500克,置爐火上先用大火煮開,再改用中小火慢熬,至粥汁濃稠。粳米開時放入白糖,片刻後離火,即可食用。
功效:補肝腎、益精血、健脾胃,現代研究表明:枸杞子富含胡蘿卜素,維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵、煙酸、亞油酸等多種營養物質,有降低血糖及膽固醇的作用,可促進肝細胞再生,促進造血機能,增強免疫力;山萸肉具有補腎固精、養血生血作用,與粳米為粥,健脾和胃,久服而不傷脾胃,故本食譜對產後失血,各種血虛症有明顯的療效,亦可用於治療頭暈目眩、肝腎虛損、視物不清、腰膝酸軟等。
⑤ 枸杞米酒蛋花湯怎麼做好吃,枸杞米酒蛋花湯
主料
米酒
250g
輔料
枸杞
15g
紅糖
適量
雞蛋
1顆
步驟
1.米酒一盒備用。
2.枸杞稍微泡一下,撈內出備用。
3.紅棗泡容十分鍾。
4.雞蛋打散。
5.水燒開,放米酒煮。
6.煮的過程中把米酒塊打散。
7.放紅棗一起煮。
8.煮開後,打蛋花。
9.放枸杞。
10.放少許紅糖,攪勻即可。
⑥ 米酒粥的做法
主料:稻米100克
輔料:肉桂3克,
調料:江米酒20克
肉桂米酒粥的做法:
先以大米適量加水煮粥,煮好後加入肉桂再煮2-8分鍾,然後沖入米酒,攪
拌服食。
食物相剋
肉桂:用桂忌用蔥。
⑦ 如何做醪糟枸杞湯
前言
好久沒有吃醪糟了,前天做了些醪糟,今天早晨剛剛做好,於是就做了內一些醪糟枸杞湯容,香甜可口的非常好喝,作為早餐很健康。
材料
主料:醪糟250g;
輔料:枸杞適量
醪糟枸杞湯
1
首先准備出醪糟
2
把醪糟放入鍋中加入適量的水
3
醪糟湯要煮開前,放入浸泡好的枸杞
4
醪糟湯煮開後一分鍾就可以關火了
小貼士
醪糟不要煮太長時間,時間久了,香味就都煮沒了
⑧ 如何煮米酒加枸朽
你是單獨煮米酒 還是煮米酒加枸朽。單獨煮米酒的話把水燒開,放入杯中或者碗版中,然後放入米權酒,喜歡濃點的就多放點米酒,喜歡甜點的再放點糖,泡一下就可以了。不需要再拿到火上去煮。煮米酒加枸朽,先把水燒開,放入米酒,等一起燒開了後,把枸朽加進去攪拌,過一會,就可以放糖出鍋了
⑨ 枸杞粥的做法,枸杞粥怎麼做好吃,枸杞粥的家常
主料
枸杞子10克 大米50克
輔料
水1000ml
枸杞粥的做法步驟
1. 枸杞子,大米洗凈,浸泡30分鍾(熬粥節約專時間,而且屬粥的口感好)
2. 鍋中加入1000ml冷水,煮開(開水煮粥不易糊鍋,而且節約時間)
3. 大米,枸杞放入鍋中,用勺子攪拌一下(攪拌防止有米粘鍋上,造成糊鍋)
4. 大火煮開,小火豬25分鍾即可(大小火轉換,粥的香味由此而出)
⑩ 現成的米酒怎麼煮粥
一、材料:
主料:西穀米100克
輔料:江米酒100克,雞蛋75克,棗(干)8克
調料:赤專砂屬糖5克,糖桂花10克
二、做法
1. 西米淘洗干凈,用冷水浸泡充分,撈出瀝水。
2. 雞蛋打於碗中,用筷子攪散;紅棗洗凈去核,切成絲備用。
3. 鍋中加入冷水燒開,加甜酒釀、紅棗絲、紅糖、西米,先用旺火煮沸,然後改小火煮成稀粥,淋入雞蛋液稍燜,撒上糖桂花即成。