『壹』 糯米甜酒煮雞蛋的做法
首先把雞蛋煮熟了去掉皮,然後放在糯米甜酒里再煮10分鍾就可以了。
『貳』 糯米酒煮雞蛋怎麼做
糯米酒,又稱江米酒、甜酒、酒釀、醪糟,主要原料是糯米,糯米酒甘甜芳醇,能版刺激消化腺地分權泌,增進食慾,有助消化。糯米經過釀制,營養成分更易於人體吸收,是中老年人、孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。用糯米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩,易於消化。糯米酒還有提神解乏、解渴消暑,促進血液循環、潤膚的功效。對下列症狀也有一定作用:
面色不華、自汗;或平素體質虛弱、頭暈眼眩、面色萎黃、少氣乏力、中虛胃痛、便清等症。
做法:
1.首先在鍋里加入150ml糯米酒,80ml水煮熱.
2.加入姜茸20克.(姜茸即用細刀刨刨成的姜茸
3.煮滾以後加入雞蛋.適量的攪拌.煮熟就吃得了.
糯米酒煮雞蛋有溫胃健脾.去風散寒,滋陰補腎的功效。
糯米酒煮雞蛋,珊珊比較喜歡吃煮得熟久一點,因為煮久了以後,糯米酒的辛辣味大部分已經沒有了,而是留下一陣陣甘醇的甜酒味,配上雞蛋吃,既有口感,又美味.
『叄』 米酒怎麼煮雞蛋
材料
清水400毫升,米酒200克,雞蛋2個,白糖隨意
做法
1.找一奶鍋(1個人的量用奶鍋煮回最方便),注入清水答大火燒開。
2.倒入米酒,改中大火煮米酒。米酒煮開後,會冒出許多白泡沫,為了湯清澈,就把這層泡沫去除!(不除也行)
3.把雞蛋在碗里找散,把火力再改小一點(只要米酒是在鍋里翻滾就行),然後一圈一圈沿奶鍋把蛋液倒進米酒水裡,等蛋液在米酒表面凝固(先不要用筷子去攪動)。
4.等米酒再次沸騰,再用勺子輕輕攪動鍋底防米酒粘鍋。
5.放白糖,起鍋。
小訣竅
米酒煮雞蛋時間不能長,蛋液老了就不好吃。中小火放入蛋液,蛋液的塊會凝結得比較大,如果想取蛋碎花的效果,就要用筷子一圈一圈攪散它。(這要看個人習慣)。我喜歡蛋液在湯里現雲團狀,不喜歡蛋液成絲絮狀。
『肆』 如何煮糯米酒雞蛋
酒釀雞蛋是一種簡單易做的漢族小吃,在江南地區尤為流行。口味酸甜可口,而且具有滋陰養顏、催乳豐胸等等營養功效。在滾水中加入紅糖、生薑,然後打進雞蛋,跟著即可熄火。 將蛋與湯盛入碗中,放入酒釀即可食用。
酒釀3大匙、雞蛋1個、清水適量、紅糖適量、生薑末1茶匙。
製作步驟
做法一:
1、在滾水中加入紅糖、生薑,然後打進雞蛋,跟著即可熄火。
2、將蛋與湯盛入碗中,放入酒釀即可食用。[1]
做法二:
1、在鍋里加入適量的水,然後加入酒釀,待水滾之後打入雞蛋,
2、待蛋蛋清凝固之後即可起鍋,加入白糖或紅糖以佐味
『伍』 糯米酒雞蛋的做法
酒釀雞蛋,湖北月子餐的傳統美味
母乳喂養對媽媽和嬰兒有很多好處,「坐月子」又是中國的傳統習俗,不同地域習俗各異,那麼各地如何「坐月子」?「坐月子」期間又有何禁忌?怎麼做既保證乳汁分泌又促進產婦身體復原?這系列話題引起大家的廣泛熱議及關注!在8月份母乳喂養周即將來臨之際,中國國營養學會特意組織各地數十位營養專家共同來探討這個話題,那我們就一起來看看各地營養專家怎麼說?
湖北特色月子餐——米酒(酒釀)煮雞蛋
作者:楊年紅 中國營養學會婦幼營養分會委員
這是湖北很多地方的婦女坐月子常吃的一種食譜。
食材
雞蛋、米酒、紅糖、水
做法
適量水煮開,打雞蛋進去,煮至蛋白開始凝固,用勺子輕輕翻面,加入糯米酒,煮開,加糖,至雞蛋煮熟即可。
營養評價
米酒是糯米經過發酵後的產品,發酵過程使米中的營養成分發生轉化,並產生一些風味物質,使它的營養價值和口味都比米飯有所提高。由米釀成米酒的主要變化包括:
(1)米中的澱粉轉化成葡萄糖和低聚糖,這更有利於它的吸收和快速補充能量,以及增加甜味;
(2)葡萄糖在無氧條件下在真菌細胞內發生糖酵解代謝,分解產生酒精;
(3)米中的澱粉在發酵過程中產生的乳酸、乙酸、檸檬酸等,對於改善米酒的口味以及刺激消化液的分泌有很重要的作用;
(4)米中大部分的蛋白質是不溶於水的谷蛋白、醇溶蛋白,發酵過程可將其分解為游離氨基酸和多肽,有助於蛋白質的消化吸收;
(5)發酵過程中大米中含有的維生素和礦物質的結合形式產生了變化,發酵過程中還會產生一些B族維生素。
雞蛋中含有豐富的優質蛋白質,與米酒同煮可增加食物的風味,通過蛋白質的互補作用增加蛋白質的營養價值。影響食物風味和營養價值的關鍵是米酒的發酵時間,發酵時間不夠則米尚未酥爛,像米飯,過長則澱粉分解成葡萄糖後被進一步代謝產生酒精,葡萄糖減少,酒味過大。
米酒煮雞蛋含有豐富的優質蛋白質、糖、礦物質和維生素和大量水分,製作方便,風味獨特,是一種常見的產後食物。
缺點和注意事項:
含膳食纖維和維生素相對不足,需要與蔬菜、水果及奶類食物搭配食用。食糖屬高能量低營養素密度食物,不宜多食。
『陸』 糯米甜酒煮雞蛋的做法,糯米甜酒煮雞蛋怎麼做
食材用料
糯米甜酒適量
雞蛋1個相剋食物
枸杞20粒相剋食物
紅糖少許相剋食物
清水適版量
糯米甜酒煮雞蛋的做法權
1.把需要的食材准備好;
2.枸杞子先用冷水洗凈,然後溫水浸泡至柔軟撈出備用;
3.鍋里放入適量的清水,大火燒開;
4.打入雞蛋稍微煮會;
5.轉中火,加入糯米甜酒;
6.加入泡過瀝干後的枸杞子,煮一分鍾左右;
7.最後加入紅糖,在鍋里攪拌會即可關火出鍋;
8.盛入碗內;
9.記得趁熱吃;
10.我喜歡這個味道!
『柒』 甜酒雞蛋怎麼煮好吃
在一些地區新年或是生寶寶等狀況都是用糯米酒煮雞蛋,糯米甜酒雞煮蛋不但味兒好並且益處也是有許多 ,但是限定也是有一些,例如高血壓者是不能吃這類東西的。糯米酒煮雞蛋想比很多的人也不生疏,以面就作出了一些有關糯米酒煮雞蛋的詳細介紹,合適群體,製做流程的詳解。
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怎麼做糯米酒煮雞蛋
酒釀,別稱: 糯米甜酒、米酒、米酒、江米酒營養成分:據剖析,酒釀營養元素與米酒相仿,酒精成分低。可是能為身體出示的發熱量比葡萄酒、紅酒都高於許多 倍。酒釀帶有十多種碳水化合物,在其中有8種是身體不可以生成而又必不可少的。每升酒釀中磷酸氫鈣的成分比紅酒和葡萄酒要高於多倍,為全世界其他營養成分酒水中所少見的,因而大家稱其為「液體生日蛋糕」。
江米歷經釀造,營養元素更便於身體消化吸收,是中老年,孕產和體質虛弱者補血補氣之上品。在我國很多地區都是有給做月子的孕婦、病後初愈者服用江米酒的風俗習慣。
江米酒能夠 推動胃口、促進消化、溫寒滋陰養血、醒神緩解疲勞、止渴解暑、推動血液環、護膚等作用。
合適群體:
合適任何人服用。
1. 對中老年、孕產和體質虛弱者更為合適。
吃法:
1. 在江米酒中打個雞蛋湯、煮些糯米圓子或添加適量老紅糖則滋補養生實際效果更優。
2. 江米酒不適合長期存儲,冬天可將器皿放到暖器上隔熱保溫,3~4天之後也可食;夏季可在酒里加少量水燒開,就可以增加存儲時間。米酒煮雞蛋有溫胃健脾胃。袪風祛寒,補氣補血的作用。沒有一切生長激素,添加劑,是純天然食品,對脾弱氣血虛的人有滋補
漲個的情況下當然可以吃完,天天吃更強,生雞蛋含有很多蛋白和各種各樣維他命,是漲個時最好是的蛋白質來源!米酒煮雞蛋滋補養生人體,健脾開胃健脾胃,合適天天吃!
流程/方式
1、枸杞先用涼水清洗,隨後用溫開水侵泡至綿軟撈起來預留;
2、炒菜鍋中添加少量植物油,放進生薑片炒成香氣,生薑片略微變黃時淋入糯米甜酒,隨後添加二倍的冷水,用低火加溫;
3、放進枸杞、江米酒一起煮大概三分鍾;
4、趁煮料汁的另外,將生雞蛋磕著鍋中,用植物油煎出雙面淡黃的雞蛋。吃的情況下將生雞蛋盛在碗中,倒進料汁未過,淋入少量色拉油就可以。
飲食療法在我們美食中國是知名的一種醫治方式,不但能夠 考慮之舌只需也是可以做到人體的身心健康。吃是我國的特點,如何吃也是我國的注重,糯米酒煮雞蛋在所述也幹了詳盡的詳細介紹,有標准得話能夠 試著。美味美味可口對人體也有協助的食材才算是真實的好食材,趕緊去試著一下吧。
『捌』 糯米酒煮雞蛋怎麼做
酒釀味甘辛,性溫,有益氣、生津、活血之功效。酒釀發酵產生的酶類、活性物質和B族維生素非常有利於乳腺發育,而微量的酒精成分又能改善胸部的血液循環,如果和蛋白質豐富的雞蛋一起烹飪,不僅可以讓胸部變得豐滿起來,對膚質也有很大的改善
。適合所有人食用,對中老年人、孕產婦和身體虛弱者更加適合
宜用於產後或病後身體虛弱,配合滋補食物以增強滋補療效。
你說的那種米酒
我家經常吃。
鍋里加水,放入糯米酒煮開
想弄碎就弄古斯
.加入白糖(也可以加紅糖,更適合生理期),打入蛋花,關火~
『玖』 糯米酒煮雞蛋怎麼做
糯米酒,又稱江米酒、甜酒、酒釀、醪糟,主要原料是糯米,糯米酒甘甜芳醇,內能刺激消化容腺地分泌,增進食慾,有助消化。糯米經過釀制,營養成分更易於人體吸收,是中老年人、孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。用糯米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩,易於消化。糯米酒還有提神解乏、解渴消暑,促進血液循環、潤膚的功效。對下列症狀也有一定作用:
面色不華、自汗;或平素體質虛弱、頭暈眼眩、面色萎黃、少氣乏力、中虛胃痛、便清等症。
做法:
1.首先在鍋里加入150ml糯米酒,80ml水煮熱.
2.加入姜茸20克.(姜茸即用細刀刨刨成的姜茸
3.煮滾以後加入雞蛋.適量的攪拌.煮熟就吃得了.
糯米酒煮雞蛋有溫胃健脾.去風散寒,滋陰補腎的功效。
糯米酒煮雞蛋,珊珊比較喜歡吃煮得熟久一點,因為煮久了以後,糯米酒的辛辣味大部分已經沒有了,而是留下一陣陣甘醇的甜酒味,配上雞蛋吃,既有口感,又美味.
『拾』 糯米酒和雞蛋的煮法
米酒煮雞蛋是專為女人准備的湯飲,這道湯可以伴隨女人的一生,自始至終地呵內護著女人的健康。容米酒煮雞蛋有活絡通經的功效,可治女性痛經;米酒煮雞蛋可讓氣血通暢,人就不會煩躁。米酒煮雞蛋營養豐富,能給予女人一生最長久最樸素的愛護!米酒煮雞蛋的做法很簡單,現將具體做法介紹如下,供朋友們作為參考。
原料:清水400毫升,米酒200克,雞蛋2個,白糖隨意。
做法:找一奶鍋(1個人的量用奶鍋煮最方便),注入清水大火燒開。倒入米酒,改中大火煮米酒。米酒煮開後,會冒出許多白泡沫,為了湯清澈,就把這層泡沫去除!把雞蛋在碗里打散,把火力再改小一點(只要米酒是在鍋里翻滾就行),然後一圈一圈沿奶鍋把蛋液倒進米酒水裡,等蛋液在米酒表面凝固(先不要用筷子去攪動)。
等米酒再次沸騰,再用勺子輕輕攪動鍋底防米酒粘鍋;放白糖,起鍋即可。