A. 請問你說的冬瓜汁可以祛斑中「用半酒半水將冬瓜煮爛」這「酒」是米酒還是白酒呢謝謝了
用料:冬瓜和來黃酒(米酒)源。 把冬瓜去皮,然後切成小丁,要切得碎些。將冬瓜全部切成小丁後備用,我國的古代文獻中記載許多對於冬瓜內服和外用的美容功效。內服可以養生和減肥,外用呢,可以清洗、增白和滋潤皮膚。 然後把冬瓜碎丁倒入砂鍋,這里提示您最好用砂鍋而不是鐵鍋,接著倒入等量的水和黃酒,一定要記得水跟黃酒的比例是1:1。下面就可以蓋上蓋子煮。 當鍋開了冬瓜煮爛後把它撈出。等到冬瓜晾涼以後咱們用紗布包著濾出汁液。接著再倒回鍋里,開火熬,要盡量熬得濃稠些,這次為了蒸發水分,可以不蓋蓋子。幾分鍾後,就可以把汁液倒出來了。這樣我們的美白面膜就做好了。肯定有人說了,剛才那麼多冬瓜才做出來這么點兒面膜啊。是的,所以說這面膜才都是精華呢。
B. 冬瓜如何個弄法
蛋餃冬瓜湯
原料:蝦仁、冬瓜 雞蛋三個、豬肉餡、香菜 。
調料:香油、鹽、雞精、料酒、水澱粉、胡椒粉、蔥、姜。
烹制方法:
1、將冬瓜切成均勻的粗條,香菜切段,蝦仁剁碎和豬肉餡一起放入器皿中,加一個蛋清、蔥薑末、鹽、雞精、料酒、胡椒粉、香油攪拌均勻;
2、取一小碗,打入雞蛋,加澱粉、鹽攪勻,鍋熱(鍋上搽一點油,溫度不能高)逐個煎成圓薄皮,中間放餡包成餃子狀。
3、坐鍋點火倒入油,放入蔥煸出香味後加適量水,倒入冬瓜,依次加鹽、料酒、雞精、胡椒粉調味,大火燒開後放入餃子煮熟,撒上香菜即可。
1》冬瓜綠豆保健湯
材料:
冬瓜500克,綠豆150克,蔥15克,生薑5克,精鹽少許,鮮湯500克。
做法:
1.湯鍋洗凈置旺火上,添入鮮湯燒沸,撇去泡沫。
2.生薑洗凈拍破,放入鍋內,蔥洗凈入鍋,加入綠豆。
3.冬瓜去皮、去瓤,洗凈切塊,投入湯鍋內,燒至熟而不爛時,撒入鹽,起鍋即成。
要點:
以當年綠豆製作為好;冬瓜要在綠豆熟後再下鍋。
特點:清熱利尿、解渴、祛暑。
2》荷葉冬瓜湯
原料:
荷葉l張,鮮冬瓜500克,鹽少許。
做法:
1、將荷葉洗凈,撕成碎片;
2、冬瓜洗凈,去蒂把,切成片。
3、將荷葉片、冬瓜片一起放入鍋中,加清水適量共煮成湯,燒沸後揀去荷葉,加鹽調味即成。
特點:
清鮮,素淡,可喝湯吃瓜
3》蝦仁冬瓜湯
材料:
蝦5克,冬瓜300克,香油、精鹽各適量
做法:
1、將蝦去殼,擠出蝦洗凈,瀝干水分放入碗內;
2、冬瓜洗凈去皮去心切成小骨牌塊。
3、蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟,人鹽調味後盛入場碗,淋上麻油即可。
4》羊肉冬瓜湯
原料:
羊肉150克,凈冬瓜150克,精鹽、味精、花椒水,紹酒,胡椒粉,蔥絲,姜絲,香菜,豬清油,肉湯
做法:
1、把羊肉切成小薄片。冬瓜去皮去籽切成長方薄片,用開水燙一下,香菜切成八分長的段。
2、勺內放入肉湯,冬瓜,加精鹽,花椒水,紹酒,味精,胡椒粉,湯開時把羊肉,蔥絲,姜絲,香菜放入勺內,再燒開,加豬清油少許,立即出勺盛在碗內即成。
特點:湯味清淡,羊肉香嫩,冬瓜鮮爛。
5》參芪雞絲冬瓜湯
材料:
雞脯肉、冬瓜片各200克,黨參、黃芪各3克,鹽、黃酒、味精適量。
做法:
雞脯肉切絲與黨參、黃芪同放入沙鍋內,加水500毫升燉至八成熟,氽入冬瓜片,調入鹽、味精、黃酒適量,冬瓜熟透即可。作正餐之輔助湯菜食用。
6》羅漢冬瓜羹
材料:
冬瓜350克,蓮子、百合、洋薏米、冬菇、麵筋各20克,珍珠筍粒、豆腐粒各1湯匙,素上湯4杯,姜2片、鹽適量
做法:
1、冬瓜去皮,切粒。
2、蓮子、百合、洋薏米洗凈,浸軟,隔水蒸熟。
3、冬菇浸軟,洗凈,切粒,麵筋洗凈,切粒。
4、燒熱油,爆香薑片,煮滾素上湯,放入全部材料,大火滾10分鍾,加鹽調味即可。
註:可隨意加上絲瓜粒、夜香蘭、筍粒等材料,味道也很鮮美。
7》腌冬瓜鹹蛋蒸肉餅
這是一道很簡單的菜. 中秋節做來應景用的.
材料:
a絞肉 300g、b 自製腌冬瓜 一塊 約3大匙 (略帶點汁.約1/2小匙) 若無腌冬瓜可用蔭瓜代替、c 自製生鹹蛋黃 4顆(若腌冬瓜不是很咸則再添適量醬油. 亦可視喜好添加少許味精或糖)
做法:
1. 將a絞肉與b冬瓜及『一顆』鹹蛋黃混合捏揉均勻.
2. 分成三份, 整成圓型. 排盤再壓扁. 上面壓入一顆鹹蛋黃. 用大火蒸至熟. 約15分鍾左右.即可食用.
8》自製腌冬瓜
材料:
冬瓜 20斤、糖 1斤半 、鹽 1斤半 、豆麴 1斤半 (俗稱豆【米白】)、米酒蓋過冬瓜的數量
做法:
1. 冬瓜去皮去籽. 抹鹽. 曝曬1天.
2. 取燙過熱水風乾之乾凈罐子. 以一層豆麴.一層冬瓜後.擺法. 擺好後淋上米酒. 酒需蓋過冬瓜. (可加些許辣椒). 腌到冬瓜半透明. 約2個月. (另有書上做法寫15天即可).
PS. 豆麴是在材料批發店買的. (米是跟個豆麴包在一起的)
9》排骨冬瓜湯
原料: 排骨250克、冬瓜250克、姜4片、鹽適量、味精少許、熱開水4碗
製作過程:
1、冬瓜、排骨切成小塊,姜切細絲。
2、取一隻大湯碗,盛4碗熱開水,將冬瓜塊、排骨塊及姜絲放入,以微波高段火力煮15-20分鍾,取出加鹽及味精調味即可。
10》冬瓜海鮮卷
原料:
冬瓜500克、鮮蝦180克、火腿、北菇、西芹、紅蘿卜、香菜適量,精製油、精鹽、味精、白糖等調味料。
烹飪方式:
1.將冬瓜切8厘米見方的薄片,鮮蝦切茸、火腿、北菇、西芹、紅蘿卜切條待用;
2.將冬瓜片用滾水燙軟,將蝦茸、紅蘿卜、西芹、北菇等分別在水中燙熟;
3.將鮮蝦茸等各種原料拌入精鹽、味精、白糖等調味料,包入冬瓜片內捲成卷狀,刷上精製油,上籠蒸約3分鍾取出;4.將蒸好的海鮮卷擺入盤中,勾薄芡淋在表面即成。
C. 冬瓜和米怎麼煮粥
玉米冬瓜粥的做法詳細介紹菜系及功效:肺調養食譜 腎調養食譜 利尿食譜 糖尿專病食譜 高血壓屬食譜
口味:咸鮮味 工藝:煮 玉米冬瓜粥的製作材料:主料:冬瓜250克,雞肉90克
輔料:玉米(鮮)60克,冬蟲夏草5克
調料:姜5克,大蔥5克,鹽4克 教您玉米冬瓜粥怎麼做,如何做玉米冬瓜粥才好吃 將玉米、冬瓜、冬蟲草、雞肉、生薑洗凈,放入瓦鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮至玉米熟爛為度,放蔥調味即可。
小帖士-健康提示:
滋養肺腎、利水降濁;
糖尿病性腎病屬肺腎陰虛者,症見口乾口渴,心煩氣促,小便頻數而量少,全身浮腫,血壓偏高,小便檢查為持續性蛋白尿,舌嫩紅苔白,脈沉細數,現多用於糖尿病並發腎小球硬化症,糖尿病並發腎盂腎炎等;若無玉米,可用茭米代之,但不能用高粱代替,因高粱性溫而質粘澀,無清熱,利水作用;糖尿病並發水腫,高血壓等屬腎陽不足者不宜食用本品;使用本方以口渴多飲,小便頻數量少,全身浮腫,舌嫩紅,苔白,脈沉細數發球肺腎陰虛者為要點。
小帖士-食物相剋:
玉米(鮮):玉米忌和田螺同食,否則會中毒;盡量避免與牡蠣同食,否則會阻礙鋅的吸收。
D. 冬瓜的做法
一、排骨冬瓜湯
做法:將切好的小排(即肉較少的)在開水中煮一會兒就撈出用清水沖洗干凈,而後將水除盡,在鍋中放入適量的水、鹽、花椒、薑片、料酒及小排一起燒開後改用小火直到小排基本煮好,而後將冬瓜(切成2公分厚的塊)放入再煮一會兒至冬瓜熟即可關火,放入味精及蔥花即可出鍋。這樣做出的湯鮮香且營奍豐富。
二、紅燒冬瓜
做法:冬瓜切成塊,將油放入鍋後放幾粒花椒炒幾下再放入冬瓜及薑片同炒至表面熟時加少許水蓋上鍋蓋燜得差不多時加入少許醬油再燜幾下,而後加入味精及蔥花出鍋。這樣做出的冬瓜味道比較濃香可口。
三、清炒冬瓜
做法:將冬瓜切成薄片,在鍋中放少量的油、鹽而後將切好的冬瓜放入翻炒,再放上點蔥花和味精即可出鍋。 這樣做出的冬瓜清淡爽口。
這是我做冬瓜的體會,希望能給你一點幫助。
冬瓜甑
【菜名】 冬瓜甑
【所屬菜系】 粵菜
【特點】 色呈草綠,其味清香,清涼解暑
【原料】
冬瓜1個(約3∽4公斤),香菇50克,魷魚150克,精肉500克,肉湯1公斤,粉絲、蝦仁、精鹽、味精各適量
【製作過程】
(1)將冬瓜去毛洗凈,在距離冬瓜蒂約8厘米處攔腰切下瓜蓋,挖出冬瓜瓤。 (2)將洗好的冬瓜,用瓷盆盛裝,再將香菇、魷魚、精肉、粉絲倒入冬瓜甑內,隔水用文火蒸葯50分鍾。起鍋時,調入精鹽,味精,即可食用。(忌醬油)
蛋餃冬瓜湯p
原料:蝦仁、冬瓜p雞蛋三個、豬肉餡、香菜p。p
調料:香油、鹽、雞精、料酒、水澱粉、胡椒粉、蔥、姜。p
烹制方法:p
1、將冬瓜切成均勻的粗條,香菜切段,蝦仁剁碎和豬肉餡一起放入器皿中,加一個蛋清、蔥薑末、鹽、雞精、料酒、胡椒粉、香油攪拌均勻;p
2、取一小碗,打入雞蛋,加澱粉、鹽攪勻,鍋熱(鍋上搽一點油,溫度不能高)逐個煎成圓薄皮,中間放餡包成餃子狀。p
3、坐鍋點火倒入油,放入蔥煸出香味後加適量水,倒入冬瓜,依次加鹽、料酒、雞精、胡椒粉調味,大火燒開後放入餃子煮熟,撒上香菜即可。p
1》冬瓜綠豆保健湯p
材料:p
冬瓜500克,綠豆150克,蔥15克,生薑5克,精鹽少許,鮮湯500克。p
做法:p
1.湯鍋洗凈置旺火上,添入鮮湯燒沸,撇去泡沫。p
2.生薑洗凈拍破,放入鍋內,蔥洗凈入鍋,加入綠豆。p
3.冬瓜去皮、去瓤,洗凈切塊,投入湯鍋內,燒至熟而不爛時,撒入鹽,起鍋即成。p
要點:p
以當年綠豆製作為好;冬瓜要在綠豆熟後再下鍋。p
特點:清熱利尿、解渴、祛暑。p
2》荷葉冬瓜湯p
原料:p
荷葉l張,鮮冬瓜500克,鹽少許。p
做法:p
1、將荷葉洗凈,撕成碎片;p
2、冬瓜洗凈,去蒂把,切成片。p
3、將荷葉片、冬瓜片一起放入鍋中,加清水適量共煮成湯,燒沸後揀去荷葉,加鹽調味即成。p
特點:p
清鮮,素淡,可喝湯吃瓜p
3》蝦仁冬瓜湯p
材料:p
蝦5克,冬瓜300克,香油、精鹽各適量p
做法:p
1、將蝦去殼,擠出蝦洗凈,瀝干水分放入碗內;p
2、冬瓜洗凈去皮去心切成小骨牌塊。p
3、蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟,人鹽調味後盛入場碗,淋上麻油即可。p
4》羊肉冬瓜湯p
原料:p
羊肉150克,凈冬瓜150克,精鹽、味精、花椒水,紹酒,胡椒粉,蔥絲,姜絲,香菜,豬清油,肉湯p
做法:p
1、把羊肉切成小薄片。冬瓜去皮去籽切成長方薄片,用開水燙一下,香菜切成八分長的段。p
2、勺內放入肉湯,冬瓜,加精鹽,花椒水,紹酒,味精,胡椒粉,湯開時把羊肉,蔥絲,姜絲,香菜放入勺內,再燒開,加豬清油少許,立即出勺盛在碗內即成。p
特點:湯味清淡,羊肉香嫩,冬瓜鮮爛。p
5》參芪雞絲冬瓜湯p
材料:p
雞脯肉、冬瓜片各200克,黨參、黃芪各3克,鹽、黃酒、味精適量。p
做法:p
雞脯肉切絲與黨參、黃芪同放入沙鍋內,加水500毫升燉至八成熟,氽入冬瓜片,調入鹽、味精、黃酒適量,冬瓜熟透即可。作正餐之輔助湯菜食用。p
6》羅漢冬瓜羹p
材料:p
冬瓜350克,蓮子、百合、洋薏米、冬菇、麵筋各20克,珍珠筍粒、豆腐粒各1湯匙,素上湯4杯,姜2片、鹽適量p
做法:p
1、冬瓜去皮,切粒。p
2、蓮子、百合、洋薏米洗凈,浸軟,隔水蒸熟。p
3、冬菇浸軟,洗凈,切粒,麵筋洗凈,切粒。p
4、燒熱油,爆香薑片,煮滾素上湯,放入全部材料,大火滾10分鍾,加鹽調味即可。p
註:可隨意加上絲瓜粒、夜香蘭、筍粒等材料,味道也很鮮美。p
7》腌冬瓜鹹蛋蒸肉餅p
這是一道很簡單的菜.p中秋節做來應景用的.p
材料:p
a絞肉p300g、bp自製腌冬瓜p一塊p約3大匙p(略帶點汁.約1/2小匙)p若無腌冬瓜可用蔭瓜代替、cp自製生鹹蛋黃p4顆(若腌冬瓜不是很咸則再添適量醬油.p亦可視喜好添加少許味精或糖)p
做法:p
1.p將a絞肉與b冬瓜及『一顆』鹹蛋黃混合捏揉均勻.p
2.p分成三份,p整成圓型.p排盤再壓扁.p上面壓入一顆鹹蛋黃.p用大火蒸至熟.p約15分鍾左右.即可食用.p
8》自製腌冬瓜p
材料:p
冬瓜p20斤、糖p1斤半p、鹽p1斤半p、豆麴p1斤半p(俗稱豆【米白】)、米酒蓋過冬瓜的數量p
做法:p
1.p冬瓜去皮去籽.p抹鹽.p曝曬1天.p
2.p取燙過熱水風乾之乾凈罐子.p以一層豆麴.一層冬瓜後.擺法.p擺好後淋上米酒.p酒需蓋過冬瓜.p(可加些許辣椒).p腌到冬瓜半透明.p約2個月.p(另有書上做法寫15天即可).p
PS.p豆麴是在材料批發店買的.p(米是跟個豆麴包在一起的)p
9》排骨冬瓜湯p
原料:p排骨250克、冬瓜250克、姜4片、鹽適量、味精少許、熱開水4碗p
製作過程:p
1、冬瓜、排骨切成小塊,姜切細絲。p
2、取一隻大湯碗,盛4碗熱開水,將冬瓜塊、排骨塊及姜絲放入,以微波高段火力煮15-20分鍾,取出加鹽及味精調味即可。p
10》冬瓜海鮮卷p
原料:p
冬瓜500克、鮮蝦180克、火腿、北菇、西芹、紅蘿卜、香菜適量,精製油、精鹽、味精、白糖等調味料。p
烹飪方式:p
1.將冬瓜切8厘米見方的薄片,鮮蝦切茸、火腿、北菇、西芹、紅蘿卜切條待用;p
2.將冬瓜片用滾水燙軟,將蝦茸、紅蘿卜、西芹、北菇等分別在水中燙熟;p
3.將鮮蝦茸等各種原料拌入精鹽、味精、白糖等調味料,包入冬瓜片內捲成卷狀,刷上精製油,上籠蒸約3分鍾取出;4.將蒸好的海鮮卷擺入盤中,勾薄芡淋在表面即成
E. 冬瓜煮什麼最好吃需要哪些材料
蛋餃冬瓜湯 原料:蝦仁、冬瓜 雞蛋三個、豬肉餡、香菜 。 調料:香油、鹽、雞精、料酒、水澱粉、胡椒粉、蔥、姜。 烹制方法: 1、將冬瓜切成均勻的粗條,香菜切段,蝦仁剁碎和豬肉餡一起放入器皿中,加一個蛋清、蔥薑末、鹽、雞精、料酒、胡椒粉、香油攪拌均勻; 2、取一小碗,打入雞蛋,加澱粉、鹽攪勻,鍋熱(鍋上搽一點油,溫度不能高)逐個煎成圓薄皮,中間放餡包成餃子狀。 3、坐鍋點火倒入油,放入蔥煸出香味後加適量水,倒入冬瓜,依次加鹽、料酒、雞精、胡椒粉調味,大火燒開後放入餃子煮熟,撒上香菜即可。 1》冬瓜綠豆保健湯 材料: 冬瓜500克,綠豆150克,蔥15克,生薑5克,精鹽少許,鮮湯500克。 做法: 1.湯鍋洗凈置旺火上,添入鮮湯燒沸,撇去泡沫。 2.生薑洗凈拍破,放入鍋內,蔥洗凈入鍋,加入綠豆。 3.冬瓜去皮、去瓤,洗凈切塊,投入湯鍋內,燒至熟而不爛時,撒入鹽,起鍋即成。 要點: 以當年綠豆製作為好;冬瓜要在綠豆熟後再下鍋。 特點:清熱利尿、解渴、祛暑。 2》荷葉冬瓜湯 原料: 荷葉l張,鮮冬瓜500克,鹽少許。 做法: 1、將荷葉洗凈,撕成碎片; 2、冬瓜洗凈,去蒂把,切成片。 3、將荷葉片、冬瓜片一起放入鍋中,加清水適量共煮成湯,燒沸後揀去荷葉,加鹽調味即成。 特點: 清鮮,素淡,可喝湯吃瓜 3》蝦仁冬瓜湯 材料: 蝦5克,冬瓜300克,香油、精鹽各適量 做法: 1、將蝦去殼,擠出蝦洗凈,瀝干水分放入碗內; 2、冬瓜洗凈去皮去心切成小骨牌塊。 3、蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟,人鹽調味後盛入場碗,淋上麻油即可。 4》羊肉冬瓜湯 原料: 羊肉150克,凈冬瓜150克,精鹽、味精、花椒水,紹酒,胡椒粉,蔥絲,姜絲,香菜,豬清油,肉湯 做法: 1、把羊肉切成小薄片。冬瓜去皮去籽切成長方薄片,用開水燙一下,香菜切成八分長的段。 2、勺內放入肉湯,冬瓜,加精鹽,花椒水,紹酒,味精,胡椒粉,湯開時把羊肉,蔥絲,姜絲,香菜放入勺內,再燒開,加豬清油少許,立即出勺盛在碗內即成。 特點:湯味清淡,羊肉香嫩,冬瓜鮮爛。 5》參芪雞絲冬瓜湯 材料: 雞脯肉、冬瓜片各200克,黨參、黃芪各3克,鹽、黃酒、味精適量。 做法: 雞脯肉切絲與黨參、黃芪同放入沙鍋內,加水500毫升燉至八成熟,氽入冬瓜片,調入鹽、味精、黃酒適量,冬瓜熟透即可。作正餐之輔助湯菜食用。 6》羅漢冬瓜羹 材料: 冬瓜350克,蓮子、百合、洋薏米、冬菇、麵筋各20克,珍珠筍粒、豆腐粒各1湯匙,素上湯4杯,姜2片、鹽適量 做法: 1、冬瓜去皮,切粒。 2、蓮子、百合、洋薏米洗凈,浸軟,隔水蒸熟。 3、冬菇浸軟,洗凈,切粒,麵筋洗凈,切粒。 4、燒熱油,爆香薑片,煮滾素上湯,放入全部材料,大火滾10分鍾,加鹽調味即可。 註:可隨意加上絲瓜粒、夜香蘭、筍粒等材料,味道也很鮮美。 7》腌冬瓜鹹蛋蒸肉餅 這是一道很簡單的菜. 中秋節做來應景用的. 材料: a絞肉 300g、b 自製腌冬瓜 一塊 約3大匙 (略帶點汁.約1/2小匙) 若無腌冬瓜可用蔭瓜代替、c 自製生鹹蛋黃 4顆(若腌冬瓜不是很咸則再添適量醬油. 亦可視喜好添加少許味精或糖) 做法: 1. 將a絞肉與b冬瓜及『一顆』鹹蛋黃混合捏揉均勻. 2. 分成三份, 整成圓型. 排盤再壓扁. 上面壓入一顆鹹蛋黃. 用大火蒸至熟. 約15分鍾左右.即可食用. 8》自製腌冬瓜 材料: 冬瓜 20斤、糖 1斤半 、鹽 1斤半 、豆麴 1斤半 (俗稱豆【米白】)、米酒蓋過冬瓜的數量 做法: 1. 冬瓜去皮去籽. 抹鹽. 曝曬1天. 2. 取燙過熱水風乾之乾凈罐子. 以一層豆麴.一層冬瓜後.擺法. 擺好後淋上米酒. 酒需蓋過冬瓜. (可加些許辣椒). 腌到冬瓜半透明. 約2個月. (另有書上做法寫15天即可). PS. 豆麴是在材料批發店買的. (米是跟個豆麴包在一起的) 9》排骨冬瓜湯 原料: 排骨250克、冬瓜250克、姜4片、鹽適量、味精少許、熱開水4碗 製作過程: 1、冬瓜、排骨切成小塊,姜切細絲。 2、取一隻大湯碗,盛4碗熱開水,將冬瓜塊、排骨塊及姜絲放入,以微波高段火力煮15-20分鍾,取出加鹽及味精調味即可。 10》冬瓜海鮮卷 原料: 冬瓜500克、鮮蝦180克、火腿、北菇、西芹、紅蘿卜、香菜適量,精製油、精鹽、味精、白糖等調味料。 烹飪方式: 1.將冬瓜切8厘米見方的薄片,鮮蝦切茸、火腿、北菇、西芹、紅蘿卜切條待用; 2.將冬瓜片用滾水燙軟,將蝦茸、紅蘿卜、西芹、北菇等分別在水中燙熟; 3.將鮮蝦茸等各種原料拌入精鹽、味精、白糖等調味料,包入冬瓜片內捲成卷狀,刷上精製油,上籠蒸約3分鍾取出;4.將蒸好的海鮮卷擺入盤中,勾薄芡淋在表面即成。 11》金沙冬瓜條 原料: 冬瓜400克、熟鹹蛋黃80克、花椒3克、蔥薑末各5克、紅辣椒10克、芝麻10克、澱粉40克、吉士粉40克、精鹽3克、料酒、食用油適量。 烹飪方式: 1.冬瓜切成條後加精鹽; 2.將澱粉和吉士粉拌勻成混合粉; 3.熟鹹蛋黃壓碎,芝麻炒熟; 4.將冬瓜條均勻蘸好混合粉下六成熱油中炸至熟時撈出,待油溫回升到七成熱時復炸至外殼香脆且色澤金黃時撈起; 5.鍋中加少許油燒熱後加入紅辣椒、花椒、蔥薑末及鹹蛋黃末煸炒,下冬瓜條,烹料酒,翻炒均勻後裝盤,撒上熟芝麻即成。 12》干貝煨冬瓜 原料: 冬瓜400克、干貝適量 烹飪方式: 1.將干貝泡軟、上鍋蒸熟後撕成絲; 2.冬瓜切3公分長的條,放在油鍋中煸炒,加入干貝絲和水、精鹽、白糖、黃酒,片刻後用澱粉勾芡即可 8
F. 冬瓜湯怎麼做法
蛋餃冬瓜湯
原料:蝦仁、冬瓜 雞蛋三個、豬肉餡、香菜 。
調料:香油、鹽、雞精、料酒、水澱粉、胡椒粉、蔥、姜。
烹制方法:
1、將冬瓜切成均勻的粗條,香菜切段,蝦仁剁碎和豬肉餡一起放入器皿中,加一個蛋清、蔥薑末、鹽、雞精、料酒、胡椒粉、香油攪拌均勻;
2、取一小碗,打入雞蛋,加澱粉、鹽攪勻,鍋熱(鍋上搽一點油,溫度不能高)逐個煎成圓薄皮,中間放餡包成餃子狀。
3、坐鍋點火倒入油,放入蔥煸出香味後加適量水,倒入冬瓜,依次加鹽、料酒、雞精、胡椒粉調味,大火燒開後放入餃子煮熟,撒上香菜即可。
1》冬瓜綠豆保健湯
材料:
冬瓜500克,綠豆150克,蔥15克,生薑5克,精鹽少許,鮮湯500克。
做法:
1.湯鍋洗凈置旺火上,添入鮮湯燒沸,撇去泡沫。
2.生薑洗凈拍破,放入鍋內,蔥洗凈入鍋,加入綠豆。
3.冬瓜去皮、去瓤,洗凈切塊,投入湯鍋內,燒至熟而不爛時,撒入鹽,起鍋即成。
要點:
以當年綠豆製作為好;冬瓜要在綠豆熟後再下鍋。
特點:清熱利尿、解渴、祛暑。
2》荷葉冬瓜湯
原料:
荷葉l張,鮮冬瓜500克,鹽少許。
做法:
1、將荷葉洗凈,撕成碎片;
2、冬瓜洗凈,去蒂把,切成片。
3、將荷葉片、冬瓜片一起放入鍋中,加清水適量共煮成湯,燒沸後揀去荷葉,加鹽調味即成。
特點:
清鮮,素淡,可喝湯吃瓜
3》蝦仁冬瓜湯
材料:
蝦5克,冬瓜300克,香油、精鹽各適量
做法:
1、將蝦去殼,擠出蝦洗凈,瀝干水分放入碗內;
2、冬瓜洗凈去皮去心切成小骨牌塊。
3、蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟,人鹽調味後盛入場碗,淋上麻油即可。
4》羊肉冬瓜湯
原料:
羊肉150克,凈冬瓜150克,精鹽、味精、花椒水,紹酒,胡椒粉,蔥絲,姜絲,香菜,豬清油,肉湯
做法:
1、把羊肉切成小薄片。冬瓜去皮去籽切成長方薄片,用開水燙一下,香菜切成八分長的段。
2、勺內放入肉湯,冬瓜,加精鹽,花椒水,紹酒,味精,胡椒粉,湯開時把羊肉,蔥絲,姜絲,香菜放入勺內,再燒開,加豬清油少許,立即出勺盛在碗內即成。
特點:湯味清淡,羊肉香嫩,冬瓜鮮爛。
5》參芪雞絲冬瓜湯
材料:
雞脯肉、冬瓜片各200克,黨參、黃芪各3克,鹽、黃酒、味精適量。
做法:
雞脯肉切絲與黨參、黃芪同放入沙鍋內,加水500毫升燉至八成熟,氽入冬瓜片,調入鹽、味精、黃酒適量,冬瓜熟透即可。作正餐之輔助湯菜食用。
6》羅漢冬瓜羹
材料:
冬瓜350克,蓮子、百合、洋薏米、冬菇、麵筋各20克,珍珠筍粒、豆腐粒各1湯匙,素上湯4杯,姜2片、鹽適量
做法:
1、冬瓜去皮,切粒。
2、蓮子、百合、洋薏米洗凈,浸軟,隔水蒸熟。
3、冬菇浸軟,洗凈,切粒,麵筋洗凈,切粒。
4、燒熱油,爆香薑片,煮滾素上湯,放入全部材料,大火滾10分鍾,加鹽調味即可。
註:可隨意加上絲瓜粒、夜香蘭、筍粒等材料,味道也很鮮美。
7》腌冬瓜鹹蛋蒸肉餅
這是一道很簡單的菜. 中秋節做來應景用的.
材料:
a絞肉 300g、b 自製腌冬瓜 一塊 約3大匙 (略帶點汁.約1/2小匙) 若無腌冬瓜可用蔭瓜代替、c 自製生鹹蛋黃 4顆(若腌冬瓜不是很咸則再添適量醬油. 亦可視喜好添加少許味精或糖)
做法:
1. 將a絞肉與b冬瓜及『一顆』鹹蛋黃混合捏揉均勻.
2. 分成三份, 整成圓型. 排盤再壓扁. 上面壓入一顆鹹蛋黃. 用大火蒸至熟. 約15分鍾左右.即可食用.
8》自製腌冬瓜
材料:
冬瓜 20斤、糖 1斤半 、鹽 1斤半 、豆麴 1斤半 (俗稱豆【米白】)、米酒蓋過冬瓜的數量
做法:
1. 冬瓜去皮去籽. 抹鹽. 曝曬1天.
2. 取燙過熱水風乾之乾凈罐子. 以一層豆麴.一層冬瓜後.擺法. 擺好後淋上米酒. 酒需蓋過冬瓜. (可加些許辣椒). 腌到冬瓜半透明. 約2個月. (另有書上做法寫15天即可).
PS. 豆麴是在材料批發店買的. (米是跟個豆麴包在一起的)
9》排骨冬瓜湯
原料: 排骨250克、冬瓜250克、姜4片、鹽適量、味精少許、熱開水4碗
製作過程:
1、冬瓜、排骨切成小塊,姜切細絲。
2、取一隻大湯碗,盛4碗熱開水,將冬瓜塊、排骨塊及姜絲放入,以微波高段火力煮15-20分鍾,取出加鹽及味精調味即可。
10》冬瓜海鮮卷
原料:
冬瓜500克、鮮蝦180克、火腿、北菇、西芹、紅蘿卜、香菜適量,精製油、精鹽、味精、白糖等調味料。
烹飪方式:
1.將冬瓜切8厘米見方的薄片,鮮蝦切茸、火腿、北菇、西芹、紅蘿卜切條待用;
2.將冬瓜片用滾水燙軟,將蝦茸、紅蘿卜、西芹、北菇等分別在水中燙熟;
3.將鮮蝦茸等各種原料拌入精鹽、味精、白糖等調味料,包入冬瓜片內捲成卷狀,刷上精製油,上籠蒸約3分鍾取出;4.將蒸好的海鮮卷擺入盤中,勾薄芡淋在表面即成。
11》金沙冬瓜條
原料:
冬瓜400克、熟鹹蛋黃80克、花椒3克、蔥薑末各5克、紅辣椒10克、芝麻10克、澱粉40克、吉士粉40克、精鹽3克、料酒、食用油適量。
烹飪方式:
1.冬瓜切成條後加精鹽;
2.將澱粉和吉士粉拌勻成混合粉;
3.熟鹹蛋黃壓碎,芝麻炒熟;
4.將冬瓜條均勻蘸好混合粉下六成熱油中炸至熟時撈出,待油溫回升到七成熱時復炸至外殼香脆且色澤金黃時撈起;
5.鍋中加少許油燒熱後加入紅辣椒、花椒、蔥薑末及鹹蛋黃末煸炒,下冬瓜條,烹料酒,翻炒均勻後裝盤,撒上熟芝麻即成。
12》干貝煨冬瓜
原料:
冬瓜400克、干貝適量
烹飪方式:
1.將干貝泡軟、上鍋蒸熟後撕成絲;
2.冬瓜切3公分長的條,放在油鍋中煸炒,加入干貝絲和水、精鹽、白糖、黃酒,片刻後用澱粉勾芡即可
G. 冬瓜米酒熬至加蜜,這個加蜜是什麼意思
就是粘稠度,熬到如蜂蜜的粘稠度就是了
H. 酒釀脆皮冬瓜怎麼做
用料
材料
用量
冬瓜 300克去皮
油 最好大鍋油好炸,實際消耗的回量很少
麵粉答 30克
生粉 25克
糖20克
泡打粉 10克
米酒 適量
鹽 適量
做法
1. 冬瓜切片後用鹽水泡五分鍾後撈起,用廚房紙擦乾水分
2. 把麵粉,泡打粉,糖,生粉,鹽混合一起成麵糊靜置幾分鍾
3. 油熱後冬瓜掛糊下鍋中火炸至金黃
4. 另用一鍋下米酒糖下炸好的冬瓜,米酒燒開後就可以起鍋了
I. 冬瓜怎麼做才好吃簡單的做做法
要看你是准備怎麼吃冬瓜的,因為冬瓜包在餃子里吃很不錯,所以介紹下
材料:冬瓜專,香菇,開洋屬,餃子皮
這才不需放任何輔料
先把香菇(或干香菇)都行....如用乾的要提早一天泡發,在拌餡之前,用溫水把開洋泡一下,後將香菇,開洋剁碎,剁勻後就可以開始包了,包的時候在餃子皮上要先放一小芍餡然後再放冬瓜,最後再蓋上一層餡,這樣包好後就可以下鍋煮了
友情提醒:吃的時候不要太急,否則裡面的湯汁會燙到的
J. 熬冬瓜的做法
冬瓜是生活中人們經常吃到的食物,尤其人們在燉排骨吃的時候經常會加入冬瓜,冬瓜具有廣泛的葯用作用,其營養價值非常高,比如冬瓜含有鉀鈉鐵鋅的微量元素,尤其含有豐富的硒元素,這種元素具有抗癌防癌的作用,另外冬瓜還含有八種人體所需的氨基酸,今天為大家介紹熬冬瓜菜的做法。
第一、清水冬瓜湯
材料
冬瓜,蔥花,姜米,鹽
做法
1.冬瓜洗凈切片備用。
2.姜米和蔥花入冷水燒開,放入冬瓜片,大火燒開,轉小火燜煮2分鍾。
3.調入食鹽,撒上蔥花,即可出鍋。
第二、火腿冬瓜湯
材料
冬瓜1塊,火腿1塊,姜1塊,蝦皮1小把
做法
1.冬瓜洗凈切片,火腿切丁,姜切絲
2.鍋燒熱,放少許油,待油燒熱,放入姜絲爆香
3.放入火腿丁,翻炒幾下
4.放入冬瓜片,繼續翻炒半分鍾
5.鍋中倒適量水,沒過菜1公分即可
6.待水燒開,加蓋小火燉煮;10-15分鍾關火,撒上蝦皮,即可出鍋
第三、清補排骨冬瓜湯
材料
排骨,冬瓜,清補涼
做法
1.鍋里放半鍋水,燒開,把排骨放入開水中焯水,去血沫,再用涼水沖洗干凈,這樣做是為了保證湯水清。
2.處理好的排骨加鹽、料酒、薑片、冰糖,和清補涼一起放入燉湯碗內,入蒸籠小火蒸一個小時,再放入切成小塊的冬瓜蒸半個小時,即成。
第四、薏米排骨冬瓜湯
材料
豬骨500克、薏米100克、冬瓜300克、生薑一塊(約10克)、鹽1/2茶匙
做法
1薏米洗凈備用,豬骨洗凈後,焯水去掉浮沫,撈出備用;
2冬瓜洗凈後切5mm左右片,不要去皮,冬瓜皮煲湯有減肥美容的作用。生薑切片;
3砂鍋中加開水,將焯好的豬骨、冬瓜、洗凈的薏米和生薑一起下鍋,大火燒開後,撇去浮沫,轉至中小火燉一小時左右,加入食鹽調味即可。