❶ 粽子,雄黃酒,艾饃饃,這些端午傳統美食孕婦可以吃嗎
孕婦可以吃粽子嗎?
端午節吃粽子是我國多數地區的傳統風俗,最初「投粽子、劃龍舟」是為了紀念偉大的愛國詩人屈原,如今已經成為端午節期間不可缺少的一種美食。那麼,孕婦可以吃粽子嗎?
粽子的主要原料是糯米、花生、板栗、豬肉等五穀雜糧和肉食,這些對孕婦一般都沒有什麼壞處,所以孕婦是可以吃粽子的。但是由於粽子不太容易消化,而且熱量較高,建議孕婦一天只吃半個到一個,而且最好分小塊多次食用。