#米酒營養價值#
因為醪糟是糯米製成的,又稱作江米酒、糯米酒、甜酒、酒釀。醪糟是具有代表性的中國傳統食品之一。糯米能補虛補血補脾肺。釀成醪糟後,增添了酒性,善於竄透,能通肝、肺、腎經。
米酒(醪糟)入肺經,能補肺之虛寒。肺主皮毛,故醪糟又能養顏,常吃的人皮膚好。
米酒(醪糟)入肝經,能活血,散結消腫,調經通乳。
米酒(醪糟)入腎經,能補腎虛,治療虛勞泄瀉,腰疼。
米酒(醪糟)甘甜芳醇,能刺激消化腺的分泌,增進食慾,有助消化。用江米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩,易於消化。江米經過釀制,營養成分更易於人體吸收,是中老年人,孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。我國許多地方都有給坐月子的產婦、大病剛愈者食用江米酒的風俗。米酒還有提神解乏、解渴消暑、促進血液循環、潤膚的功效。
#米酒的作用#
1、對畏寒,血淤,缺奶,風濕性關節炎,腰酸背痛及手足麻木等症,以熱飲為好。
2、對神經衰弱,精神恍惚,抑鬱健忘等症,加雞蛋同煮飲湯效果較佳。
3、米酒能夠幫助血液循環,促進新陳代謝,具有補血養顏,舒筋活絡,強身健體和延年益壽的功效。
4、產婦血淤,腰背酸痛,手足麻木和震顫,風濕性關節炎,跌打損傷,消化不良,厭食煩躁,心跳過快,體質虛衰,元氣降損,遺精下溺,月經不調,產婦缺奶和貧血等病症大有補益和療效。
5、米酒可以直接作開瓶生飲,也可以加熱後飲用。
6、米酒作為調味佳品的原理在於,它能溶解其他食物中的三甲胺,氨基醛等物質,受熱後這些物質可隨酒中的多種揮發性成分逸出,故能除去食物中的異味。
7、米酒還能同肉中的脂肪起酯化反應,生成芳香物質,使菜餚增味。米酒的這些去腥,去膻及增味功能,在菜餚烹制中廣為人們採用。西方人喜歡吃中國菜,這與米酒的調味功能獨特。被中國人首先發現並巧妙地加以採用不無關系。
上面為大家介紹了客家米酒的功效與作用,米酒的乙醇含量低,具有調經活血的作用,女性適量喝點米酒對身體是有好處的
B. 小米酒是什麼顏色
小米酒多少是有一絲絲顏色的,就像是你在開水杯子里放了一勺阿膠。就是這個樣子版的。我喝的權那家,他是用一個小碗盛著,裡面有米。感覺像是濃點的稀飯。呵呵,口感也不錯,一點都不辣,有一股發酵的味道。第一次喝可能會有點不適應
C. 小米酒用什麼水果泡好
楊梅
D. 小米酒是什麼顏色
外面賣的散的小米酒,和一般的白酒差不多,是50-55度的,顏色是微黃的,挺辣。
E. 小米釀酒方法,小米酒有什麼功效
首先,做酒是很講究天氣的,不同的季節製作,所需時間不同,比如夏天溫度較高只需要5-7天即可製作好,冬天氣溫低時間就會久一些,大概8-12天即可。
一、准備工作
1、材料:糯小米600g(小米的品質會影響小米酒的甜度、香氣與色澤,所以小米的選擇應以上好品質為主。)甜酒麴6g(或者使用熟料酒麴3-5g);
2、工具:玻璃罐1個,封口布1條,橡皮筋1條。
二、小米酒的製作步驟
1、將准備好的小米洗干凈,如果是用蒸的方法做,要先浸泡3個小時以上。(如果用煮的,不需浸泡即可煮,通常小米飯粒會比較粘。)
2、將浸泡好的糯小米用蒸斗或電飯鍋蒸熟。先稍微悶20分鍾左右再攤開放涼,讓小米飯能粒粒分明且含有足夠水分。
3、將甜酒麴斬碎磨粉或者直接用熟料酒麴,以方便飯均勻接觸到菌粉為原則。
4、等到小米的溫度30-35℃時,將酒麴菌種平均布菌,或者用手或者用工具拌至飯與曲均勻混合,再放置於容器內。酒糟的中間可以挖一個V型的凹口,讓布菌完後的酒醪比較容易通氣,這樣也可以方便我們觀察酒醪出汁。
5、用已消毒的封口布蓋住瓶口,外用橡皮筋輕套(溫度太低可以利用干凈的布或者毛巾包住玻璃罐保溫),注意保持溫度約為30℃。
6、第2-3天可加入原料重量0.5倍的冷水,等第5-7天分解的糖、酒與水不斷生出,即可榨汁食用或榨完後放入冰箱冷藏以延緩發酵(此時之酒精度約在5-7度間)。
7、發酵的時間自己把握一下,如果發酵時間太長出汁就會比較多,但是酒液會逐漸的變清,且酒精度也會提高,味道有點微苦,同時還會產生尾酸,在釀久些則變成酒精度高而無糖味,也可根據個人喜好蒸餾成小米白酒。
(民間大麴發酵、蒸餾白酒)
以上是小米酒的製作方法,那麼製作小米酒需要注意些什麼,有哪些技巧呢?下面可以跟小燕一起來了解一下。
1、滅菌技巧
這里一定要注意衛生問題,裝飯容器或發酵容器要洗干凈,不能有油和鹽的殘存,否則會失敗。
發酵中如果表面長出白色菌絲,此為酒麴中的根微菌,不必擔心。直接攪拌到酒醪中即可,若不管它4天後表面會長成黑色的微菌,很多人會不敢吃。
發酵完成後(約5-7天),必須榨出酒,風味較佳,一般冷熱食都可以。若長期保存,榨汁裝瓶後用70℃隔水滅菌1小時,可以防止再發酵。
2、布菌技巧
布菌入缸12小時後,即可觀察到飯粒表面會出水,此為飯粒澱粉位置被根微菌糖化及液化的現象,故此時出汁之含糖甜度很高(糖度約24-35度)。
如果小米飯粒煮的太干時,可加冷開水調整濕度再一起拌曲發酵,加入冷開水的添加量以生小米量的0.5倍為原則,最多當次加水總量不可超過1倍水。
小米酒發酵時,溫度太高或太低都不適合根微菌之生長,發酵保溫很重要。
由小米釀成的小米酒每瓶凈含三萬粒小米精華,營養價值豐富,極具養生功效。
1、驅寒暖身、活血止痛
小米酒暖生功效顯著且酒勁很小,但有活血、驅寒、暖身之功效。冬天氣流不斷,一些患有風濕和類風濕的朋友,容易在冬季犯痛,小米酒具有通絡活血的作用。此外,對於一些容易痛經的女性朋友,也可服用,活血通經,避免疼痛。
2、美容養顏
小米酒,其蛋白質的含量較高,並舍有21種氨基酸及大量b族維生素,可以促進人體新陳代謝二達到美容養顏、雀斑抗皺的目的,對婦女美容、老年人抗衰老較為適宜。每日適量飲用小米酒美容養顏,可葆青春。
3、滋陰補腎
《本草綱目》記載:「諸酒醇醨不同,惟米酒入葯用」。米酒即是小米酒,它具有通血脈,腸胃,潤皮膚、養脾氣、護肝,除風下氣等治療作用,其葯用價值極高。經常飲用可達到滋陰補腎的效果,使人體內至筋骨、五臟六腑,外至肌膚容顏,無不受益。
4、抗衰護心
人體內的無機鹽是構成機體組織和維護正常生理功能所必需的,小米酒中已檢測出的無機鹽有18種之多,是維護肌肉神經興奮性和心臟正常功能,保護心血管系統所必需的。因此,適量飲用小米酒,對心臟有保護作用。
5、安神助眠
睡眠和人的暗能量息息相關,睡眠好了,暗能量自然會得到提升。對失眠者來說,常飲小米酒能夠調節睡眠,改善睡眠質量,對睡眠有很好的幫助。老年人每天飲用小米酒能夠舒經活血,調理睡眠,增強體質。更年期婦女,每天睡覺前飲用1—2兩小米酒,能夠緩解更年期症狀,平復煩躁心情,幫助睡眠。
F. 小米酒有什麼功效
1、營養
(1)小米酒對身體有許多的好處,過去原住民在山中生活的日子裡,食物並沒有那麼富足,小米酒就成了他們生活中主要的飲品,原住民雖然缺乏物資,孱弱的身體卻不知不覺中因為獲得小米酒中的營養幫助而變得更強韌。
(2)小米的營養價值高,蛋白質及脂肪的含量均高於小麥粉及稻米。其中鈣、鐵、磷、胡蘿卜素每100公克含0.019mg,含纖維素8.6%則僅低於燕麥接近糙米,以營養價值而言,小米為健康食品。
2、葯用
(1)在明代李時珍《本草綱目》一書中有記載「粟米氣味咸,微寒無毒,主治養賢氣,去脾胃中熱。益氣,陳者苦寒,治胃熱消渴,利小便」。粟米經常食用有助健康益壽。
(2)而以小米原釀的小米酒酒精含量較低,且含豐富的糖類和維生素等營養物質,是非常滋補的飲品,對人體相當有益,適量飲用可幫助使動脈血管擴張、血壓下降、並且有利於促進血液循環。不僅如此,對於時常有低血壓症狀的朋友來說,飲用溫熱過的小米酒有利於低血壓上升。而冬天時睡前喝一小杯小米酒,有暖身的效果,在飲用一陣子以後,更可改善手腳冰冷的狀況。
(6)什麼小米酒擴展閱讀
小米酒的作用:
1、抗衰護心
人體內的無機鹽是構成機體組織和維護正常生理功能所必需的,小米酒中已檢測出的無機鹽有18種之多,是維護肌肉神經興奮性和心臟正常功能,保護心血管系統所必需的。因此,適量飲用小米酒,對心臟有保護作用。
2、安神助眠
睡眠和人的暗能量息息相關,睡眠好了,暗能量自然會得到提升。對失眠者來說,常飲小米酒能夠調節睡眠,改善睡眠質量,對睡眠有很好的幫助。老年人每天飲用小米酒能夠舒經活血,調理睡眠,增強體質。更年期婦女,每天睡覺前飲用1—2兩小米酒,能夠緩解更年期症狀,平復煩躁心情,幫助睡眠。
3、滋陰補腎
《本草綱目》記載:「諸酒醇醨不同,惟米酒入葯用」。米酒即是小米酒,它具有通血脈,腸胃,潤皮膚、養脾氣、護肝,除風下氣等治療作用,其葯用價值極高。經常飲用可達到滋陰補腎的效果,使人體內至筋骨、五臟六腑,外至肌膚容顏,無不受益。
4、驅寒暖身、活血止痛
小米酒暖生功效顯著且酒勁很小,但有活血、驅寒、暖身之功效。冬天氣流不斷,一些患有風濕和類風濕的朋友,容易在冬季犯痛,小米酒具有通絡活血的作用。此外,對於一些容易痛經的女性朋友,也可服用,活血通經,避免疼痛。
5、美容養顏
小米酒,其蛋白質的含量較高,並舍有21種氨基酸及大量b族維生素,可以促進人體新陳代謝二達到美容養顏、雀斑抗皺的目的,對婦女美容、老年人抗衰老較為適宜。每日適量飲用小米酒美容養顏。
G. 北方人家庭自治黃色的小米酒製作方法是什麼
先做酒母,用稀得小米粥加酒母30度發酵1天上面有很多氣泡。
稠一些的小米粥、酒回葯、酒母攪勻,在陰涼處答發酵5~7天就可以。
H. 純糧小米酒一曬就變成白色是什麼情況
米酒是用糯米加酒麴發酵出來的,酒麴中有灰黴菌和酵母菌兩種微生物,灰回霉將澱粉轉化成糖,即糖化答過程;酵母將糖轉化成乙醇,即酒化過程。只有這兩個過程都 進行到適當程度,才有美味的米酒。而且呈現的乳白色,就是未分解的澱粉
I. 小米酒是什麼味
那要看是中國來的還是韓源國的。
中國的我買過外面賣的散的小米酒,和一般的白酒差不多,是50-55度的,我賣的顏色是微黃的。挺辣的。肯定能喝多。
韓國的米酒我在韓食店買過,有一點微酸的味道,還有一種米香味,老闆說冷藏後 加點糖味道最好。度數應該不高吧,都是韓國字我看不懂。顏色就和韓劇《幻想情侶》里喝的一樣,奶白色的,我就是看了那個電視劇才買的。
這個肯定不比白酒啦,我覺得和啤酒差不多,當然要看你酒量。
J. 常吃米酒有什麼好處和壞處
好處:米酒含有大量的β谷固醇,對癌症有預防效果,還有助於前列腺健康,也能降低膽固醇水平。常吸煙的人應多喝米酒。研究發現,吸煙不僅會直接導致肺癌,還可能導致胃癌。大多數抽煙的人以為
尼古丁只會被吸入肺部,殊不知,煙霧也會隨著消化道進入胃,直接刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收縮、痙攣,導致胃黏膜出現缺血、缺氧症狀,長此以往,很容易形成胃潰瘍,增加胃癌發生的幾率。研究人員建議,煙民經常喝一些低酒精含量的米酒,能夠促進胃部血液循環,增加胃壁的供血量,有效降低胃病發生幾率。
壞處:
米酒中也含有一定量的酒精,每天飲用量最好別超過500克,如果酒精度數較高,則要減量。嚴重胃酸過多、胃潰瘍、胃出血的人不宜飲用。
(10)什麼小米酒擴展閱讀:
米酒是用上好的酒麴拌入蒸熟的糯米飯,按比例加入水,加溫發酵後沉澱生成的。目前,用於米酒生產的酒麴有民間傳統曲、工業化生產的曲和純種根酶曲3類。其中,根酶曲是所有米酒發酵所必需的微生物菌種。糯米經過浸泡和蒸煮,澱粉顆粒會充分吸水糊化,有利於根酶菌的糖化作用,即澱粉加水分解成甜味產物的過程。
糯米飯接種酒麴後,其中的微生物大量繁殖,分泌出澱粉酶,使大部分澱粉被糖化成葡萄糖、麥芽糖以及糊精,還有少量葡萄糖分解成乙醇和有機酸類,少量蛋白質形成游離氨基酸。