Ⅰ 月子米酒怎麼做啊！
做月子催奶，食物中除了米酒意外，還有面條，豬蹄，黃花，（可以用黃花打肉末湯）鯽魚湯（就放鹽巴是最好催奶的，其他的都不放）米酒就是甜酒，可以米酒蛋花子一起吃，記得要放紅糖，生完孩子後，紅糖是補血的。可以米酒湯圓一起吃（是哪個小的湯圓，少放點）這些都是催奶的。我做月子的時候這些食物都是輪流吃的。現在奶水很多。寶寶還差3天滿一百天了。希望你能查考下，對你有幫助的！
Ⅱ 坐月子糯米酒可以吃嗎
糯米酒的吃法有不少種，而坐月子時吃糯米酒，吃法是非常簡單的。只要准備一個雞蛋，二兩糯米酒以及少許紅糖。先在鍋中倒入適量的水，然後將其加熱，等到水開始冒泡的時候，再把雞蛋加進去，在水開時將糯米酒倒進進鍋里，要注意去除表面的泡沫，最後再加入紅糖即可。
糯米酒裡面有很多的營養成分，非常適合產婦食用。糯米酒不僅具有催奶的作用，而且還很有利於產婦的身體恢復。在糯米酒中有一種被稱為酵素的物質，它能夠降低產婦患上產後抑鬱症的幾率。
女性在分娩時，會有血液流失，而且產後氣血都很弱，而食用糯米酒就能夠起到補充氣血的作用。而且能夠促進血液流動，可以使產婦的新陳代謝更快的恢復。此外，糯米酒還可以提神解乏、解渴消暑，並具有潤膚的功效。
順產坐月子護理事項
1、盡早母乳喂養
剛生完寶寶後，產婦的乳房會明顯的充血膨脹，此時，要注意盡早給寶寶進行哺乳，因為給寶寶餵奶，利用刺激乳汁的正常分泌，還有利於產婦子宮收縮，對女性的產後康復有利，但在給寶寶哺乳之前，要注意乳房的清潔衛生，要用干凈的睡清洗乳頭，乳房，防止乳腺發生感染，引發寶寶腸道感染。
2、及時排尿排便
產後尿量增多應盡量解小便。以免脹大膀胱妨礙子宮收縮。產後2日內應有大便。如有便秘，可用輕塗劑、開塞露、肥皂水灌腸等處理。
3、注意觀察子宮復原情況
摸測宮底高度逐日復原，產後10日後應在腹部摸不到，剖腹產產婦復原較慢應適當用宮縮劑，惡露有臭味應給抗炎治療。
4、衛生護理
產後汗多要勤換內衣褲及床單，可用溫水擦浴。保持室內空氣流通、防止中暑。順產產婦或者有側切傷口，或者有撕裂傷口，都需要進行縫合，並注意清洗護理。
5、產後運動
產婦應避免勞動，但是可以適量進行少量運動。一般來說，產後14天就可以開始進行簡單的腹肌收縮、仰卧起坐等運動，但要視情況，不能勉強，不能過於劇烈。喜歡有氧舞蹈的媽媽，則要等上6周才可以重新開始。總之，產後運動要持之以恆。
Ⅲ 糯米酒可以坐月子喝嗎
可以喝的。
坐月子能吃糯米酒，糯米酒能增進食慾，刺激消化，還可以幫助產婦避風寒，既可預防產後關節疼痛等諸多疾患，坐月子是可以食用糯米酒的。
坐月子吃糯米酒的好處如下：
米酒中的酵素有助於產婦熱補
產後須熱補，而糯米酒水中含有多種酵素，可以將食物中熱補的功能引爆出來。雖然產後須熱補，但此熱補並非太過刺激的熱補，而是溫和的熱補，所以，糯米酒須以二瓶煮成一瓶的比例，將酒精完全揮發後再使用，此種屬於溫和的熱補，與直接以糯米酒來燉補的熱補是不同的。
糯米酒有助於產婦產後調養氣血
古代傳統醫學認為，產婦在生孩子時氣血大耗，陽液勞損，喝一些這樣的滋養品可以補血行氣，促進血脈流通，調養周身氣血，避免產後身體氣血兩虛，出現頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適；同時，現代醫學也證實，產後喝糯米酒可以幫助產婦避風寒，既可預防產後關節疼痛等諸多疾患，又能夠通經活血，溫補脾胃，可促進乳汁分泌。
Ⅳ 月子為什麼要吃米酒
月經期間一般不建議喝酒，因酒有刺激作用，影響身體的恢復。 而可以適量喝一些有滋補作用的葯酒，量少，比如毛雞酒，可以促進身體恢復。
Ⅳ 坐月子能吃糯米酒嗎
天天吃一樣的菜肯定會膩了。月子很多東西可以吃的，鯽魚湯，豬腳花生湯，小米粥，雞湯。還有很多蔬菜都可以吃的。我們廣東這邊喜歡吃豬腳姜。月子里多吃薑可以驅風。以上的東西你不妨可以試試。
Ⅵ 紅曲米酒在做月子的時候要怎麼喝
女人生完孩子後抄，流血量大，元氣大損，需要補氣血，所以喝紅曲酒補氣血再好不過。
紅曲米酒坐月子里要怎麼喝？
1、放兩片生薑，加紅棗一個，放到玻璃杯里溫熱喝，每天中午晚上各喝一次，每次最好不要超過150ml。
2、也可以放和雞一起煮著吃。
客家女人坐月子以雞酒為主，事先家裡早已准備好幾大壇甜酒（紅曲米酒）和十斤左右的嫩姜，每天早上首先用光雞（不用公雞）二隻到四隻，把雞切成快與碎姜一起炒到六分鍾再倒入二斤左右的甜酒煮沸，然後盛入瓦壇里中火燉至二個小時。燉出來的湯喝時沒有酒味，坐月子把湯和肉全部吃完最佳，老人要她們做到的是：「渴了喝雞酒，餓了喝雞酒」，雞酒隨吃隨有不會間斷的，間接中也吃一些豬腳姜醋、木瓜湯、鯽魚湯等。雞肉含豐富的營養成分，姜酒還有去淤血、活血的保健作用。
Ⅶ 月子米酒水的食用方法
1、月子酒雞（又叫娘酒雞）：光雞一隻重約1公斤斬塊，月子酒適量（一般200-300ml），老薑100克左右。將老薑去皮切碎後油鍋爆至金黃色，倒入切好的雞塊和老薑炒熟，鹽不要放太多，只放少許，（坐月子期間飲食宜清淡，不宜太咸），加水燜熟後，加適量月子酒勿蓋鍋蓋，等水再煮開即可關火，待其冷卻至溫熱可食用...時即可，趁熱吃味道絕佳。其產後滋補、催奶增乳的效果非同一般。 2、平時喝：將適量月子酒盛入一帶壺口的小酒壺，放在盛水的加熱容器（如鍋中）煮開，待其冷卻至可食用時即可，趁熱吃味道更佳。 3、娘酒瘦肉或娘酒蛋：婦女生小孩後，其身體虛補，需要大補。平時可將瘦肉或雞蛋煮熟後（只放少許鹽）加入適量的月子酒，煮沸片刻食用。 4、酸醋豬腳配酒法：珠江三角區一帶的婦女生小孩後，喜歡飲用甜醋煲豬腳補身體。若再加入適量的月子酒一起煲，其功能大增，補氣補血，去淤活血，滋補身體。 5、廚用烹調法：月子酒具有去魚腥和牛羊肉類膻味的作用，也是煲羊肉和紅燜豬肉的最好配料，能使肉質更鮮美，香甜可口。【客家月子酒食療令年輕媽媽生乳法】小寶寶呱呱墜地，母乳不足會使年輕的母親傷透腦筋。下面介紹二種有效的食療生乳法。1、大鯽魚一條，清燉，加客家娘酒3杯，食魚喝湯。2、花生仁60克，紅糖30克，客家娘酒50毫升，先將花生煮熟，再放入紅糖、客家黃酒略煎一下，食花生飲湯。【客家月子酒補血配方】1、當歸黑豆紅棗月子酒材料：當歸，黑豆，紅棗，客家月子酒將洗好的當歸，黑豆，紅棗，少量排骨放入燉盅裡面，燉約1小時，加入適量月子酒，蓋上蓋子，再燉10分鍾左右，不需要加鹽、糖，即可以食用，入口蜜甜可口。（女士可以多喝，補血，特別是例假前後，燉一小碗。有益身心。）2、阿膠紅棗月子酒材料：阿膠，紅棗，瘦肉，客家月子酒將洗好的瘦肉，紅棗，少量阿膠放入燉盅裡面，燉約1小時，阿膠已融入水中，加入適量月子酒，蓋上蓋子，再燉10分鍾左右，不需要加鹽、糖，即可以食用，入口蜜甜可口，非常滋補。（女士可以多喝，補血，特別是例假前後，燉一小碗。有益身心。）3、月子酒蒸雞蛋：材料：雞蛋、客家月子酒在碗裡面倒入適量的月子酒，然後將雞蛋敲進碗內（註：不要把雞蛋打碎），上蒸籠（蒸之前先將蒸籠內的水加熱）蒸熟即可。
Ⅷ 為什麼新媽媽要吃米酒煮的月子餐，卻又不能喝酒
產後產婦身體虛弱，產後的月子期間，產婦是需要補充營養的。產婦在產後的二十天里是需要排出惡露的。產婦的飲食是非常重要的。產後的飲食可以選擇吃蛋白質含量高的食物，鯽魚湯，豆腐湯 都可以是產婦的選擇，注意要科學有效。
產後二十天可以吃什麼
生產後的第二十天媽媽們都比較虛弱，及時的營養補充非常關鍵，那麼產後第一天吃什麼最好呢，口袋阿姨收集了相關資料，下面大家就一起來詳細了解了解吧~產後第一天應以「稀、軟、清淡、有營養」為原則
當媽媽的第二十天，您有很多方面需要注意的。就飲食來講，應該把握「稀、軟、清淡、營養豐富」的原則，所吃的食物以補充水分，易消化為主。關於順產產婦分娩後的第一餐，護理經驗豐富的月嫂通常會建議喝一些熱牛奶、熱粥等。
牛奶一方面可以補充身體所需的水分，還可以補充產婦和嬰兒都特別需要的鈣。粥類首推對脾胃有好處的紅糖小米粥。小米中含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，其中的胡蘿卜素、鐵、鋅、核黃素含量比一般的米、面要高，是產褥期的好食物。此外，小米含糖也很高，產生的熱量比大米高許多。對於產後氣血虧損，體質虛弱的年輕媽媽有很好的補益作用。需要注意的是，產婦喝的小米粥不可太稀。
除此以外，產後第一餐可進食適量、比較熱、易消化的半流質食物。如：紅糖水、藕粉、蒸蛋羹、蛋花湯等。產後第二餐可以用正常膳食。有些媽媽在產後第一天內感到疲勞無力或腸胃功能較差，可用比較清淡、稀軟、易消化的食物，如糕點、面片、掛面、餛飩、粥、蒸、煮或煮爛的肉菜，然後再用正常膳食。
產後第二十天應多吃蔬菜水果多喝水
除正餐外，產後第二十天還應該吃些新鮮蔬菜和水果，一方面能增加維生素的攝入，另一方面也有防止便秘的作用。分娩過程中，產婦由於失血會導致身體水份的流失，因此要注意多喝水補液。一般來說，順產產婦只要下了產床後可要多喝水。為了保證泌乳的需要，晚上也可以再加一次半流質或點心一類的夜宵。
Ⅸ 月子米酒要釀多久才好
我月子里吃了10斤酒釀，米酒買了20斤，喝了一半，剩下的實在是難以下咽了。熬完的米酒又酸又甜，好惡心。
Ⅹ 月子可以吃米酒嗎
每個地方的習俗都不同，有的地方孕婦在生完寶寶之後，要進行下奶除了專喝一些下奶的湯，屬也可以喝點米酒，有幫助下奶，而且不會對寶寶產生影響，對這個很多人半信半疑，米酒也是屬於酒的，酒對寶寶的身體肯定不好，那麼，坐月子能吃米酒嗎？
1.米酒的含酒精量是很低的，大部分的米酒都是用糯米加酒發酵而成的，和市面上賣的白酒有很多不同，比白酒要營養很多也容易消化，坐月子是可以少喝點的，而且吃米酒肯定要稀釋，比如放點粥一起煮，等喝完之後幾個小時就能隨尿排出。
2.但是不管米酒裡面含的酒精量多不多，對於寶寶來說還是有影響的，如果坐月子期間不是母乳喂養的，那就可以喝，如果是母乳喂養的最好不要喝了，不然分泌出的乳汁還是會有酒精，而且米酒下奶也是沒有科學依據的。
3.如果是想要喝米酒下奶，這個方法還是算了，不如喝點下奶的湯，比如魚湯排骨湯，都比米酒要好很多，最少不會對乳汁有影響，所以建議坐月子的媽媽最好不要喝米酒了，等寶寶不喝奶了再喝也不遲。