『壹』 張境原米酒的做法是
張境原月子餐
1、 第一周每日食譜(第一天至第七天)
豬肝:用姜、全米酒水、麻油炒成、每日300-500克
生化湯:以米酒浸泡後燉成,自然生產者使用7帖(天)、剖腹生產者使用14帖(天)
養肝湯:以全米酒水泡成,剖腹生產者每日280ml
甜糯米粥:以全米酒水煮成,每日兩碗
紅豆湯:以全米酒水煮成,每日兩碗
烏仔魚或黃魚:以低溫烘焙麻油、全米酒水、老薑煮成,每日一碗。
麥芽或韭菜:欲退奶者使用,每日一碗,連續三日共三碗。(喂母奶者不可食用)
張境原月子餐
2、第二周每日食譜(第八天至第十四天)
豬腰:用姜、全米酒水、麻油炒成、每日使用一副(二顆)
生化湯:以全米酒水煮成,剖腹生產者須喝至第14天,自然生產者用7天即可
養肝湯:以全米酒水沖泡成,剖腹生產者使用,自然生產者用7天即可,每日280 ml
油飯或者甜糯米粥:以全米酒水煮成,每日選擇一樣,油飯一碗或甜糯米粥一碗
紅豆湯:以全米酒水煮成,每日二碗
烏仔魚或黃魚:以低溫烘焙麻油、全米酒水、老薑煮成,每日一碗
蔬菜:紅蘿卜、紅覓菜或者紅菜,選擇一樣,每日二碗
荔枝殼或山楂泡水:止渴用,選擇一樣,每日一碗
白飯:用全米酒水煮,每日一碗,若吃不下可不吃
張境原月子餐
3、 第三周以及第四周每日食譜(第十五天至滿月)
麻油雞:用全雞煮成,每日食用半隻三大碗,全雞每次送一天份計三大碗
紅豆湯:甜糯米粥或者油飯:以全米酒水煮成,任選一樣,每日一份
魚類:黑色、紅色的魚均可以全米酒水煮成,(剖腹者可吃鱸魚),每日一大碗
蔬菜:蓮花白+紅蘿卜或菠菜、A菜、紅覓菜、發菜。以全米酒水煮成,每日一樣二碗
荔枝殼或山楂泡水:止渴用,選擇一樣,每日一碗
白飯:用全米酒水煮成,每日一碗。若吃不下可不吃
水果:哈密瓜、木瓜、無子葡萄、蓮務、櫻桃、水蜜桃、每日一樣,二餐份
面條:每日一份,以全米酒水煮成
花生豬腳:產婦無奶水或奶水清淡者食用,以全米酒水煮成,計坐月子期間使用三大碗
『貳』 黑糯米酒的製作方法
准備食材:白酒、黑糯米、黑芝麻、酒餅。
1,首先我們把黑糯米洗干凈,再放入專清水中浸泡一個小時屬左右,如下圖。
『叄』 廣東做黑糯米酒的方法
配料:
糯米4000克、冰糖500克,水2000毫升,甜酒粉(酒麴)適量。
做法:
1.選米淘洗:選上等糯米,清水浸泡。水層約比米層高出20厘米。浸泡時水溫與時間:冬、春季15℃以下14小時,夏季25℃以下8小時,以米粒浸透無白心為度,夏季更換1~2次水,使其不酸。 2.上甑蒸熟:將米撈入籮筐沖清白漿,瀝干後投入甑內進行蒸飯。在蒸飯時火力要猛,至上齊大汽後5分鍾,揭蓋向米層酒入適量清水。再蒸10分鍾,飯粒膨脹發亮、鬆散柔軟、嚼不沾齒,即已成熟,可下甑。 3.拌曲裝壇:米飯出甑後,倒在竹席上攤開冷卻,待溫度降至36~38℃不燙手心時,即可撒第一次紅曲,再翻動一次,撒第二次紅曲,並拌和均勻,用曲量為米量的6~7%。溫度控制在21~22℃左右,即可入壇。按每100千克原料加凈水160~170千克的比例,同拌曲後的米飯裝入酒壇內攪勻後加蓋,靜置室內讓其自然糖化。 4.發酵壓榨:裝壇後,由於內部發酵,米飯及紅曲會湧上水面。因此每隔2~3天,要用木棒攪拌,把米飯等壓下水面,並把壇蓋加蓋麻布等,使其下沉而更好地發酵。經20~25天發酵,壇內會發出濃厚的酒香,酒精逐漸下沉,酒液開始澄清,說明發酵基本結束。此時可以開壇提料,裝入酒籮內進行壓榨,讓酒糟分離。 5.澄清陳釀:壓榨出來的酒通過沉澱後,裝入口小肚大的酒壇內,用竹葉包紮壇口,再蓋上泥土形成帽式的加封口。然後集中在酒房內,用穀皮堆滿酒壇四周,燒火熏酒,使色澤由紅逐漸變為褐紅色。再經30天左右,即可開壇提酒。儲存時間越久,酒色就由褐紅色逐漸變為金黃色,成為釀美酒。每100千克糯米可釀造米酒200千克。
『肆』 在家自製黑糯米酒的做法是什麼
1、選上好的黑糯米
『伍』 黑豆泡米酒的製作方法
材料:
黑豆2000克 米酒來6瓶 有蓋的玻璃罐子源3個或者泡菜壇子3個
做法:
1、黑豆用水洗凈然後放到托盤上晾曬干凈,直至沒有水分
拓展資料:
黑豆為豆科植物大豆(學名:Glycinemax(L.)merr)的黑色種子。黑豆蛋白質含量36%,易於消化,對滿足人體對蛋白質的需要具有重要意義; 脂肪含量16%,主要含不飽和脂肪酸,吸收率高達95%,除滿足人體對脂肪的需要外,還有降低血液中膽固醇的作用。
黑豆含有豐富的維生素、蛋黃素、黑色素及卵磷脂等物質,其中B 族維生素和維生素E 含量很高,具有營養保健作用,黑豆中還含有豐富的微量元素,對保持機體功能完整,延緩機體衰老、降低血液粘度、滿足大腦對微量物質需求都是必不可少的。
『陸』 米酒詳細製作過程
米酒製作方法 一、我的酒釀(米酒)製作及心得說清楚做酒釀其實是很麻煩的,幾次有朋友發帖子問怎麼做,我都因其麻煩而沒回帖子,我寧可做好了送給您吃。做酒釀要有失敗的精神准備,練幾次,知道用哪些容器、在家裡什麼地方發酵(廚房還是暖氣旁)、怎麼保溫,自己形成了一系列的操作規律就好辦了。前提條件:1、 做酒釀的前提是你要買到酒麴。2、米酒要在30攝氏度(華氏大約80度)下發酵,所以製作酒釀要選擇夏天或冬天(暖氣旁)的季節。步驟:1、將糯米蒸熟成米飯(不要太硬)後涼至不燙手的溫度(利用中溫發酵,米飯太熱或太涼,都會影響酒麴發酵的);2、 將米飯鏟出一些到用來發酵米酒的容器里(我是用有蓋的陶瓷湯盆),平鋪一層;3、 將捻成粉後的酒麴,均勻地撒一些在那層米飯上4、再鏟出一些米飯平鋪在剛才的酒麴粉上,再鋪上一層米飯……就這樣,一層米飯、一層酒麴的鋪上,大約4層(隨意,看您的米飯和酒麴的多少);5、將容器蓋蓋嚴,放在適宜的溫度下(如果房間溫度不夠,可以用厚毛巾等將容器包上保溫);6、大約發酵36小時,將容器蓋打開(此時已經是酒香四溢啦),加滿涼開水(為的是終止發酵),再蓋上蓋後,放入冰箱(盡快停止發酵,早日吃到口)心得:1、做酒釀的關鍵是干凈,一切東西都不能沾生水和油,否則就會發霉長毛。您要先把蒸米飯的容器、鏟米飯的鏟子和發酵米酒的容器都洗凈擦乾,還要把您的手洗凈擦乾。2、發酵中途(12小時、24小時)可以打開蓋子看看(別經常開蓋),如果沒有酒香味、米飯還沒有結成豆腐塊的趨勢,可以將容器蓋拿到廚房的火上加熱,然後再蓋上,使其中的米飯不至於因溫度不足而不能繼續發酵(這是我的土招)。3、酒釀的製作過程很乾凈,所以,如果偶爾發現有一些長毛的現象(有時是因為發酵時間過長),除去毛毛,酒釀還是可以吃的。如果您每次做出的酒釀都長滿了長毛,又是五顏六色的,估計是哪個操作環節沾生水或油而不幹凈了,我勸您還是別吃了,就當這回交學費了。4、我用普通的大米也做過酒釀,效果也不錯。先匆忙地想到這些,如果有疑問或有其他高見,歡迎發帖子,咱們再切磋,然後我整理好文字,咱們再把標准答案貼上。-------------------------------------------------------二、如何做米酒將糯米淘洗干凈,用冷水泡4-5小時, 籠屜上放干凈的屜布,將米直接放在屜布上蒸熟。因米已經過浸泡,已經漲了,不需要象蒸飯那樣,在飯盆里加水。蒸熟的米放在干凈的盆里,待溫度降到30-40度時,拌進酒葯,用勺把米稍壓一下,中間挖出一洞,然後在米上面稍灑一些涼白開,蓋上蓋,放在20多度的地方,經30小時左右即可出甜味。現時天稍涼了,因此,如家裡室溫在20度,可用棉衣將盆包焐起來。中間可打開看看,可適量再加點涼白開。糯米酒做好後為防止進一步酒化,需裝瓶放入冰箱存放,隨時可吃。我用的是蘇州帶來的酒葯,上面有用量的指示。本地華人店也有賣。做糯米酒的關鍵是器皿干凈,絕不能有半點油花。最好在做前,將要用的蒸鍋、籠屜、屜布、盆、蓋、拌勺等統統清洗一遍。如沾了油花,肯定做不成功,米會出綠、黑霉,要不得。如米面上有點白毛,屬正常,可煮著吃。下面的可直接吃。為保證干凈,我特意用了一新的屜布,這塊就留著蒸糯米用了,蒸包子什麼的,用玉米葉當屜布即可。------------------------------------------------------三、怎樣作米酒(酒釀,甜酒) 米酒,又叫酒釀,甜酒。古人叫「醴」。南方人很喜歡吃。過年時許多人家都要做。到了國 外自己也試著做,失敗幾次後終於做成了。這里將自己的經驗介紹一下。 到中國店買袋裝的糯米五磅,酒麴一袋(兩枚裝)。先用水將糯米泡開(半天就夠了),漂洗干凈。在蒸鍋里放上水,蒸屜上墊一層白布,燒水沸騰至有蒸汽。將瀝乾的糯米放在布上蒸熟。約 一小時。自己嘗一下就知道了。沒有這層布,糯米會將蒸屜的孔堵死,怎麼也蒸不熟。這有失敗 的經驗。將一枚酒麴研成粉末待用。將蒸好的糯米端離蒸鍋,冷卻至室溫。間或用筷子翻翻以加快冷卻。在冷卻好的糯米上灑少 許涼水,用手將糯米弄散。用水要盡量少。將酒麴撒在糯米上,邊撒邊拌,盡量混均勻。不要性 急,撒一層,混勻後再撒。留下一點點酒麴。將糯米轉移到發酵的容器中。大一點的電飯鍋就好。泡糯米也是用它。邊放邊用手掌輕輕壓 實。放完後將最後一點酒麴撒在上面。用少許涼水將手上的糯米沖洗到容器內,再用手將糯米壓 一壓,抹一抹,使表面光滑。最後用保鮮膜覆蓋在糯米上,盡量不留空隙。蓋上蓋子。放置在保溫的地方,比如衣服筐里。我是將容器放在烤箱里。老式烤箱裡面總有一點火苗,剛好可以保持溫和的溫度。這是偷懶的法 子。最好還是用衣服被子什麼的保溫,冬天室內溫度不穩定。大約過三天就好了。中間隨時檢查,看有無發熱。發熱就是好現象。第三天就可以嘗嘗。完 成發酵的糯米是酥的,有汁液,氣味芳香,味道甜美,酒味不沖鼻,嘗不到生米粒。這時就可以 揭去保鮮膜,米酒就成了。做得好的,糯米不散,可以分割成塊。如果發酵過度,糯米就空了,全是水,酒味過於濃烈。如果發酵不足,糯米有生米粒,硌牙。甜味不足,酒味也不足。拌酒麴的時候,如果水灑多了,最後糯米是空的,也不成塊。一煮就散。說起來,這種酒麴發酵技術還是中國古代的一個大發明。酒麴中有灰黴菌和酵母菌兩種微生 物。灰霉將澱粉轉化成糖,即糖化過程;酵母將糖轉化成乙醇,即酒化過程。只有這兩個過程都 進行到適當程度,才有美味的米酒。歐洲直到上世紀才知道這種方法。在此前,歐洲艘 蠢 媒湍附 苯臃⒔妥齔曬 疲? 要麼藉助麥芽將澱粉糖化並結合發酵做成啤酒。中國古代的發酵技術沒的說。古人居然能利用兩 種微生物的分工合作,真是厲害。其它如醬油,醋,食用色素紅麴黴素,霉豆腐,泡菜,豆豉, 臭豆腐等等,都是了不起的發明,大部分是中國特有的。 比如,同樣是泡菜,美國的酸黃瓜太酸,味道也不好。這是由於他們加的是酵母菌和糖,酸 味主要來自醋酸。中國的泡菜利用的是乳酸菌,酸味主要來自乳酸,味道美極了,想想就流口水。 前者是有氧發酵,後者是無氧發酵。 言歸正傳,做米酒時要注意: 1)拌酒麴一定要在糯米涼透以後。否則,熱糯米就把灰黴菌殺死了。結果要麼是酸的臭的, 要麼就沒動靜。 2)一定要密閉好。否則又酸又澀。 3)溫度低也不成。三十攝氏度左右最好。 作好的米酒可以生吃。但對腸胃有些刺激。最好羼水煮來吃,味道就柔和多了,既不會甜得 發膩,酒味也不太濃。煮食也可以加湯圓和別的東西。 新年了,大家可以試試看。頭一次少做一點,失敗了也損失不大。 沒有糯米,可以蒸玉米粉,蒸的時候隔一段時間將玉米粉打散,再灑水攪拌。 沒有蒸鍋,也可以用生糯米。不過我沒試過。別人這么做過。一煮就散。
『柒』 糯米酒怎麼做,廣東做法,最好有步驟,謝謝。
糯米酒怎麼做
主料
安琪甜酒葯
8g
糯米
2kg
輔料
溫開水
800g
涼開水
6kg
步驟
1.糯米淘洗干凈用清水浸回泡4-6小時,瀝干水分放入鋪好屜答布的蒸鍋內,中間扎幾個孔,加蓋大火蒸20分鍾,蒸制中間糯米表面淋一次水。
2.蒸好的糯米飯,盛出來放入大盆中,晾至30-35度左右,准備好甜酒葯。
3.把4/5的甜酒葯灑在糯米飯表面。
4.加入800克35度左右的溫開水,用手拌勻。
5.把糯米飯放入干凈帶蓋的容器中壓實,中間壓出一個較深的圓洞,再把剩餘的甜酒葯均勻灑在表面。
6.加蓋後用棉被或棉衣包裹起來,發酵3-4天,這時打開蓋子看到表面有白色菌絲,中間的圓洞中已經析出很多的甜酒液,可以聞到濃濃的甜酒味道(這就是醪糟,可以直接煮來吃)。繼續保溫再發酵3-4天,這時已經聞到很濃烈的酒味了。
7.把容器中的糯米酒分盛在2個容器中,每個容器中加入3千克涼開水攪勻。
8.加蓋後繼續發酵7-8天,能看到所有的糯米粒都浮起來了,把酒糟(糯米粒)過濾出來即可飲用。