養陰潤燥的葯酒

Ⅰ 滋陰潤燥的湯有哪些

食療上，要重點滋陰潤肺，下面分享幾個可以有效處理溫燥咳嗽的食療方，大家可以挨個用，成人和孩子都能吃：

1、小吊梨湯

這個小吊梨湯改善溫燥效果非常好，取一個梨，3-4顆烏梅，小半朵銀耳、適量枸杞熬制而成。

梨用鹽搓洗，清水沖洗，去皮切塊，梨皮不要丟哦，梨皮熬煮以後會更有膠質感。然後放入烏梅、銀耳、枸杞、冰糖，加適量水。大火煮開，轉小火煮到湯汁粘稠。

最後煮出來的湯汁粘稠，酸甜可口。

這個湯的搭配對祛除溫燥效果非常好。梨性涼，味甘，歸肺、胃經，有生津潤燥，清熱潤肺的效果，能帶走肺熱，如果有實熱，能直接起到清熱的作用。

烏梅是特別用於滋陰的。歸肝、脾、肺、大腸經，可以補脾潤肺養肝，滋陰生津。

銀耳味甘、淡、性平，既有補脾開胃的功效，又能益氣清腸，滋陰潤肺。銀耳中含有大量的植物性膠質，這些膠質的滋陰效果特別棒。

枸杞性平味甘，歸肝腎經，具有補腎益精、養肝明目，補血安神，生津止渴的功效。

這四種食材放在一起熬煮，就能把滋陰潤肺清熱的功效充分發揮出來，既能改善溫燥，又能有效滋陰，給寶寶吃，只需喝湯就可以，不用吃裡面的食材。

除了梨湯，秋梨膏效果也不錯，不過現在市場上有許多秋梨膏有比較雜亂的添加，所以選購時要仔細看清成分。

2、蓮子百合燉銀耳

銀耳蓮子羹是大家都會煮的，銀耳、蓮子的潤肺功效也特別好。但今天推薦的這道蓮子羹裡面加了一道特別的食材——百合。

百合性味甘;微苦、微寒。歸心、肺經。有養陰潤肺，清心安神的功效，對於陰虛久嗽;痰中帶血;熱病後期;余熱未清，或情志不遂所致的虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚;癰腫;濕瘡等效果非常好。所以對於溫燥陰虛咳嗽多使用百合效果特別好。

這個季節是新鮮百合大量上市的季節，可以直接用新鮮百合煮，只是新鮮百合也有一個缺點就是比較苦，寒性比較重。給寶寶吃的話，推薦大家用沒有硫磺熏蒸的干百合，寒性會弱一些。

百合除了可以煮在銀耳羹里，還可以做南瓜蒸百合、百合雞子黃、冰糖燉百合、蜂蜜蒸百合、百合馬蹄水等，養陰潤燥的效果都非常好。雞子黃就是蛋黃，百合加水煮開，然後把蛋黃打散放進去，煮開，喝水，有潤肺止咳除煩的功效。

3、枇杷膏

枇杷性涼，味甘酸，有潤肺止咳、止渴、和胃的功效。常用於咽干煩渴、咳嗽吐血、呃逆等症。枇杷不僅果肉可入葯，其核、葉、根也有葯用價值。

這個季節不是新鮮枇杷上市的季節，但秋燥咳嗽時服用一些枇杷膏效果卻是非常好的。

很多枇杷膏也是現在開始熬煮，這種枇杷膏常常是用乾的枇杷葉、枇杷花，加上川貝、沙參、茯苓等葯材熬煮而成。如果成人咽干肺熱咳嗽，用這種枇杷膏。但因為枇杷膏中加有川貝，大家一定要確定自己是熱咳才能服用哦!

給寶寶吃更推薦用枇杷肉熬制的枇杷膏，只加枇杷和冰糖熬煮，沒有其他的添加，尤其不含川貝，在無法辨別寶寶是熱咳還是寒咳時服用，就不用擔心川貝太過寒涼造成對身體的傷害。

這種用枇杷肉熬煮的枇杷膏可以在四五月份枇杷大量上市時自製，枇杷肉加冰糖熬製成膏狀即可，放在冰箱，現在用效果就很好。我熬出來潤肺效果最好的是白沙枇杷，其次是紅玉枇杷、黃玉枇杷。除了咳嗽可以服用枇杷膏，扁桃體發炎，咽喉紅腫等都可以用。

4、桑杏湯

材料：桑葉、杏仁各10克，沙參、梨皮各15克，淡豆豉、梔子、川貝、甘草各5克

做法：所有食材洗凈，加適量水，大火煮開後，轉小火熬煮15-20分鍾，關火放溫即可。每天一次。

桑葉性寒，味甘苦，入肺、肝經。具有清肺潤燥、清肝明目、疏散風熱的功效。對於燥熱引起的乾咳效果特別好。杏仁性味甘平，有祛痰止咳、平喘的功效。梨皮、川貝、甘草等也有止咳潤肺的功效。淡豆豉可以宣透胸中郁熱，梔子清上焦肺熱。這道湯在秋天溫燥初起時使用，止咳效果特別好。

5、麥冬金銀花水

材料：麥冬3克，金銀花3克

做法：加適量水，大火煮開後，轉小火熬煮15-20分鍾，關火放溫即可。

麥冬味甘氣涼，質柔多汁，能養陰潤肺，清心除煩，能有效治療因為燥熱傷肺引起的咳嗽、咽乾等。金銀花自古就是清熱解毒的良葯。性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪，對於各種熱性病特別有效。

以上這5道潤燥的食療方，不僅孩子可以用，大人也可以用，對於溫燥引起的鼻唇乾、咽癢咳嗽、心煩等都非常有效，使用時要注意適量增加分量哦!

Ⅱ 滋陰養顏酒怎麼做

每個女人都想擁有面若桃花的膚色，與其花大筆錢買化妝品在臉上塗塗抹抹，不如趁著調理養生的最佳時期，泡點補益葯酒，可補氣補血，氣血充沛了自然就會由內向外透著紅潤。愛美的女性朋友，可適量飲用下面這四種「養顏酒」。

玫瑰酒——舒肝解郁

玫瑰花具有行氣解郁、疏肝和胃、活血止痛的功能。不少女性朋友常常為了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱，這類病症往往多見肝鬱氣滯，伴隨有胸脅脹痛，月經不調，或伴有胸悶、氣滯、喜歡嘆氣、抑鬱等。另外很多女性都會遇到乳腺增生等乳腺疾病的困擾，而乳腺疾病與肝氣郁結有關。這些病症都適合喝玫瑰花泡酒。

玫瑰酒的製作方法很簡單，取鮮玫瑰花350克，黃酒1500毫升，將玫瑰花泡在酒中，由於玫瑰花瓣很薄，其成分極易滲透出來，浸泡幾天就可以喝了。其功效相對溫和。

阿膠酒——補血潤燥

阿膠有很好的補血、止血、滋陰潤燥的功效，也是女性強身健體、美容養顏的最佳補品之一。對於月經不調的女性尤其適合服用阿膠，血虛者可用阿膠補益，血多者用阿膠來固攝，血少者用來行血。另外，有理論還認為，阿膠富含蛋白質降解成分，通過補血起到滋潤皮膚的作用，有利於皮膚的保健，服用後會使面色紅潤，肌膚細嫩、有光澤、彈性好，而且有一定的祛斑效果，所以也用以護膚養顏。

每天可用25毫升的黃酒，放3-9克阿膠於酒中，燉熱烊化即可飲用，可分早晚兩次飲用。

四物酒——補血調經

很多女性對「四物湯」並不陌生，它以當歸、熟地、川芎、白芍為「四大主角」，是中醫葯典中補血調經的經典葯方，除了用它煎飲外，也可以用來泡酒。很多女性由於血虛而容易痛經，面色萎黃缺少紅潤，冬季容易手腳冰冷，都是可以用這四種葯材來泡酒喝。堅持飲用可以活血化淤、排出血塊，減輕月經期間的疼痛感，改善貧血狀況，讓手腳不再冰冷。氣血順暢了臉色自然就紅潤，肌膚更光滑，看起來會年輕好幾歲!

四物酒的製作方法是，用1000毫升黃酒或白酒，當歸、熟地、川芎、白芍各50克，泡一個月後即可飲用。

四君子酒——補氣健脾

以黨參、炒白術、茯苓、炙甘草為主角的「四君子湯」也是葯典中的經典葯方，其主要功效是益氣健脾。都市女性由於工作壓力大，經常熬夜，很多人存在氣虛問題，工作到下午就會感到很疲倦，說話中氣不足，胃口也不好，飯量很小，大便也不易成形。用「四君子」可以煎飲，也可以泡酒。對女性面色蒼白、脾胃虛弱都會有明顯改善。

四君子酒的製作方法是，用1000毫升黃酒或白酒，黨參60克、炒白術60克、茯苓60克、炙甘草30克四種葯材，泡一個月後即可飲用。

TIPS：什麼酒可以用來做葯酒?

配製葯酒一般選用釀制精良的白酒(即曲酒、白乾、高粱酒、燒酒)、黃酒或南方人喜愛的米酒做酒基，其中，又以高粱釀制的白酒和糯米釀制的黃酒為最佳。酒的度數越高，則浸出效果越好。通常40-60度高度酒溶解、浸出葯材的有效成分的效力強且時間短，葯酒功效也較好。曾惠芳解釋，不過對於不善飲酒的女性來說，用20-40度的低度酒來泡也是可以的。

每天喝多少?何時喝?

葯酒不在於喝的量，而在於堅持。葯酒的一般飲用方法是每次飲用10-30毫升，每天飲用2-3次(如：飯前一小時內、飯後30分鍾內或睡前30分鍾內)。

酒量小的人，可加入適量冰糖(或蜂蜜)，或按1：10的比例兌上適量的溫開水，攪勻後再飲用。有酒精過敏的人就不能喝葯酒了。

經期還能喝葯酒嗎?

女性月經期時，最好不要喝，特別是活血補氣的葯酒會帶來月經量過多的問題。此外，感冒、發熱、咽喉痛及氣管炎等，均應停服。另外，高血壓、心臟病、肝臟病、嚴重胃病患者也應慎用。

Ⅲ 滋陰潤燥的食物和水果都有哪些

銀耳、百合、梨子、甘蔗、薏仁、牛奶、白菜蘿卜。

7、白菜

「百菜不如白菜」，中醫認為白菜微寒味甘，有養胃生津，除煩解渴、清熱解毒的功效。還有豐富的維生素E、C，多吃可以起到很好的護膚和養顏的功效。此外，白菜的纖維素不但能起到潤腸，促進排毒的作用，還能促進人體對動物蛋白質的吸收。

8、蘿卜

民間有「十月蘿卜賽人參」，「冬吃蘿卜夏吃薑，不用醫生開葯方」的說法。蘿卜中維生素A、C的含量特別豐富，生吃有清熱生津，涼血止血、生氣的功效；熟食則能益脾和胃，消食下氣。蘿卜與黃豆、牛肉一起搭配食用，有益氣補血，強筋骨的功效，適宜更年期的女性食用。

Ⅳ 陰虛體質喝甚麼葯酒

病情分析:腎陰虛就是在症狀上主要表現為：五心煩熱,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,兩顴潮紅,口乾舌燥,盜汗遺精,舌紅少苔等陰虛內熱的症狀,這個時候最適合服用我們所熟悉的六味地黃丸.腎陰虛的情況下火就容易旺,陰虛火旺,如果這時再使用那些溫熱的壯陽葯物,等於是火上澆油,病人熱性就更大了.反過來說,假如病人腎陽虛,怕冷,你再用一些滋陰葯,等於是雪上加霜,病人同樣也受不了.
導致腎陰虛的原因：
1,外感六淫：身體受自然界風,寒氣,暑氣,水濕,燥邪,火毒六種氣候所傷,引發各種疾病,傷津液導致腎陰血虧虛.
2,內傷七情：七情：喜,怒,憂,思,悲,恐,驚,情緒大起大落或郁悶不能發泄導致內臟功能失調,氣血生化無源,因而陰血虧也隨之虧虛.
3,外傷：因槍,刀,跌打而損傷,及手術開刀等都將直接導致出血或傷及陰血,因而出現陰血虧虛之症.
4,飲食勞逸：飲食不潔導致消化系統疾病,脾胃受傷以致消化功能減退,營養失衡.
5,房勞過度：性生活過於頻繁,手淫過度等直接導致腎虛血虧.
6,過服燥亢食品：盲目服用鹿茸,動物鞭,腎,激素之類燥亢的葯物及食品,圖一時之快,致使真陰受損嚴重的陰虛風動導致休克,昏迷.
7,慢性消耗性疾病：如高血壓,糖尿病,肺結核,慢性腎炎,慢性支氣管炎,骨質增生,咽喉炎及慢性性病等,長期消耗陰血.
8,大病後期：如急性,傳染性,大出血等疾病後期,氣血虧虛而致陰虛.
9,性病後期：：各類性病傷陰血,在性病後期往往都有五心煩熱,小便不暢等及陰虛症.
意見建議:中醫認為,腎虛病症有陰虛,陽虛之分,補腎應當針對腎陰,腎陽的不同,採用對症的相應方法進行.腎陰虛者,常見有肺熱,咽燥,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,舌苔偏紅等症狀,可選用海參,枸杞,甲魚,銀耳等進行滋補;飲食中應多吃清涼食品,如山葯,芡實,金銀花,綠豆,決明子,魚湯等;腎陽虛者,常見有肢體畏寒,精神萎靡,腰酸耳鳴,舌淡,體胖等症狀,則應選擇羊肉,鹿茸,肉蓯蓉,肉桂,益智仁等補之.
生活護理:滋陰的葯有枸杞,龜板,熟地,鱉甲,桑椹子,墨旱蓮,石斛,天冬,麥冬等這些都能泡酒,但滋陰葯是很少用來泡酒的,因酒會上火也會生濕,不適合用於補陰,所以還是用水煎服比較好.病情分析:
按你提供的情況考慮是氣血兩虛.
意見建議:常用補氣葯人參,黨參,白術,灸甘草等與補血葯熟地,當歸,白芍,阿膠等並用組成方劑.由於氣血兩虛證的氣虛和血虛程度並非相等,故組方時當根據氣血不足的偏重程度決定補氣葯與補血葯的主次,並適當配伍理氣及活血之品,使補而不滯.代表方如八珍湯,炙甘草湯等
若以血虛為主,眩暈心悸明顯者,可加大地.芍葯用量;以氣虛為主,氣短乏力明顯者,可加大參,術用量;兼見不寐者,可加酸棗仁,五味子.
生活護理:經調理療效確切.
堅持用葯病情分析:
陰虛體質的人體形多瘦長,經常感到手腳心發熱,臉上冒火,面頰潮紅或偏紅,耐受不了夏天的暑熱,常感到眼睛干澀,口乾咽燥,總想喝水,皮膚乾燥,經常大便干結,容易失眠,性情急躁,外向好動,舌質偏紅,苔少.
意見建議:食宜滋陰多食瘦豬肉,鴨肉,綠豆,冬瓜等甘涼滋潤之品,少食羊肉,韭菜,辣椒,葵花子等性溫燥烈之品.
葯膳指導：蓮子百合煲瘦肉：用蓮子(去芯)20克,百合20克,豬瘦肉100克,加水適量同煲,肉熟爛後用鹽調味食用,每日1次.有清心潤肺,益氣安神之功效.適用於陰虛質見乾咳,失眠,心煩,心悸等症者食用.
蜂蜜蒸百合：將百合120克,蜂蜜30克,拌合均勻,蒸令其熟軟.時含數片,後嚼食.本葯膳功能補肺,潤燥,清熱,適用於肺熱煩悶,或燥熱咳嗽,咽喉干痛等症.
起居忌熬夜起居應有規律,居住環境宜安靜,避免熬夜,劇烈運動和在高溫酷暑下工作.
運動勿大汗適合做有氧運動,可選擇太極拳,太極劍,氣功等動靜結合的傳統健身項目.鍛煉時要控制出汗量,及時補充水分.不宜洗桑拿.
生活護理:陰虛之人宜常吃下列食物.
鴨肉性平,味甘咸,能滋陰養胃.《本草匯》說它「滋陰除蒸」.《隨息居飲食譜》稱它能「滋五臟之陰,清虛勞之熱,養胃生津」.民間也認為鴨是最理想的清補之物,陰虛體質宜食之.
豬肉性平,味甘咸,有滋陰和潤燥的作用.清代醫家王孟英說：「豬肉補腎液,充胃汁,滋肝陰,潤肌膚,止消渴.」《本草備要》亦載：「豬肉,其味雋永,食之潤腸胃,生精液,澤皮膚.」所以也適宜陰虛體質者食用.
雞蛋性平,味甘,不僅能益氣養血,而且無論雞蛋白或雞蛋黃,均有滋陰潤燥的作用.雞蛋被醫學界認為是很好的蛋白質食品,其中卵白蛋白,卵球蛋白和卵黃磷蛋白,是很完全的蛋白質.凡陰虛之人食之頗宜,尤其是雞蛋同大豆一起食用,如民間習慣用雞蛋與豆漿同食,更有益處.
牛奶性平,味甘,不僅營養豐富,更具有滋陰養液,生津潤燥的功效.歷代醫家對牛奶的滋陰作用頗多贊譽,或稱牛奶「潤肌止渴」,「潤皮膚」,「潤大腸」,或曰「滋潤五臟」,「滋潤補液」.凡體質屬陰虛者,宜常食之,裨益頗多.

Ⅳ 益氣養陰、潤燥滋脾中成葯

柳州萬業詐騙，一起維權

Ⅵ 有什麼中葯可以養陰潤燥的

養陰潤燥的中葯很多，如沙參，玉竹，麥冬，天冬，石斛，百合等，代表有沙參麥冬湯，清燥救肺湯，養陰清肺湯等。

Ⅶ 我想泡的能提高免疫力的葯酒，可不知該泡什麼

葯酒方葯酒
【組成】生地10兩，海桐皮2兩，米仁2兩，川芎1兩，骨皮1兩，五加皮1兩，羌活1兩，牛膝1兩，甘草5錢。
【來源】《惠直堂方》卷二。
【主治】風濕腰痛，血熱。
【用法】浸酒服。
風濕經典葯酒方
配方：鮮胡蜂50g，御酒堂白酒500ml，
泡製工藝：1、准備鮮胡蜂50g。2、將鮮胡蜂和白酒一起放入酒器（以磁州窯邢窯產磁壇為佳）。3、密封浸泡。4、放置陰涼處存放。5、15天後，過濾酒液，即成。
用法：口服，一日2次，早晚各1次，每次15～25ml。此方特別適用於急性風濕病，風濕性關節炎。
[1][2]補氣益血酒
八珍酒
【配方】 全當歸26g 炒白芍18g 生地黃15g 雲茯苓20g 炙甘草20g 五加皮25g 肥紅棗36g 胡桃肉36g 白術26g 川芎10g 人參15g 白酒1500ml。
【功用】 滋補氣血，調理脾胃，悅顏色。
【製法】 1 將所有的葯用水洗凈後研成粗末； 2 裝進用三層紗布縫制的袋中，將口系緊； 3 浸泡在白酒壇中，封口，在火上煮1小時； 4 葯冷卻後，埋人凈土中，五天後取出來； 5 再過三至七天，開啟，去掉葯渣包將酒裝入瓶中備用。
【用法】每次10～30ml，每日服3次，飯前將酒溫熱服用。
【葯材功效解析】方中人參、白術、茯苓、甘草：補脾益氣。 當歸、白芍、地黃、川芎：滋養心肝，補血而理氣。 川芎：可使地黃、當歸補而不膩。 五加皮：祛除風濕，強壯筋骨。 胡桃肉：潤肺補腎，烏須發，強記憶。 大棗：健脾而調和諸葯。 此酒可以起到氣血雙補的功效，用以治療因氣血虧損而引起的面黃肌瘦，心悸怔忡，精神萎靡，脾虛食慾不振，氣短懶言，勞累倦怠，頭暈目眩等症。
丹參酒
【配方】丹參300g，米酒適量
【功用】養血安神。
【製法】1 將丹參切碎； 2 倒入適量的米酒浸泡15天； 3 而後濾出葯渣壓榨出汁，將葯汁與葯酒合並； 4 再加入適量米酒，過濾後裝入瓶中備用。
【用法】每次10ml，每日3次，飯前將酒溫熱服用。
【葯材功效解析】丹參：味苦，性微寒，入肝腎二經，活血，通心包絡，去滯生新，調經順脈，安神寧心，治健忘怔仲，驚悸不寐。葯理實驗結果表明，丹參有擴張冠狀動脈作用。能使冠狀動脈血流量增加，並使心率減慢，對防治冠心病等老年性疾病是大有益處的。又因丹參含維生素E，所以也應有抗衰防老作用。此酒主治神經衰弱，記憶力減退，失眠健忘。
牛膝獨活酒
【配方】桑寄生30g 牛膝45g 獨活25g 秦艽25g 杜仲40g 人參10g 當歸35g 白酒1000ml
【功用】補養氣血，益肝強腎，除祛風濕，止腰腿痛。
【製法】1 將所有葯材洗凈後切碎； 2 放入紗布袋中，縫口； 3 放入酒中，浸泡30天； 4 將葯渣取出，過濾備用。
【用法】每次10～30ml，每日1次(上午9～11點服用為佳）。
【葯材功效解析】杜仲、牛膝、桑寄生：補益肝腎，強筋壯骨。
當歸、人參：養血益氣。
秦艽：法濕宣痹止痛。
此酒主治腰膝發涼、麻木、酸軟疼痛，腿足屈伸不利，痹著不仁，肝腎兩虧，風寒濕痹。
人參固本酒
【配方】何首烏60g 枸杞子60g 生地黃60g 熟地黃60g 麥門冬60g 天門冬60g 人參60g 當歸60g 茯苓30g 白酒6000ml
【功用】補肝腎，填精髓，益氣血。
【製法】1 將所有葯材搗成碎末； 2 裝入紗布袋，放進干凈的壇子里； 3 倒入白酒浸泡，加蓋再放在文火上煮沸； 4 約1小時後離火，冷卻後將壇子密封； 5 7天後開啟，將葯渣除去，裝瓶備用。
【用法】每次10～20ml，每日早晚2次，將酒溫熱空腹服用。
【葯材功效解析】何首烏、懷熟地、枸杞子：補肝腎，填精髓。
懷生地、天冬、麥冬：滋陰。
人參：補氣。
白茯苓：健脾利濕。
當歸：補血活血。
此酒有補肝腎、填精髓、益氣血的功效，適於中老年因肝腎虛，氣血不足而引起的腰膝酸軟，體乏無力，精神萎靡，失眠健忘，食慾不振之症。
人參酒
【配方】人參30g，白酒1200ml
【功用】補益中氣，溫通血脈。
【製法】1 用紗布縫一個與人參大小相當的袋子，將人參裝入，縫口； 2 放入酒中浸泡數日； 3 之後倒入砂鍋內，在微火上煮，將酒煮至500～700ml時，將酒倒入瓶內； 4 將其密封，冷卻，存放備用。
【用法】每次10～30ml，每日1次(上午服用為佳)。
【葯材功效解析】人參：味甘微苦；生者性平，熟者偏溫。功在補五臟，益六腑，安精神，健脾補肺，益氣生津，大補人體之元氣，能增強大腦皮質興奮過程的強度和靈活性，有強壯作用，使身體對多種致病因子的抗病力增強，改善食慾和睡眠，增強性功能，並能降低血糖、抗毒、抗癌，提高人體對缺氧的耐受能力等作用。
此酒主治虛勞羸瘦，氣短懶言，脈軟而無力，四肢倦怠，脾胃不健，面色萎黃，喜暖畏寒，自汗乏力。
王益酒
【配方】 蜜炙黃芪250g 生炒白術各100g 熟地黃250g 枸杞子250g玉竹250g 白酒1500ml
【功用】補氣養血，滋陰補腎。
【製法】1 將所有葯材洗凈後研細碎，裝入紗布袋中； 2 與白酒一起放入砂鍋內，上火煎煮40分鍾； 3 過濾去渣留液，入瓶備用。
【用法】每次10～20ml，每日1次，臨睡前飲用。
【葯材功效解析】玉竹：甘平之味，養陰生津，潤肺養胃。
黃芪：甘溫益氣。
白術：健脾助運。
地黃：養血活血。
枸杞子：補肝腎之陰。
此酒力緩，久飲對先天、後天不足有不可估量的療效。主治諸虛百損，體弱無力，頭暈目眩，胃納不佳，腰膝酸軟，男子陽痿、早泄，女子月經不調，崩漏帶下，以及盆腔炎等症。
烏須酒
【配方】何首烏500g 白首烏500g 胡桃肉90g 枸杞子60g 蓮子肉90g全當歸60g 生薑汁20g 蜂蜜90g 細曲300g 生地120g麥冬30g 糯米5kg
【功用】補腎養肝，益精血。
【製法】1 先將兩種首烏洗凈，用水煮過，搗爛； 2 除生薑汁、蜂蜜外，其餘葯材搗為粗末與首烏一起裝入白布袋，封口備用； 3 將細曲搗成細末，備用； 4 生地用酒洗凈，放入煮首烏的水中去煮，等水漸干時，再用文火煨； 5 待水汁盡後，取出搗爛備用； 6 將糯米放入鍋中，加水3000ml，放在文火上熬成粥狀，然後倒入干凈的壇子里； 7 冷後加入細曲末，用柳枝拌勻，加蓋密封，放在保溫處釀制，待有酒漿時開封； 8 將生地黃倒入酒糟中，用柳枝拌勻，加蓋密封，3～5日後開封； 9 壓榨去糟渣，貯入干凈的壇子里，再將葯袋懸入酒中，加蓋； 10 將壇放入鍋中，隔水加熱約80分鍾後取出，埋入土中； 11 過5日將酒壇取出，開封，去掉葯袋，將蜂蜜煉過，倒入葯酒中，再細濾一遍，裝瓶備用。
【用法】每次10～20ml，每日3次，將酒溫熱空腹服用。
【葯材功效解析】何首烏、白首烏、枸杞子、胡桃肉、蓮子肉、當歸：補腎養肝，益精血。 紅棗：調和諸葯，並有健脾作用。 麥冬：滋陰潤燥。 蜂蜜：調味，並能緩和酒性。 此酒功效為補腎養肝，因肝腎精血不足而導致的腰膝酸軟，體乏無力，精神萎靡，，食慾不振，面色憔悴，須發早白，大便秘結等症。

Ⅷ 養陰的葯物有哪些

養陰的葯物有很多，比如我們經常使用的北沙參、石斛、玉竹等，北沙參的作用：養陰清肺，益胃生津；石斛的作用：養陰清熱，益胃生津；玉竹的作用：養陰潤燥，生津止渴；

Ⅸ 健脾養陰潤燥的食物是什麼

1、蘿卜

蘿卜中維生素A、C的含量特別豐富，生吃有清熱生津、涼血止血、生氣的功效；熟食則能益脾和胃、消食下氣。蘿卜與黃豆、牛肉一起搭配食用，有益氣補血、強筋骨的功效，適宜更年期的女性食用。

2、蜂蜜

蜂蜜是傳統的補養佳品，具有清熱補中、解毒止痛、潤肺養肺的功效，對神經衰弱、高血壓、冠狀動脈硬化、肺病等均有療效。老年人在秋冬季可以蜜代糖，常常服用。

3、紅薯

紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。因為其較高的營養價值，紅薯在日本被譽為「長壽食品」。

4、大棗

大棗具有寧心安神、益智健腦、增強食慾、除腥祛味，抗過敏，提高免疫力的作用，亦可防治高血壓、骨質疏鬆和貧血，是補養佳品。

(9)養陰潤燥的葯酒擴展閱讀：

在飲食上，無論過多、過少都會導致疲乏犯困。吃得過多會導致血液多集中在消化道，使大腦的血液供應不足。吃得少，腦部的營養供應更不足。所以飲食要做到有節制，三餐定時、不過飢過飽、少吃油膩，也能夠有效減輕疲乏。

蔬菜和水果要多吃，它的代謝物能中和肌肉疲勞時產生的酸性物質，使人消除疲勞。綠色高纖維蔬菜更可以保證腦細胞獲得充足的氧氣，讓人精神抖擻。

Ⅹ 請問養陰潤燥的食物主要有哪些

養陰潤燥的食物像白木耳，淮山，秋葵，木瓜等食物