⑴ 失眠药酒
很多种因素可以引复起失眠,制所以治疗失眠要查明原因,对症治疗。
原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;
原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病;
治疗要以调养为主,药物为辅。
具体方法:
一是坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟,增强体质;
二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;
三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;
四是养成较规律的生活习惯;
五是放松法:在躺下后用意念引导,从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾,依次逐步放松;正常呼吸,吸气时想部位,呼气时放松;要做到心平气和;
六是按摩法:经常用右手心搓左脚掌心;左手心搓右脚掌心;
七是找医生对症治疗相关疾病。
用不了多久,你就会睡好的。
祝你开心、喜乐!
⑵ cctv一10治失眠的药酒
一般的酒都能引发想睡觉,但是要适量,而且不能空腹饮酒。如果睡眠障碍很内严重,通过保容健品没用的话,尝试一下 换一个安静温暖的环境效果怎样,而且睡前不要吃太饱也不要太饿,一般不要通过吃药解决失眠问题,药物依赖和副作用太强,只知道荣新奇教授用中西医结合+心理咨询和催眠疗法,治疗失眠真的靠谱,睡眠障碍好多了。还有,一般睡不好是因为自己有心事
⑶ 什么药材泡酒治疗失眠
安神的中药有酸枣仁、柏子仁、远志、夜交藤、合欢皮等。但我认为失眠最好不要用中药回泡酒答喝,因为酒有时会让大脑更加兴奋,不利于睡眠。另外还要要看失眠是什么原因导致的,通常情况下大部分失眠多为神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶等饮料,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态,也可以口服谷维素、安神补脑液等药物进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,睡前不要看情节容易激动的电视节目或小说。睡前热水泡脚也有助于睡眠。如果失眠较严重最好去中医院的神经内科对症治疗。祝您早日康复!
⑷ 求治疗睡眠不好的泡酒药方
睡眠不好抄的原因很多,但是多数袭失眠的人还是心理问题。如果现在每天吃安眠药。怕是中药已经是辅助治疗了。对于失眠,中药一般是安神养心,补益心脾,交通心肾。药物有酸枣仁,柏子仁,龙骨,牡蛎,远志、夜交藤、珍珠母。。。建议调整心态,面对现实,不要因为一些小事耿耿于怀,敞开心扉,加强锻炼,慢慢会好的。
⑸ 助眠的常用药酒有哪些
药酒对于防治失眠及助眠都有一定的作用,但有的患者不能饮酒,还有的药酒酒精含量较高,故心脑血管及溃疡患者不宜饮用。
作为助眠用的药酒主要有以下几种。
(1)丹参酒
组成:丹参30g,白酒500g。
功效:通九窍,补五脏,益气养血,宁心安神,活血祛瘀,有令人不病之功。
主治:用于血瘀引起的失眠。
制法:丹参洗净切片,放入纱布袋内,扎紧袋口,将白酒、纱布袋同放入酒瓶内,盖上盖,封口,浸泡15天即可。
用法:随量饮之。
(2)徐国公仙酒
组成:龙眼(去壳)1~1.5kg。
功效:补心血,壮元阳,悦颜色,助精神。
主治:怔忡惊悸之失眠。
制法:头酿好烧酒1坛,龙眼肉入内浸之,日久则颜色娇红,滋味香美。
用法:早晚各随量饮数杯。
(3)长生酒
组成:枸杞子、茯神、生地、熟地、山茱萸、牛膝、远志、五加皮、石菖蒲、地骨皮各18g。
功效:补肝肾,益精血,强筋骨,安神。
主治:腰膝无力,心悸健忘、须发早白、夜寐不安。
制法:上药研碎,装入细纱布袋内、放入酒坛,加米酒2L,密封,浸泡15天即成。
用法:每日晨起服10~20ml,不可过饮。
禁忌:忌萝卜。
(4)养神酒
组成:大熟地90g,甘枸杞、白茯苓、建莲肉、山药、当归身各60g,大茴香、木香各15g,薏苡仁、酸枣仁、续断、麦冬各30g,丁香6g,桂圆肉240g。
功效:安神定志,益肾通阳。
主治:肾阴阳两虚所致的失眠多梦、健忘。
制法:将上述茯苓、山药、薏苡仁、建莲肉制成细末,余药切成片,一起装入绢袋内,以白酒10kg,浸于罐内封固,隔水煮至药浸透,取出静置数日后即成。
用法:随量饮之。
(5)阳春酒
组成:熟地15g,人参、白术、当归、天冬、枸杞子各9g,柏子仁、远志各7g。
功效:健脾和胃,补气养血,安神定志。
主治:头晕心悸、睡眠不安,或各种肿疡后期,疮口不能收敛。
制法:上药研碎,装入绢袋内,放入瓷罐里,加酒2.5L,浸10天左右。
用法:每日2次,早晚温饮20ml。
(6)杞枣酒
组成:枸杞子45g,酸枣仁30g,五味子25g,香橼20g,何首乌18g,大枣15g。
功效:补肾滋阴、安神清心。
主治:失眠伴腰膝酸软、五心烦热者,对肝肾阴虚、入睡迟者效佳。
制法:上方药物,加白酒1000ml,共浸酒1周后滤出备用。
用法:每晚睡前服20~30ml。
⑹ 什么药酒可以调节睡眠
酒,素有“百药之长"之称,将强身健体的中药与酒"溶"于一体的药酒,不仅配制方便、药性稳定版、安全有效,权而且因为酒精是一种良好的半极性有机溶剂,中药的各种有效成分都易溶于其中,药借酒力、酒助药势而充分发挥其效力,提高疗效。鹿茸酒和蛤蚧酒等可有效治疗腰膝酸冷、小腹不温、阳痿精冷、四肢怕冷、大便溏泻等症;当归酒、熟地酒、龙眼酒、丹参酒、鸡血藤酒、地黄酒和核桃酒等可有效治疗心悸失眠、面色苍白、头晕目眩、肢体麻木、月经量少、舌淡脉细等病症;地黄酒、葡萄酒、枸杞酒和双耳酒等可有效治疗身体羸弱、视力模糊、虚烦不眠、潮热盗汗、便秘尿赤、口渴、舌红无苔等症;人参酒、参芪酒等可有效治疗体神疲、少气懒言、面黄肌瘦、饮食减少、四肢乏力、表虚自汗等病症;加味八珍酒和十全大补酒等可有效治疗气血两虚、如劳累倦怠、少气乏力、精神萎靡、心悸怔肿、头晕目眩、头晕目眩、健忘失眠等症。
⑺ 泡药酒去失眠的方子
【酒方名称】读书丸酒 【来源】《经验方》 【配方】远志、熟地、菟丝子专、五味子各属36克,石菖蒲、川芎各24克,地骨皮48克,白酒1200克。 【制法】将上药加工粗碎,装入细纱布袋扎紧口,放入坛内,倒入白酒,加盖封固,置阴凉处,经常摇动。7天后开封过滤即可。 【主治】补益心肾,益智健脑。适用于健忘,注意力不集中,失眠多梦,心悸怔忡,头昏目眩,耳鸣,腰膝酸软等症。
⑻ 什么中药泡酒治失眠好
酸枣仁、丹参、黄精、玉竹泡酒养心安神,治疗失眠。
⑼ 治疗失眠 的药酒配方
五味子酒复
配方:五味子制200克,白酒400毫升。
地黄酒
配方:熟地24克,枸杞子12克,何首乌12克,薏苡仁12克,沉香末1克,龙眼肉10克,陈年米酒3斤。
熙春酒
配方:猪板油500克,枸杞子、桂圆肉、女贞子、仙灵脾、生地黄、绿豆各120克,白酒8斤。
建议您用中药治疗最好,酒中的酒精成分会对你脑神经有所刺激.
⑽ 治失眠药酒什么时候喝
你好,可以睡前喝,一般白天尽量不要睡觉。