㈠ 桂圆怎样服用补血效果最佳!
桂圆的功效:有补血安神。健脑益智、补养心脾、壮阳益气、润肤美容的功效,是内健脾长智的传统容食物,对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血、产后身体虚弱等症有很好的食疗效果。桂圆对于子宫癌细胞的抑制率超过90%。
【莲子桂园汤】莲子30克(去心),芡实30克,薏苡仁35克,桂圆肉12克。佐料:蜂蜜30克。
莲子30克(去心),芡实30克,薏苡仁35克,桂圆肉12克一同放入砂锅中,加水500毫升,微火煮1小时。加入蜂蜜即可食用。
食效:健脾益气祛湿、补血润肤。常用于颜面、皮肤干燥无华。
【桂圆西洋参汤】桂圆肉6克,西洋参6克。将桂圆肉、西洋参、白糖放入杯中,加水少许,置沸水锅内蒸40—50分钟即成。每日早、晚空腹服。
食效:养心血,宁心神。适用于头晕、心悸、心烦、失眠、多梦、健忘、面色苍白。多见于贫血、久病体虚、年老体弱、神经官能症等。
【忌】阴虚内热体质者;有上火发炎症状不宜食。内有痰火及湿滞停饮者忌食。凡脾胃阳虚所致的腹部冷痛、吸热饮食、泄泻清稀和虚寒体质忌食用。忌与萝卜、茶叶同食。
㈡ 红枣桂圆酒能补血吗,怎么配方
红枣桂圆枸杞做补酒可以直接泡制成药酒。
做法如下:
内材料:
红枣(干)容400克,枸杞子300克 ,桂圆200克,纯粮酒2000毫升。
步骤:
将红枣、桂圆‘枸杞子加入酒中。
密封浸泡一个星期以后即可饮用。
每次喝20~30毫升,每日2次,具有养肝明目、健脾养血、滋阴补肾的作用
㈢ 桂圆红枣茶配方
你好
红枣桂圆茶是我国传统的药膳,而且可以长期饮用。做法方便简单,可以有效改善病人的虚弱体质,可以有效提升女性的气血,可以提高儿童的智力,可以改善睡眠,好处数不胜数。如此的神奇,你对它就不好奇吗?那就不说了,小编马上为你介绍红枣桂圆茶的做法和功效。
工具/材料
红糖少许,纯净水2瓶,红枣11颗左右,桂圆干11颗左右
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操作方法
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准备食材
准备红糖少许,纯净水2瓶,红枣11颗,桂圆干11颗。当然食材的比例没有严格的比例控制,可以根据自己需要适当的调整,但是千万不要过量。
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处理红枣
将红枣清洗干净,去除枣核,用剪刀分成两段备用。
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处理桂圆
桂圆去除外壳,将果肉剥离备用。
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放入器皿
将处理好的桂圆果肉和红枣放入器皿中,将纯净水倒入其中。
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熬制红枣桂圆茶
将火调至大火将水烧到沸腾,然后将火调至小火熬半小时左右。
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添加红糖
可以在熬制红枣桂圆茶的时候加糖,也可以在熬制好后添加红糖,但是这个时候注意搅拌均匀。
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简便做法
许多的上班一族没有大量的时间去熬制红枣桂圆茶的话,可以在熬制前将红枣和桂圆果肉剁碎,然后添加红糖在火上用大火烧开,再用小火焖至膏状。最后储存在冰箱当中,想喝的时候直接冲泡后饮用。
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功效之御寒祛湿
桂圆可以很好的改善虚冷体质,而红枣可以补血益气,长期饮用的话可以有效的增强体质。
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功效之健脑益智
桂圆有很好的补益心脾、养血安神的作用,红枣可以养血安神。长期饮用的话可以增强记忆力,改善失眠健忘。
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功效之补血
桂圆有一定的滋补气血的功效,红枣更加是补血益气的圣品,再加上红糖会让他有很好的补血的功效,很适合产后恢复的女性。
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功效之丰胸美容
桂圆有很好的滋补气血的功效,而且营养丰富,在许多丰胸的食谱和药物中都含有桂圆。红枣有丰富的维C和环-磷酸腺苷,有很好的美白祛斑的功效,而且补血益气可以改善女人气色。
望采纳祝你好运
㈣ 健脾祛湿的中药配方
红薏米和栀子搭配:红薏米功效,具有健脾祛湿,排毒清热;栀子,清利湿热,保肝利丹,凉血止血。
我知道怀府薏康堂的红薏米栀子茶对健脾祛湿效果不错。
㈤ 补气血酒怎么泡制
玫瑰酒
不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼,这类病症往往多见于肝郁气滞者,这类女性常伴有胸胀痛、月经不调、胸闷、气滞、抑郁等症状,而玫瑰花就具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功效。
玫瑰酒的制作方法是:取鲜玫瑰花350克,黄酒1500毫升,将玫瑰花泡在酒中,由于玫瑰花瓣很薄,其成分极易渗透出来,浸泡几天就可以喝了。其功效相对温和。
阿胶酒
阿胶有很好的补血、止血、滋阴、润燥的功效。另外,阿胶富含蛋白质降解成分,能通过补血起到滋润皮肤的作用,有利于皮肤的保健,服用后会使面色红润,肌肤细嫩、有光泽、弹性好,而且有一定的祛斑效果。
阿胶酒的制作方法是:每天用25毫升的黄酒,放3~9克阿胶于酒中,炖热烊化即可饮用,可分早晚两次饮用。
四物酒
很多女性对“四物汤”并不陌生,它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”,是中医药典中补血调经的经典药方。除了用这四物煎饮外,也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而容易痛经,面色萎黄,缺少红润,容易手脚冰冷,这时,可以用这四种药材来泡酒喝。
四物酒的制作方法是:取1000毫升黄酒或白酒,放入当归、熟地、川芎、白芍各50克,一个月后即可饮用。
四君子酒
以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的“四君子汤”也是药典中的经典药方,其主要功效是益气健脾。“四君子”可以煎饮,也可以泡酒喝,对女性面色苍白、脾胃虚弱都会有明显改善。
四君子酒的制作方法是:取1000毫升黄酒或白酒,放入党参60克、炒白术60克、茯苓60克、炙甘草30克浸泡,一个月后即可饮用。
㈥ 龙眼肉泡酒的功效
具有良好有滋养补益,补气血、益智宁心、安神定志的功效。泡酒现在很多回人都喜欢,但是不一答定能选对泡酒用酒,你需要的是真正的纯粮食酒,谷养康零添加泡酒专用酒国内第一款可直接添加水果、药材的品牌, 适合大众消费,京东有售。
㈦ 桂圆泡酒有什么好处
桂圆泡酒,可单独泡酒,也可与其它一起搭配泡,例如
【药酒配方】龙眼(桂圆)肉内、何首乌、容鸡血藤各125克
【制作方法】先将龙眼肉捣碎,其余2味切成小块,同置容器中,加入白酒,密封,浸泡10日后,过滤去渣,即成。
㈧ 什么泡酒能除湿
除湿的有:天麻石来斛酒。
1、药源材解析:石斛、川芎、当归、丹参:舒筋活血。 天麻:息风平肝。仙灵脾、杜仲、狗脊:补肝肾,强饿骨。五加皮、牛膝、草解、牛蒡子、虎胫骨、乌蛇肉、茵芋:祛风湿,坚筋骨,止痛。制附子、川椒:温阳散寒止痛。 桂心:通血脉,暖脾肾。
2、此酒舒筋活血,强筋壮骨,祛风除湿,散寒止痛,主治中风手足不遂,骨节疼痛,肌肉顽麻,腰膝酸痛,不能仰俯,腿脚肿胀。
(8)桂圆补血健脾祛湿药酒配方扩展阅读:
祛除湿气的其他方法有:
1、可以经常用淮山、茯苓、炒扁豆、陈皮、黄芪、党参等健运脾胃的药材煲汤。另外,若加入砂仁等芳香醒脾的药材,更能达到活跃脾胃运化的作用,这样祛湿才能事半功倍。
2、脾主四肢,多做肢体运动锻炼可健脾胃、祛湿气。现代人动脑多、体力消耗少,加上长期待在室内,身体很少流汗,在早晨天气好时,多外出做运动,因为太阳是最廉价的化湿剂,任何“有点喘、流点汗”的运动,就可以把体内的湿气发散出来,都有助气血循环,增加身体的代谢。
3、按摩穴位。足三里穴(双侧小腿外侧,在外膝眼下方四横指处)是胃经的合穴,“合治内腑”,经常点揉、刺激足三里穴有调理脾胃、运化水湿的作用。
㈨ 如何用桂圆干泡酒
制作干龙眼酒的具体步骤如下:
1、将干龙眼用刀去核,如图所示:
㈩ 桂圆泡酒的功效
功效:有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效,是健脾长智的传统食物,对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的疗效。桂圆味甘性温,有上火症状者和孕妇不宜食用。
食谱相克
白酒:白酒不可和其它酒、茶、牛奶、碳酸饮料同饮;并且不易与牛肉、红薯、柿子、西红柿同食。白酒与牛肉同食易上火;与牛奶同食容易得脂肪肝;与碳酸饮料同食易伤五脏;与红薯、柿子同食易患结石;与西红柿同食会造成胸闷气短。
桂圆的功效
1、益气补血,增强记忆:桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现,桂圆肉除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。
2、安神定志:桂圆含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克(每1OO克),可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆,甚至精神失常等。
3、降脂护心,延缓衰老:桂圆肉可降血脂,增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用。