米酒什么人吃好

⑴ 经常吃米酒有什么好处或者坏处

米酒的功效与作用

用米酒煮荷包蛋或加人部分红糖，是产妇和老年人的滋补佳品。米酒在传统制作工艺中，保留了发酵过程中产生的葡萄糖、糊精、甘油、碳酸、矿物质及少量的醛、脂，其营养物质多以低分子糖类和肽、氨基酸的浸出物状态存在，容易被人体消化吸收。

⑵ 米酒吃了有什么好处

米酒是我们中华民族所特有的一种粮食特产酒。他在不同的地方有很多不同的叫法，也叫酒酿甜酒或者是糯米酒。它是通过传统的工艺用江米也就是糯米拌上一种特殊的酵母发酵而成的一种甜米酒。

它的制作工艺也是相对简单的，并且含酒精度非常的低，适合我们男女老少所有人来使用。并且他香甜的口感也深受人们的喜爱。在我国，米酒已经有上千年的历史了。从他的制作过程和传统发酵工艺就可以看出他对人体有很多的好处。米酒中含有大量的氨基酸，而氨基酸又是人体中所必须的。所以说人们也称米酒为液体蛋糕。它的传统发酵也使得米酒可以帮助我们肠道的蠕动来促进消化。并且米酒是有很高的营养成分的，并且它作为一种流食，所以说是更易于人们吸收的，是一种很好的补品。因为它有补血养颜的功效，所以说对于坐月子的产妇可以起到有益的作用，并且能够帮助她们活血化瘀，是人们通常在坐月子中常喝的一种饮品。并且通常对于女性或者产妇来说，把米酒煮熟并且打个鸡蛋或者加入适量的红糖，这样喝起来滋补的效果会更好。

并且酒本身就可以有驱寒的功效，所以说在冬天的时候我们可以选择把米酒煮热来喝，这是可以达到驱寒暖身的效果。并且温热的米酒对于手脚麻木，腰酸背痛和患有风湿性关节炎的老年人来说是一个非常好的饮食补品，所以说，米酒是一个对人体非常好的一种传统酒酿粮食酒，我们在平时可以多加食用。

⑶ 什么人不适合吃酒酿

1、患有糖尿病的人不能吃醪糟

酒酿是有糯米发酵而成的，它里面会含有一些特殊的物质导致人体上火，酒酿里含有大量的糖，糖尿病患者如果过量食用可酒酿，它就会造成糖尿病患者体内的血糖浓度大量增长，对人体的危害非常大，所以平时需要注意，患有糖尿病的患者，要控制自己，不要食用酒酿。

2、患有胃病的人不能吃酒酿

很多有胃病的患者都会由于胃酸过多导致而成的，如果胃里面的胃酸过多，还要吃酒酿的话，很有可能会加重我们胃的负担，导致胃病越来越严重，所以在平时生活中，切记，如果你患有胃病，请不要吃酒酿。

3、驾驶员不能吃酒酿

酒酿的酒精含量还是很高的，驾驶员在吃了酒酿的情况下，还要开车会造成醉酒的情况，如果遇上查酒驾的交通人员，会直接扣下你的车，并罚款，严重的有可能会坐牢，酒驾是违反法律规定的，所以平时要注意这个事。

(3)米酒什么人吃好扩展阅读

酒酿的营养价值

1、暖胃活血

酒酿适合在寒冷的冬天进补，冬天的时候很冷，这时来一碗热气腾腾的酒酿，既能暖胃，还能促进我们的血液循环，很适合那种一到冬天就手冰脚冰的人，有胃病，胃寒的人也适合饮用，刚生了孩子的女性也非常适合。

2、丰胸

酒酿对于我们这种平胸的妹子来说，是一个丰胸的佳品，因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的荷尔蒙，它的酒精成分也可以帮助改善胸部血液循环，从而起到丰胸的用途。

3、调味增加香味

酒酿可以作为调味品，它能溶解其他食物中的三甲胺，氨基醛等物质，在遇热以后，这些物质可随酒中的多种挥发成分溢出，可以去除食物的腥味，膻味，酒酿还能与肉中的脂肪起到酯化反应，生成芳香物质，使菜肴增加一股醇香的味道。

参考资料来源：网络-酒酿

⑷ 多吃米酒有什么好处呢

米酒的功效与作用

用米酒煮荷包蛋或加人部分红糖，是产妇和老年人的滋补佳品。米酒在传统制作工艺中，保留了发酵过程中产生的葡萄糖、糊精、甘油、碳酸、矿物质及少量的醛、脂，其营养物质多以低分子糖类和肽、氨基酸的浸出物状态存在，容易被人体消化吸收。

研究发现，米酒为人体提供的热量是啤酒的4倍左右，是葡萄酒的2倍左右。米酒含有10多种氨基酸，其中8种是人体自身不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒要高出数倍，为世界其他营养酒类中所罕见。米酒具有补养气血、助消化、健脾、养胃、舒筋活血、祛风除湿等功能。明代李时珍《本草纲目》将米酒列入药酒类之首。米酒的后劲大。要注意适度饮用。

米酒可以直接作为下菜的饮品开瓶生饮，也可以加热后饮用，具体来说，对消化不良、心跳过快、厌食、烦躁等症，生饮疗效比较好；对畏寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症，以热饮为好；对神经衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等症，用米酒煮荷包蛋或加入部分红糖，是产妇和老年人的滋补佳品；对月经不调、贫血、遗精、腹泻和元气降损等症。

米酒，即醪糟中的汤汁，米散汤清，蜜香浓郁，入口甜美，含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分，饮后能开胃提神，并有活气养血、滋阴补肾的功能，产妇和妇女经期多吃，尤有益处，是老幼均宜的营养佳品。具体来说，米酒的功效与作用如下：

一: 对畏寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症，以热饮为好；

二: 对神经衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等症，加鸡蛋同煮饮汤效果较佳；

三: 米酒能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效.

四: 产妇血淤、腰背酸痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎、跌打损伤、消化不良、厌食烦躁、心跳过快、体质虚衰、元气降损、遗精下溺、月经不调、产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。

五: 米酒可以直接作开瓶生饮，也可以加热后饮用。

六: 米酒作为调味佳品的原理在于，它能溶解其他食物中的三甲胺、氨基醛等物质，受热后这些物质可随酒中的多种挥发性成分逸出，故能除去食物中的异味。

七: 米酒还能同肉中的脂肪起酯化反应，生成芳香物质，使菜肴增味。米酒的这些去腥、去膻及增味功能，在菜肴烹制中广为人们采用。西方人喜欢吃中国菜，这与米酒的调味功能独特，被中国人首先发现并巧妙地加以采用不无关系。

⑸ 什么人适合吃醪糟醪糟的营养价值

醪糟有很多种吃法或者用法，可以直接吃，也可以做甜酒冲蛋之类版的滋补甜品。或者在权煮汤圆的时候用醪糟打底，味道也非常不错。醪糟也可以作为调料用，做醪糟排骨、醪糟焖鸡块之类的菜，味道比较清淡，但是清香扑鼻。北方地区有些人会把醪糟当面肥来帮助面粉发酵，发酵出来的面团会比用干酵母发出来的面团要多一种特殊的香味。 醪糟的营养价值：醪糟中富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，营养非常丰富。而且醪糟是由糯米发酵而成，也就含有少量的乙醇——也就是酒精。低度数的酒精既能够促进血液循环，也能够帮助消化和促进食欲。 有些人误以为醪糟就是台湾地区流行的坐月子用的台湾米酒 ，两者有点相似，但是不完全相同。而且坐月子用台湾米酒的时候，都将米酒煮沸了使用，酒精含量已经接近于零了，而醪糟是不太适合孕妇、产妇吃的。除了孕产妇之外，本身对酒精过敏的人也要注意。减肥的人最好也远离醪糟为妙，因为它是由粮食发酵而成，热量会比较高。

⑹ 米酒吃了对人有什么好处

米酒具有补养气血、助运化、健脾、益胃、舒筋活血、祛风除湿等功内能。常饮米酒，皮肤润滑容光泽，产妇和妇女经期饮用，尤有益处。日本科学家还发现米酒中的一组酶抑制剂有增强记忆的作用。
米酒以糯米(或粳米、玉米)为原料，加上天然微生物纯根霉甜酒曲边糖化边发酵的一种发酵酒，有很好的保健作用，民间有“米酒粮食精，越喝越年轻”的说法。米酒在发酵过程中产生了葡萄糖、糊精、甘油、醋酸、矿物质等营养物质，而且这些营养物质易被人体消化吸收。
一般认为，黄酒能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效，因此最宜冬季饮用，只要没有酒精过敏反应，成人均可选用。尤其对产妇血淤、腰背酸痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎、跌打损伤、神经衰弱，精神恍惚、抑郁、头晕耳鸣、失眠健忘、消化不良、厌食烦躁、心跳过快、体质虚衰、元气降损、遗精下溺、月经不调、产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。

⑺ 哪些人群不适合喝米酒

，血复液比较稠的人，如果制血液比较粘稠，那么就意味着，你平时体内血液的流通速度是比较缓慢的，在这样的情况下你还大量饮酒，就会让这样问题恶化。不可否认，喝酒能让人体血液流通的速度变得比较快，还能扩充血管，但是却会产生比如此好处更多、不好的副作用和效果，所以千万不能碰酒。

⑻ 常吃米酒有什么好处和坏处

好处：米酒含有大量的β谷固醇，对癌症有预防效果，还有助于前列腺健康，也能降低胆固醇水平。常吸烟的人应多喝米酒。研究发现，吸烟不仅会直接导致肺癌，还可能导致胃癌。大多数抽烟的人以为

尼古丁只会被吸入肺部，殊不知，烟雾也会随着消化道进入胃，直接刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收缩、痉挛，导致胃黏膜出现缺血、缺氧症状，长此以往，很容易形成胃溃疡，增加胃癌发生的几率。研究人员建议，烟民经常喝一些低酒精含量的米酒，能够促进胃部血液循环，增加胃壁的供血量，有效降低胃病发生几率。

坏处：

米酒中也含有一定量的酒精，每天饮用量最好别超过500克，如果酒精度数较高，则要减量。严重胃酸过多、胃溃疡、胃出血的人不宜饮用。

(8)米酒什么人吃好扩展阅读：

米酒是用上好的酒曲拌入蒸熟的糯米饭，按比例加入水，加温发酵后沉淀生成的。目前，用于米酒生产的酒曲有民间传统曲、工业化生产的曲和纯种根酶曲3类。其中，根酶曲是所有米酒发酵所必需的微生物菌种。糯米经过浸泡和蒸煮，淀粉颗粒会充分吸水糊化，有利于根酶菌的糖化作用，即淀粉加水分解成甜味产物的过程。

糯米饭接种酒曲后，其中的微生物大量繁殖，分泌出淀粉酶，使大部分淀粉被糖化成葡萄糖、麦芽糖以及糊精，还有少量葡萄糖分解成乙醇和有机酸类，少量蛋白质形成游离氨基酸。

⑼ 醪糟有什么营养价值，什么人不能吃

对于各位朋友们来说，各位一定对于醪糟都非常的好奇吧，但是对于醪糟的了解却长短常少的，醪糟的功效与作用是什么呢？醪糟的适应人群是什么？这些问题都是朋友们最想问的吧，下面的时间就让小编来给各位朋友们详细的介绍一下醪糟的功效与作用是什么吧，一定可以给朋友们很大的启发。现在跟随小编一起来看看吧。

很多人认为醪糟不就是米酒、甜酒吗，有什么营养价值可言呢。其实不然，醪糟有很高的食用和药用价值，对女性来说，醪糟更是个宝，可以说女性一辈子不应该离开醪糟。下面我们来谈谈醪糟对女性的功效。

1.醪糟能助消化。我们知道，醪糟又叫酒酿，是糯米酿造的，糯米的缺点是过于黏糯，不好消化，做成醪糟之后就好消化了。醪糟有特殊的甘甜芳醇的味道，能刺激消化腺分泌消化液，增进食欲，帮助消化，促进新陈代谢。

2.醪糟能补肾。醪糟是糯米做的，从中医上讲，糯米和其他的米不一样，其他的米是补脾胃的，而唯有糯米是补肾温肾的。

3.醪糟能养颜。糯米酿成酒后，增加了酒性，可以入肺经，而肺主皮毛，所以常吃醪糟的女人皮肤好，不显老。

4.醪糟能丰胸、发奶。在我国很多地方都有给坐月子的产妇和醪糟发奶的风俗，原因是醪糟能入肝经，活血补血，而乳汁是血化生的，所以醪糟又通乳腺，有丰胸的作用，也能让产妇发奶。

5.醪糟能补虚。随着生活节奏的加快，白领女性的身体压力和精神压力越来越大。经常感觉疲劳，提不起精神，甚至月经量少，更年期提前，去检查又查不出什么病，这时就是身体“虚”了，常吃醪糟可以提气补虚。更能防治冬季怕冷畏寒，风湿关节炎等疾病。

醪糟的适应人群：

适合所有人，尤其是气滞血虚，体弱乏力的中老年人、孕产妇。值得注意的是，原因是醪糟的营养十分丰富，所以说醪糟是很好的“催肥剂”，天天吃会让人发胖。另外对酒精过敏的人要慎食醪糟。

醪糟的食用方法：

1.最简单的方法是开封后直接食用。

2.冬季想喝热饮的话可以把醪糟煮开，这样可以把酒气煮散；或者用适量开水把醪糟冲散来喝也是很好的。

3.在陕西等地方，常用的吃法是醪糟冲蛋，是把醪糟加水烧开了打入鸡蛋花、或者做荷包蛋，连汤带蛋一起吃。

4.在四川等地方，人们喜欢吃醪糟汤圆，做法是将汤圆面搓成细长条，挤成小拇指尖那么大的汤圆粉，里面没有馅儿，和醪糟一起煮沸。而在宁波，做醪糟汤圆的不同之处是汤圆虽小，里面是带各种各样的馅儿的。

5.平常做菜时料酒可以用醪糟来代替，而且炖肉时候加入一些醪糟可以不用加水了，既营养又美味。

6.做肉食的时候可以配合醪糟做成酒糟鸡、香糟蒸肘等，是冬季很好的滋补品。

⑽ 吃米酒有什么对身体有好处吗

【米酒】：又叫酒酿，甜酒。旧时叫“醴”。用糯米酿制，是中国汉族和大多数少数民族传统的特产酒。主要原料是江米，所以也叫江米酒。酒酿在北方一般称它为“米酒”或“甜酒”。用蒸熟的江米（糯米）拌上酒酵（一种特殊的微生物酵母）发酵而成的一种甜米酒。其酿制工艺简单，口味香甜醇美。含酒精量极低。
【喝米酒的好处】：
米酒以糯米(或粳米、玉米)为原料，加上天然微生物纯根霉甜酒曲边糖化边发酵的一种发酵酒，有很好的保健作用，民间有“米酒粮食精，越喝越年轻”的说法。
喝米酒可以增强记忆力。
人的记忆力受大脑神经细胞的主宰，负责记忆的部分被称为“树突棘”。日本化学家的实验显示，米酒中的一组酶抑制剂可以降低大脑中另一组会影响记忆力的酶的活力，从而起到增强记忆的作用。
米酒在发酵过程中产生了维生素、葡萄糖、氨基酸、糊精、甘油、醋酸、矿物质等营养物质，这些营养物质易被人体消化吸收。饮后能开胃提神，具有补养气血、助运化、健脾、益胃、舒筋活血、祛风除湿、滋阴补肾等功能。常饮米酒，皮肤润滑光泽，产妇和妇女经期饮用，尤有益处。是老幼均宜的营养佳品。
米酒与黄酒有很多近似之处，因此有些地方也把黄酒称为“米酒”。一般认为，黄酒能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效，因此最宜冬季饮用，只要没有酒精过敏反应，成人均可选用。尤其对产妇血淤、腰背酸痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎、跌打损伤、神经衰弱，精神恍惚、抑郁、头晕耳鸣、失眠健忘、消化不良、厌食烦躁、心跳过快、体质虚衰、元气降损、遗精下溺、月经不调、产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。