㈠ 鲫鱼米酒和下奶中药的做法怎么熬
主料 鲫鱼400g、米酒3勺 辅料 油0.5g、葱0.5g、盐1g、花椒2粒、生姜0.5g、大蒜子4瓣 步骤 1.鲫鱼一条,在肉厚的地方划上3刀,用盐抹一遍;筷子穿起来沥水。 2.热锅温油,放几粒花椒,小火炸香。煎鱼前搁一点盐。 3.生姜、大蒜子与鱼同时下锅、中火煎鱼。 4.米酒一小碗。 5.鱼煎到...2面金黄倒入米酒,盖盖、小火焖烧。 6.听到酒快烧干时,放入葱段、装盘。 黄芪炖鸡汤 材料:黄芪50克,枸杞15克,红枣10个,母鸡一只,0.5g的生姜、盐0.5g 做法:将鸡洗净、处理干净,先后将鸡氽烫、冲凉、切块,与红枣一起放锅内。再将生姜、黄芪都加入锅中。加入适量的清水,盐。煮熟后即可出锅。 功效:这款下奶偏方,可是非常适合产后妈妈哦!黄芪是民间有名的催乳偏方,不仅可以补齐益血,还能通经下乳.
㈡ 酒酿鲫鱼怎么做好吃,酒酿鲫鱼的家常做法
酒酿(甜米酒)鲫鱼
主料
鲫鱼一条400克 ( 酒酿)甜米酒3 勺红椒适量 盐适量姜葱蒜适量
酒酿(甜米酒)鲫鱼的做法步骤
1. ( 酒酿)甜米酒3勺 ,鲫鱼活杀洗净, 偶让卖鱼的人帮我杀好,拿回家清洗就可以了,再把鲫鱼鱼身两面都用刀划几刀,以便能入味道,鱼身两面用一丁点细盐撒上,把切好的姜葱蒜取部分塞 入鱼肚,同时酒酿也舀入大约1勺, 此次我用了1勺半把鱼肚填满。
2. 红椒切 细条,葱白切 粒,葱花切细丝或者小粒,姜蒜切丝,步骤1和步骤2都用到的。
3. 酒酿从头到 鱼尾淋上,腌制20分钟,把切丝剩下姜葱蒜,红椒码上,滴几滴蚝油(也可以不用,如果喜欢调色味的可以入点美极鲜),用保鲜膜包好,上锅开蒸。注意哦锅里水烧开了才能放进去蒸。
4. 上锅后用大火蒸出蒸汽,再改用稍文火10分钟关火。划过刀的地方鱼肉自然绽开花,表示肉刺分离,熟透度刚好。
5. 出锅完成。鱼肉很鲜带点清甜。
小贴士
1。用酒酿做蒸鱼,不需要加黄酒了,吃起来口醇香入味。
2。出锅完成时,去了保鲜膜把葱花撒些在鱼上,用盘子里的汤汁 用小勺子浇淋一遍,更鲜香
㈢ 鲫鱼汤可以放醪糟吗
醪糟鲫鱼汤
这个醪糟鲫鱼汤具有健脾和胃,补中益气,对防治胃炎有较好的食疗效果。鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。
食材
主料鲫鱼2条甜酒酿20g瘦肉100g 辅料油适量盐适量姜适量酱油适量
步骤
酒酿鲫鱼汤的做法步骤1.瘦肉切片。这个是白天奉神的时候烫过的猪肉。所以有7成熟。炒首吃不嫩,煮烫。味道可是很好。
酒酿鲫鱼汤的做法步骤2.鲫鱼洗净,鳔刺穿
酒酿鲫鱼汤的做法步骤3.油锅烧热
酒酿鲫鱼汤的做法步骤4.下鲫鱼煎香
酒酿鲫鱼汤的做法步骤5.翻面继续煎香。
酒酿鲫鱼汤的做法步骤6.姜煎香出味
酒酿鲫鱼汤的做法步骤7.加水煮鱼汤
酒酿鲫鱼汤的做法步骤8.自制酒酿准备好。
酒酿鲫鱼汤的做法步骤9.汤开下酒酿煮出甜味
酒酿鲫鱼汤的做法步骤10.下肉片 继续煮汤。
酒酿鲫鱼汤的做法步骤11.加少许蚝油调味
酒酿鲫鱼汤的做法步骤12.关火,状碗。美味的醪糟鲫鱼汤就好了。
小贴士
醪糟是非常健康营养的,对女人特别好。自己做的吃得非常放心。醪糟是非常健康营养的,对女人特别好。自己做的吃得非常放心。
㈣ 鲫鱼米酒和下奶中药的做法怎么熬
给妈妈最全面“催乳”靓汤
乳是宝宝来到人世的第一饮食,妈妈的乳汁的是否丰足,直接关系到宝宝的健康。
有些妈妈由于产后的饮食、情绪、工作或睡眠失调造成肝气郁结、气血虚弱等原因很多妈妈会出现缺乳现象。那么,下面介绍几种常用的促进乳汁分泌的汤。
1、猪蹄1对、茭白15克、通草10克,共煨汤或煮熟吃。
2、黑芝麻250克,炒熟研末,用猪蹄汤送服。
3、花生米炖猪蹄或炖猪肚,或用花生米与大米同煮粥。
4、鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。
5。红小豆煮粥,加红糖。
6、黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡。
7、鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮成粥吃。
8、豆腐150克、红糖50克、米酒50克,先将豆腐、红糖加适量水煮,待红糖溶化后,倒入米酒煮片刻,吃豆腐喝汤,1次服完,连服5天。
9、黄花菜30克、黄豆200克、猪蹄1只,清水适量,炖熟后调味服食,每日1次,连用5日。
温馨提示:
专家提醒,严禁妈妈产后立即喝高脂肪的浓汤如猪蹄汤,容易影响食欲和体形,并且高脂肪会增加乳汁的脂肪含量,新生儿、稍大的宝宝不能耐受和吸收,从而易引起腹泻。产妇宜喝些有营养的鱼汤、蔬菜汤、面汤等,以满足母婴对各种营养素的需要。一般小宝宝出生后几天内,胃口很小,各位新妈妈的母乳无论是营养还是量都足够。如果喝营养汤的话,产妇乳汁太多,容易乳房胀痛,而且容易引起乳汁淤积。一般在产后4天以后再开始喝较浓的营养汤。
㈤ 怎么做好吃,米酒烧鲫鱼的家常做法
主料
鲫鱼
400g
米酒
3勺
辅料
油
适量
葱
适量
盐
适量
花椒
适量
生姜
适量
大蒜子
适量
步骤
1.鲫鱼版一条,在肉厚的地方权划上3刀,用盐抹一遍;筷子穿起来沥水。
2.热锅温油,放几粒花椒,小火炸香。煎鱼前搁一点盐。(鱼就不会粘锅)
3.生姜、大蒜子与鱼同时下锅、中火煎鱼。
4.米酒一小碗。
5.鱼煎到2面金黄倒入米酒,盖盖、小火焖烧。
6.听到酒快烧干时,放入葱段、装盘。
㈥ 醪糟煮鱼的做法大全
酒糟鱼的制作一般是用鲫鱼腌制,晾干,再用酒糟盖上去,然后密封起来,等上两个星期,再取出来,这时候,酒糟的味道已经渗透到鱼肉里面了,既除去了鱼的腥味,又把酒糟的味道融进去了,外表也变成枣红色,看着就有种醉美之意。
酒糟鱼的做法和吃法,也是简单粗暴,要不就在煮饭的时候,放在蒸笼上面,蒸熟。要不就直接倒在锅里,加点水,煮熟,让酒糟之味,散发出来。这道菜,你既可以用它下酒,也可以用来下饭,当然也可以把它当一道凉菜,现在很多酒店上菜就喜欢上这道菜,用来开胃,当小吃,也是美味至极。
酒糟鱼的制作方法
食材:咸鱼干500g、米酒300g、姜20g、蒜30g、辣椒粉300g、豆豉100g、生抽50g、老抽20g、白酒80g。需要1000道经典菜谱、1000多种小吃和500道酱料配方的,关注我们微信公众号“指间味集”即可自动获得。
首先准备好各种食材,咸鱼干先用清水重新干净,准备一个大盆,将咸鱼干放进去泡水,浸泡5~6小时。咸鱼干一般都非常的干和咸,直接烹饪的话,一点都不好吃,先用清水泡发,咸鱼肉质会变得松散,还能把鱼干里面的盐分泡出来。
咸鱼干泡发之后捞出来沥干水分,放在案板上切成小块,准备好一个蒸锅,将咸鱼块放进去,蒸上半小时左右,蒸好之后拿出来晾干。姜清洗干净之后起皮剁成姜末,蒜拍扁之后去皮剁成蒜末。
起锅烧油,油可以比炒菜多一些,油热之后将鱼干放进锅中煎炸,小火慢煎至鱼干变得两面金黄,此时即可将鱼干捞出来控干油分然后再关火。准备一个大碗,碗中加入适量白酒,再把煎好的鱼块放进白酒碗中浸泡。
锅中留少许底油,油热之后转小火,将姜蒜末、豆豉放入锅中煸炒,等到蒜末炒成金黄色之后,再把辣椒粉也倒入锅中翻炒,翻炒均匀知州再加入带汁的米酒,然后加入生抽、老抽转大火煮开,汤汁沸腾之后往锅中加入鱼块,浸泡鱼块的白酒也同样倒进去,搅拌均匀然后煮开,煮好之后放凉。
准备好干净、无水无油的玻璃瓶,将放凉的酒糟鱼倒入瓶中,然后盖上盖子密封保存,这样我们的酒糟鱼酒制作好了。
小贴士
酒糟鱼的制作方法非常的简单,咸鱼干不能够直接下锅炒,而是要放进清水里面浸泡。因为鱼干为了保存得更久,会加盐腌制和风干,所以制作好的咸鱼干一般都非常的硬和咸,需要先泡水松散肉质和去掉咸味。
㈦ 醪糟红糖鲫鱼汤的功效
醪糟鲫鱼汤
这个醪糟鲫鱼汤具有健脾和胃,补中益气,对防治胃炎有较好的食疗效果。内鲫鱼含有全面而优质容的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。
食材
主料鲫鱼2条甜酒酿20g瘦肉100g 辅料油适量盐适量姜适量酱油适量
步骤
酒酿鲫鱼汤的做法步骤1.瘦肉切片。这个是白天奉神的时候烫过的猪肉。所以有7成熟。炒首吃不嫩,煮烫。味道可是很好。
酒酿鲫鱼汤的做法步骤2.鲫鱼洗净,鳔刺穿
酒酿鲫鱼汤的做法步骤3.油锅烧热
酒酿鲫鱼汤的做法步骤4.下鲫鱼煎香
酒酿鲫鱼汤的做法步骤5.翻面继续煎香。
酒酿鲫鱼汤的做法步骤6.姜煎香出味
酒酿鲫鱼汤的做法步骤7.加水煮鱼汤
酒酿鲫鱼汤的做法步骤8.自制酒酿准备好。
酒酿鲫鱼汤的做法步骤9.汤开下酒酿煮出甜味
酒酿鲫鱼汤的做法步骤10.下肉片 继续煮汤。
酒酿鲫鱼汤的做法步骤11.加少许蚝油调味
酒酿鲫鱼汤的做法步骤12.关火,状碗。美味的醪糟鲫鱼汤就好了。
小贴士
醪糟是非常健康营养的,对女人特别好。自己做的吃得非常放心。
㈧ 喝了鲫鱼汤能吃醪糟吗
醪糟鲫鱼汤
这个醪糟鲫鱼汤具有健脾和胃,补中益气,对防治胃炎版有较好的食疗权效果。鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。
食材
主料鲫鱼2条甜酒酿20g瘦肉100g 辅料油适量盐适量姜适量酱油适量
步骤
酒酿鲫鱼汤的做法步骤1.瘦肉切片。这个是白天奉神的时候烫过的猪肉。所以有7成熟。炒首吃不嫩,煮烫。味道可是很好。
酒酿鲫鱼汤的做法步骤2.鲫鱼洗净,鳔刺穿
酒酿鲫鱼汤的做法步骤3.油锅烧热
酒酿鲫鱼汤的做法步骤4.下鲫鱼煎香
酒酿鲫鱼汤的做法步骤5.翻面继续煎香。
酒酿鲫鱼汤的做法步骤6.姜煎香出味
酒酿鲫鱼汤的做法步骤7.加水煮鱼汤
酒酿鲫鱼汤的做法步骤8.自制酒酿准备好。
酒酿鲫鱼汤的做法步骤9.汤开下酒酿煮出甜味
酒酿鲫鱼汤的做法步骤10.下肉片 继续煮汤。
酒酿鲫鱼汤的做法步骤11.加少许蚝油调味
酒酿鲫鱼汤的做法步骤12.关火,状碗。美味的醪糟鲫鱼汤就好了。
小贴士
醪糟是非常健康营养的,对女人特别好。自己做的吃得非常放心。醪糟是非常健康营养的,对女人特别好。自己做的吃得非常放心。