① 枸杞粥具体怎么做
先把枸杞用抄凉水泡十分钟,少量米用凉水泡二个小时左右,用电饭锅做最好,把米和枸杞凉水一起放入锅内,煮至开锅,大米煮到开花就把电源拔了,常温保持就可,若喜欢甜的,也可以在下锅时加三、四粒冰糖,不要放白糖,枸杞明目还有很好的滋补作用,可经常喝。
② 听说米酒枸杞粥不错,这个有什么功效
这个粥的功效还是很多的,尤其是对女士来说,有很好的美容养颜的功效,因为枸杞中的一些物质,有非常好的抗氧化作用,所以对人体的皮肤也有抗衰老的作用。如果脸上有黄褐斑的话,平时多喝一些米酒枸杞粥,还是有很好的效果的。
③ 枸杞泡米酒的制作
枸杞米酒这不来但是一道口感极佳的自美食,更是一道美白的大餐。热爱美容的MM可以将其作为下午补充能量的甜汤,不但美白还能滋补。鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等,与酒酿一起煮,它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。 而枸杞子则能滋补肝肾,其中含有的维生素A与米酒相结合能促进营养成分的吸收,女性食用后的脸色更加滋润动人。 用料:酒酿、枸杞、干银耳、梨、冰糖 做法: 1、干银耳泡发,去根和硬质物,清洗净;梨削皮切丁。 2、高压锅内放入银耳和适量清水,煮20分钟。 3、开盖,加入酒酿,枸杞,梨丁,冰糖,再次烧开即可。 4、晾凉,放入冰箱冰镇,然后随时享用</SPAN></p>
④ 枸杞子粥是怎样制作的
枸杞子粥:材料:枸杞子20克,山萸肉12克,粳米60克,白糖30克。
操作:专1.将上述原料分别淘属洗干净。
2.锅中加水约500克,置炉火上先用大火煮开,再改用中小火慢熬,至粥汁浓稠。粳米开时放入白糖,片刻后离火,即可食用。
功效:补肝肾、益精血、健脾胃,现代研究表明:枸杞子富含胡萝卜素,维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁、烟酸、亚油酸等多种营养物质,有降低血糖及胆固醇的作用,可促进肝细胞再生,促进造血机能,增强免疫力;山萸肉具有补肾固精、养血生血作用,与粳米为粥,健脾和胃,久服而不伤脾胃,故本食谱对产后失血,各种血虚症有明显的疗效,亦可用于治疗头晕目眩、肝肾虚损、视物不清、腰膝酸软等。
⑤ 枸杞米酒蛋花汤怎么做好吃,枸杞米酒蛋花汤
主料
米酒
250g
辅料
枸杞
15g
红糖
适量
鸡蛋
1颗
步骤
1.米酒一盒备用。
2.枸杞稍微泡一下,捞内出备用。
3.红枣泡容十分钟。
4.鸡蛋打散。
5.水烧开,放米酒煮。
6.煮的过程中把米酒块打散。
7.放红枣一起煮。
8.煮开后,打蛋花。
9.放枸杞。
10.放少许红糖,搅匀即可。
⑥ 米酒粥的做法
主料:稻米100克
辅料:肉桂3克,
调料:江米酒20克
肉桂米酒粥的做法:
先以大米适量加水煮粥,煮好后加入肉桂再煮2-8分钟,然后冲入米酒,搅
拌服食。
食物相克
肉桂:用桂忌用葱。
⑦ 如何做醪糟枸杞汤
前言
好久没有吃醪糟了,前天做了些醪糟,今天早晨刚刚做好,于是就做了内一些醪糟枸杞汤容,香甜可口的非常好喝,作为早餐很健康。
材料
主料:醪糟250g;
辅料:枸杞适量
醪糟枸杞汤
1
首先准备出醪糟
2
把醪糟放入锅中加入适量的水
3
醪糟汤要煮开前,放入浸泡好的枸杞
4
醪糟汤煮开后一分钟就可以关火了
小贴士
醪糟不要煮太长时间,时间久了,香味就都煮没了
⑧ 如何煮米酒加枸朽
你是单独煮米酒 还是煮米酒加枸朽。单独煮米酒的话把水烧开,放入杯中或者碗版中,然后放入米权酒,喜欢浓点的就多放点米酒,喜欢甜点的再放点糖,泡一下就可以了。不需要再拿到火上去煮。煮米酒加枸朽,先把水烧开,放入米酒,等一起烧开了后,把枸朽加进去搅拌,过一会,就可以放糖出锅了
⑨ 枸杞粥的做法,枸杞粥怎么做好吃,枸杞粥的家常
主料
枸杞子10克 大米50克
辅料
水1000ml
枸杞粥的做法步骤
1. 枸杞子,大米洗净,浸泡30分钟(熬粥节约专时间,而且属粥的口感好)
2. 锅中加入1000ml冷水,煮开(开水煮粥不易糊锅,而且节约时间)
3. 大米,枸杞放入锅中,用勺子搅拌一下(搅拌防止有米粘锅上,造成糊锅)
4. 大火煮开,小火猪25分钟即可(大小火转换,粥的香味由此而出)
⑩ 现成的米酒怎么煮粥
一、材料:
主料:西谷米100克
辅料:江米酒100克,鸡蛋75克,枣(干)8克
调料:赤专砂属糖5克,糖桂花10克
二、做法
1. 西米淘洗干净,用冷水浸泡充分,捞出沥水。
2. 鸡蛋打于碗中,用筷子搅散;红枣洗净去核,切成丝备用。
3. 锅中加入冷水烧开,加甜酒酿、红枣丝、红糖、西米,先用旺火煮沸,然后改小火煮成稀粥,淋入鸡蛋液稍焖,撒上糖桂花即成。