黄酒青蟹的功效

『壹』 黄酒炖青蟹吃了对人有什么好处

黄酒炖抄青蟹，即黄酒袭煮青蟹。

1、青蟹富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。

2、青蟹富含钙，钙参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放;调节心律、降低心血管的通透性;控制炎症;维持酸碱平衡等。

3、青蟹富含磷，磷促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。

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黄酒炖青蟹的做法：

1、把螃蟹切开的部分占上面粉和鸡蛋。

『贰』 青蟹加黄酒炖很补吗

可以的，蟹为高蛋白，寒性，加黄酒炖便于吸收，但一次不能吃太多。

『叁』 青蟹的营养价值

高蛋白，低脂肪，没有淀粉。胆固醇高，维生素A丰富，钙多，镁多，硒碘多，维生素B1少，没有膳食纤维。

丰富的微量元素与维生素:蟹肉中含有较为丰富的镁元素，钙含量也很高。比如说，河蟹中的钙含量超过牛奶中的水平，有的品种能高达200mg/100g以上。此外，蟹的锌、硒、碘等微量元素的含量也相当高，

特别是硒元素，远远高于普通肉类的水平。从维生素角度来说，蟹的维生素A含量比较值得称道，可达鸡蛋的1.5至2倍，但几乎都存在于蟹黄部分，而白色蟹肉中的含量几乎可以忽略不计。

其维生素B族的水平和大部分鱼类相差不大，维生素B1的含量低于肉类食品，维生素B2含量略高，但也主要存在于蟹黄部分，白色肉中含量较低。

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吃蟹注意事项

1、蒸熟煮透，生蟹不要吃

河(湖)蟹以动物尸体或腐殖质为食，所以蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。有些人因为未将蟹洗刷干净，蒸煮不透，或因生吃醉蟹或腌蟹，把蟹体内的病菌或寄生虫吃到肚子里，怎么会不生病呢？蒸熟煮透了再吃，就不会有这个问题了。

2、吃“鲜灵儿”，死蟹不宜吃

河蟹死后的僵硬期和自溶期大大缩短，蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中，使食者呕吐、腹痛、腹泻。新鲜活蟹的外壳呈青黑色，具有光泽，脐部饱满，腹部白洁。而垂死的蟹外壳呈黄色，蟹脚较软，翻正困难。

3、现蒸现吃，不要存放

若吃不完，剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方，吃时必须回锅再煮熟蒸透。

『肆』 黄酒蒸青蟹的家常做法 黄酒蒸青蟹怎么做最正宗

材料
蟹，姜丝复，黄酒，糖，米醋制
做法
1.将螃蟹洗刷干净，肚子朝上，盖上重物，入开水锅中大火蒸10分钟（此步骤需将捆绑螃蟹的绳索去掉）
2.蒸10分钟后，打开锅盖，放入多一些的姜丝倒入多一些的黄酒，继续蒸10分钟即可
3.姜末糖醋汁：姜切丝切末，调入7汤匙双鱼米醋，2汤匙白糖搅匀即可

『伍』 黄酒能不能和螃蟹一起吃

黄酒能和螃蟹一起吃。

蟹是大寒食物，胃肠虚寒的人吃蟹后常会腹痛腹泻。黄酒中回丰富的氨基酸和酯类物质不答仅有调味的作用，除腥增鲜，而且性温的黄酒可抑制蟹的寒凉。加上酒味香辛散，可促蟹活血通窍之功。黄酒中以花雕为佐蟹最佳极品。

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螃蟹宜搭配生姜、黄酒。中医认为螃蟹性寒，有些人吃后会腹泻，不妨搭配着鲜嫩的生姜一起吃，比如，吃蟹肉时蘸点姜醋汁，不仅能去腥、解腻，还有温中暖胃的作用。

除了生姜，也可以喝点黄酒。黄酒性温和，有活血、暖胃、驱寒的功效。或者在蒸螃蟹时加点黄酒和生姜，既能去除蟹的寒气，又可除腥味。

螃蟹宜现蒸现吃。螃蟹最好是现蒸现吃。吃不完的熟蟹，可以装入干净的容器内，密封冷藏保存。因为蟹肠等内脏极易滋生细菌，建议最多冷藏1~2天，时间久了会带来安全隐患。如果蟹肉和蟹黄已经单独挑出来了，可以放进冷冻室保存1个月以上。

参考资料来源：

人民网——持螯把酒秋季吃蟹饮酒之乐

人民网——吃螃蟹两宜四不要

『陆』 黄酒泡海蟹可以生吃吗

我是学中医的，这个最好不要生吃，因为海蟹是凉性食物，尤其是女人，要少吃，尤其是生
海蟹，尽量不要吃。

『柒』 黄酒煮青蟹怎么做

用料
青蟹
配料：姜片，香菇，金华火腿片。
调料：黄酒，盐，版味精，冰糖，香油。
黄酒煮权青蟹的做法
1）把青蟹宰杀后清洗干净，剁成四股，蟹大螯用刀背稍微拍碎，这样便于成熟，也便于入味。蟹盖保留完整，但是把蟹腮清除干净。

2）把剁好的蟹和整个蟹盖再组成原形放在容器中，把葱段，姜片一起放在蟹上。然后把盐，味精，香菇、火腿片、冰糖和黄酒调均匀后倒入蟹中，最后再加点清水

（酒和水的比例一般为2：1）

水烧开后，把蟹放入蒸，一般500克的蟹蒸15分钟就可以。

如果蒸好的汤汁有涩味，就说明蟹还没有成熟。

这款江浙菜酒香四溢，让原料鲜嫩无比。

大功告成！

『捌』 黄酒焖青蟹的做法，黄酒焖青蟹怎么做好吃，黄酒

• 步骤

• 

  7.始终开大火至黄酒收干。

• 8.料不用多，合适就好~ 蟹肉鲜嫩、回味无穷。

『玖』 吃蟹为什么要喝黄酒

吃蟹佐黄酒，把酒持螯向来是文人狂放不羁的形象。因为蟹是寒性回的,所以一定要有暖性的东答西配:有人吃蟹时一定要喝黄酒,而且黄酒一定是要热的;吃蟹配黄酒，可以借酒浇除蟹的寒气。
黄酒的配餐也十分讲究，以不同的菜配不同的酒，则更可领略黄酒的特有风味，以绍兴酒为例：干型的元红酒，宜配蔬菜类、海蜇皮等冷盘；半干型的加饭酒，宜配肉类、大闸蟹；半甜型的善酿酒，宜配鸡鸭类；甜型的香雪酒，宜配甜菜类。

『拾』 吃螃蟹喝黄酒的好处

吃螃蟹喝黄酒是有好处的，能去腥。

黄酒去味道，它更适合螃蟹的新鲜食物，但不是太多。例如，约克米酒（少于15克酒精）足以伴随膳食，并且不超过膳食指南中的酒精限制。

螃蟹是冷食物。胃部不好的人很容易患上腹痛和腹泻。黄酒中丰富的氨基酸和酯类不仅可以清新痰和痰，而且可以用螃蟹调节温度，抵御螃蟹的寒冷。

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吃螃蟹的禁忌：

1、螃蟹不宜与水果同食

蟹肉的主要成分是蛋白质，还含有钙，磷，铁和维生素A.因此，它不仅美味而且营养丰富。但是，如果你吃水果，很容易与水果中的单宁酸结合形成柠檬酸盐蛋白质，不易消化，加重胃肠负担，以及腹泻等症状。因此，吃螃蟹后不要立即吃水果，特别是柿子等单宁含量高的水果。

2、螃蟹忌与酸奶同食

螃蟹是一种冷食，很容易引起腹泻，酸奶含有丰富的乳酸菌，具有加速肠胃蠕动的作用。因此，酸奶和螃蟹同时食用，特别是对于脾胃虚弱的人更容易出现腹泻情况。

3、螃蟹忌与啤酒同食

很多人在吃螃蟹时都爱喝啤酒，这很有可能就会引起痛风发作。螃蟹属于高嘌呤食物，嘌呤在人体内的代谢终产物尿酸会加重痛风病情。因此，嘌呤代谢异常或者痛风患者一定要慎食螃蟹。

4、忌食死螃蟹和未蒸熟螃蟹

不要食用死螃蟹和未蒸熟煮透的螃蟹。吃活螃蟹要蒸熟煮透。活螃蟹可以通过新陈代谢将体内细菌排出体外。螃蟹一旦死亡，体内细菌就会大量繁殖分解蟹肉，有的细菌还产生毒素，引起食物中毒。

参考资料来源：人民网-吃螃蟹那些禁忌，有几个是真的？

参考资料来源：人民网-螃蟹虽美味食用有禁忌