① 米酒鸡蛋混着吃有好处吗
鸡蛋的营养价值
1.鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪回、卵黄素、卵磷脂、维生素和答铁、钙、钾，被人们称作“理想的营养库”。
2.鸡蛋中含有的营养素对人而言，仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素d、3%的维生素e、6%的维生素a、2%的维生素b、5%的维生素b2、4%的维生素b6。
② 用糯米酒煮鸡蛋吃有啥作用
『功
能』
1、月经来之前，早晚各一碗，滋阴养颜又丰胸，一举数得。
2、坐月子时，可以天早上吃两个酒酿蛋，下奶的效果非常好了，还有美容活血的功效。
3、糯米酒煮鸡蛋有温胃健脾.袪风散寒，滋阴补肾的功效。
③ 米酒煮鸡蛋荔枝吃了有什么好处
糯米酒煮鸡蛋的适用人群十分广泛，一般人群均可食用。米酒煮鸡蛋是南方人给内产妇做月容子时滋补的传统食品。在米酒中打个鸡蛋，再加入适量红糖，不但补血补气，还能帮助产妇下恶露、清洁子宫。特别适合中老年人、孕产妇、肠胃不好的人以及身体虚弱者。
不过，糯米酒煮鸡蛋时，如果是为了增加甜味，最好加红糖，不能加白糖。因为鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。而且，在烹饪的过程中不要放味精，因为鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸，糯米酒煮鸡蛋时再放一遍味精，不仅多余，反而把菜品原有的天然鲜味破坏了。
阴虚火旺者忌服(引自《药酒汇编》)。儿童以及婴幼儿也不宜食用糯米酒煮鸡蛋，因为糯米酒煮鸡蛋中毕竟含有酒精成分，对于儿童及婴幼儿的身体健康会造成不利的影响。
④ 米酒和鸡蛋吃了有什么好处
鸡蛋富含大量蛋白质和各种维生素，是长个时最好的蛋白质来源！米酒煮鸡蛋滋补身体，版开胃健脾。权中医认为，糯米味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，最适合在冬天食用。糯米的主要功能是温补脾胃，所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果。它还能够缓解气虚所导致的盗汗、妊娠后腰腹坠胀、劳动损伤后气短乏力等症状。
由脾胃虚导致的腹泻、消化不良，可用糯米酒煮沸后加鸡蛋煮熟食用。
但是也不能天天吃吧因为鸡蛋胆固醇高，所以还是适量的好哦
⑤ 鸡蛋米酒一起吃有什么好处
米酒煮鸡蛋有温胃健脾，祛风散寒，滋阴补肾的功效。不含任何激素，防腐剂专，是天然食品，对脾弱体虚的人属大有补益~
天天吃更好，鸡蛋富含大量蛋白质和各种维生素，是长个时最好的蛋白质来源！米酒煮鸡蛋滋补身体，开胃健脾，适合天天吃！
⑥ 吃酒酿煮鸡蛋有什么好处
好处
一：
对畏寒，血淤，缺奶，风湿性关节炎，腰酸背痛及手足
麻木等症，以回热饮为好;
二：
对神经答衰弱，精神恍惚，抑郁健忘等症，加鸡蛋同煮饮
汤效果较佳;
三：
酒酿能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜，
舒筋活络，强身健体和延年益寿的功效。
四：
产妇血淤，腰背酸痛，手足麻木和震颤，风湿性关节炎，
跌打损伤，消化不良，厌食烦躁，心跳过快，体质虚衰，元
气降损，遗精下溺，月经不调，产妇缺奶和贫血等病症大有
补益和疗效。
五：酒酿可以直接作开瓶生饮，也可以加热后饮用。
六：
酒酿作为调味佳品的原理在于，它能溶解其他食物中的
三甲胺，氨基醛等物质，受热后这些物质可随酒中的多种挥
发性成分逸出，故能除去食物中的异味。
七：
酒酿还能同肉中的脂肪起酯化反应，生成芳香物质，使
菜肴增味。酒酿的这些去腥，去膻及增味功能，在菜肴烹制
中广为人们采用。西方人喜欢吃中国菜，这与酒酿的调味功能独特有莫大的关系。
酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。酒酿鸡蛋不仅利于孕妇利水消肿，也适用哺乳期妇女催乳和通乳，还有很好的丰胸效果。月经来之前，早晚各一碗，滋阴养颜又丰胸，一举数得。
望采纳