国珍松芪蓉黄酒功效与服用方法

A. 国珍松花酒的功效

国珍松花酒是以松花粉和精白糯米为主要原料，辅以药食兼用的枸杞子、桑椹等，采用传统发酵工艺精酿而成，它将松花粉的功能与米酒和气养血、温胃辟寒等功效科学有机的结合在一起。其具有黄酒物有的农郁芳香、口感纯厚、柔和，是一种营养丰富的养生美酒，对中老年人强身健体有良好作用。

松花酒对风湿病调理效果甚佳。风湿，主要由于正气不足，腠理不密，卫外不固，感受风、寒、湿、热之邪所致。治疗方法应当以散寒、疏风燥湿、补血、活血为主。松花粉，味甘、性温，可以除风止血，驱寒外出。酿酒后，要行气活血，所谓治风先治血，血行风自灭，正是松花酒调理风湿症的机理。

主原料作用：
松花粉原料全部由人工采集，天然无污染，富含人体必需的多种氨基酸、维生素等营养成分和生命活性物质。对人的大脑及神经系统的发育具有极为重要的作用，松花粉其中磷脂更能防止脂肪在肝脏中的堆积，起到减肥的作用。此外松花粉中的多糖还具有很强的免疫能力，具有明显的防癌功效。当然松花粉对人体的好处不至于此，还有许多的保健作用。

辅原料成分作用：
1 枸杞子
它富含甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆红素、枸杞多糖、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素C等。具有滋补肝肾，益精明目的作用。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明的病症治疗。
2 桑椹
成熟的桑椹其成分经分析得知含有葡萄糖、果糖、苹果酸、氨基态氮、钙质、花青素甘、胡罗卜素、亚油酸、维生素B等营养成分。其一具有滋阴补血的作用，适用于肝肾不足，精血亏虚，头晕目暗，耳鸣失眠，须发早白等；其二具有生津润燥，可用治津伤内热消渴，阴虚肺燥干咳，津伤肠燥便秘等症。
3 肉桂
主要含有肉桂醛。有散寒止痛、化瘀活血、健胃、补元气、强壮等功能。治胃腹冷痛、虚寒泄泻、肾阳不足、肺寒喘咳、寒痹腰痛等症。被视为补药中之珍品，常与人参、鹿茸并称，谓之“参、茸、燕、桂”，对年老虚弱者有特效。
4 甘草
成分以甘草甜素，甘草次酸为主。具补脾、润肺、解毒、调和诸药的功能，可减低或缓解其他药物的偏性、毒性，具辅助、协调、矫味作用。主治脾虚食少，胃肠溃疡、咳嗽、支气管炎、倦怠乏力、四肢挛急疼痛、痈肿疮毒等。

酒为百药之长：《汉书·食货志》中说：“酒，百药之长”。这可以理解为在众多的药中，酒是效果最好的药，另一方面，酒还可以提高其它药物的效果。酒与药有密不可分的关系，在远古时代，古人酿酒目的之一是作药用的，古人说“酒以治疾”，可见酒在古代医疗中的重要作用。

食药合一：药往往味苦而难于被人们接受，但酒却是普遍受欢迎的食物，酒与药的结合，既弥补了药味苦的缺陷，又改善了酒的风味，相得益彰。经常服药，人们从心理上难以接受，但将药物配入酒中制成药酒，经常饮用，既强身健体，又享乐其中，却是人生一大快事。

B. 妇女用来泡酒的有滋阴养颜功效的中药材有哪些请帮回答。

桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，一般生于丘陵、山坡、村旁、田野等处，在全国范围内广泛分布，目前多为人工栽培。桑葚又叫桑果、桑枣，其成熟的鲜果，味甜汁多，是人们常食的水果之一。桑椹中含有脂肪酸，主要由亚油酸。硬脂酸及油酸组成，具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化等作用；桑椹中还含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用于治疗因消化不良而导致的腹泻；此外，桑椹中含有大量的水分、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素及人体必需的微量元素等，能有效地扩充人体的血容量，且补而不腻，适宜于高血压、妇女病患者食疗。同时，桑椹中含有大量人体所需要的营养物质，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽，可用来美容。不仅如此，现代医学研究证明，桑椹中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分，都有预防肿瘤细胞扩散，避免癌症发生的功效。 正是由于桑葚具有上述重要的药用价值和保健价值，再加上桑葚集中上市、不易保存，人们才尝试用桑葚来泡酒。那么在泡制桑葚药酒的过程中有哪些注意事项？常见的泡制桑葚药酒的配方又有哪些呢？下面让我们一起来了解一下。 桑葚泡药酒的注意事项 一、泡药酒的选用 （一）一定要是真正纯粮食酒，酒的选用是泡药酒最为关键的一步，大家都知道，最近据媒体接连报道，说市场上漆0%多的白酒都是食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑而的，很多打着纯粮酿造旗号却是食用酒精勾兑而成，这两种酒最大的不同在于，纯粮酿造酒是天然发酵酿造而成，含有多种对人体有益的天然物质，而这些天然形成的物质会和药材发生反应，如此才会产生神奇的保健医疗作用，而食用酒精勾兑酒的本身添加成分对人体就不是可以，更会影响破坏药材的功效，所以选择泡酒很重要，一不小心选择酒精勾兑酒当泡酒，再好的药材也只会浪费了，甚至起到反作用。因此，泡药酒一定要选用纯粮酿造的酒，好药材配好酒，才能达到药酒最大功效，这种无添加的纯粮食酒在市场上不好找，在此，笔者向大家推荐一款本人一直在用的谷养康纯粮酒，只有真正纯粮酿造的酒才能达到药酒的最大功效。 （二）度数：炮制药酒一般采用含酒精量在50～陆0度的优质纯粮食白酒最佳，从中药材分析，不论中草药，还是动物药材，都含有水分，都含有或多或少的细菌和病菌，而只有稍高的度数才能杀死细菌和病菌，还有，药材水分的渗出会稀释酒精度，所以选择度数偏高一些的酒才是合适的。而酒度数低，不利于中药材中有效成分的溶出，从而影响治疗和保健效果。最后，从保质角度来看，低度酒，再加上药材的稀释，含水量过高，不利于长时间保存。另外，酒的存放随着时间的推移，度数也会下降。所以选用50-陆0度的酒用来泡酒比较好。 （三）不易选择塑料桶装酒：市场很多塑料大桶酒，尤其是装高度酒，其实是很不好的，一定要选择陶坛或者玻璃瓶装酒，切记不能用PET塑料桶，酒具有腐蚀作用，尤其是高度白酒，长时间和塑料桶接触，白酒腐蚀塑料容易融入一些塑料桶的成分，为了安全起见，最好不要用塑料桶装酒泡酒。 二，桑葚的选用和处理 在挑选桑葚时要注意颗粒比较饱满，厚实，没有出水，比较坚挺的，是比较好的，如果桑葚颜色比较深，味道比较甜，而里面比较生，市民就要注意了，有可能是经过染色的。所以市民买的时候一定要注意。 由于桑葚表面凹凸不平，很难将缝隙里的脏东西洗干净。稍用力，皮就破了。洗桑葚时先用自来水连续冲洗桑葚表面几分钟，再将其浸泡于淘米水中(可加少许盐)，过一会儿用清水洗净，浸泡时间控制在一5分钟左右为宜。 三、容器的选择 泡药酒的器皿一定要选择陶坛或者玻璃器皿，有条件最好选择陶坛，陶坛比玻璃更适合存酒放酒，我们熬制中药、古时候存酒都是陶的，可以加速酒的老熟，不能选用塑料和金属器皿。塑料和金属中容易逸出有毒物质，或者产生毒化反应。而玻璃和陶瓷，就不会产生上述情况。这也是我给大家推荐谷养康纯粮食酒的另外一个重要因由，坛子容量是二三00ML，但实际装酒为一500ML，留出吧00ML的地方可以装入药材，他们瓶口直径四CM可以直接加入药材，这款酒，不单是真正纯粮酿造，而且是陶坛，专门为泡药酒而做的。 常见桑葚泡酒配方 一.桑椹酒(《普济方》) 桑椹酒 [ 配 方 ] 糯米一000克，桑椹、甜酒曲各一000克。 [ 制 法 ] 将桑椹捣烂取汁煮沸景凉，酒曲研末，糯米蒸熟摊开晾凉，然后置于洁净干燥的陶 器中，与甜曲末、桑椹汁相合拌匀，密封。冬日宜放于温暖处，经漆～一0天，药酒成，滤 去渣，贮入净器中，以备饮用。 [ 功 效 ] 滋阴补血，益肾明目，生津止渴，润肠。适用于须发早白，神经衰弱，治肝肾阴虚 之眩晕，耳鸣，目暗，消渴及便秘等症。 [ 服 法 ] 每日三次，每次饮服一5～二0毫升。 [ 注 意 ] 脾胃虚寒、泄泻者忌服。 胡麻酒(《普济方》) 二.桑龙药酒 (《良朋汇集》) [ 配 方 ] 桑椹子、龙眼肉各陆0克，烧酒一500克。 [ 制 法 ] 将上药置于净瓷瓶中，注入烧酒加盖密封，隔日摇晃数下，经漆天后开封饮用。 [ 功 效 ]滋阴养血。适用于心脾不足，阴虚血少所致的心悸失眠，体弱少力，耳聋目眩等症。 [ 服 法 ] 每日三次，每次饮服一5～二0毫升。 [ 注 意 ]凡大便溏泻者慎用。 三. 桑椹柠檬酒 [ 配 方 ] 桑椹一000克，柠檬5个，白糖一00克，米酒一吧00 克。 [ 制 法 ] 将上药用米酒浸泡一0天加入白糖即可 （浸泡一～二个月效果更佳） 用时将桑椹、 。 柠檬滤去。 [ 功 效 ] 滋阴液，养心脉。适用于头晕，眼花，耳鸣，腰膝酸软等症。 [ 服 法 ] 每日早、晚各饮50～一00毫升。 四.毓麟酒方 （奇方类编） 配方：肉苁蓉、覆盆子、炒补骨脂各三0克、桑椹、枸杞子、菟丝子、韭子、楮实子、巴戟天各二三克，山萸肉、牛膝各二二克，连须一5克，蛇床子、炒山药、木香各漆.5克，白酒三000克。 制法：将上药加工成粗末，装入纱布袋内，与白酒共置入容器内，密封，隔水煮四小时后，埋入土中二天，退火气既成。 功效：补肝益肾，助阳固精。适用于阳痿，早泄，补育。 服法：每日早、晚各一次，每次饮服二0毫升。 5.刘明汉补肾生精酒 （养身长寿保健法） 配方：肉苁蓉50克，淫羊藿一二5克，锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各陆二克，枣皮、制附片、肉桂、当归、各二二克枸杞子、桑椹子、菟丝子各三四克，韭子、前仁各一陆克，甘草二5克，白酒二500克。 制法：将上药加工碎，装入绢布袋，扎紧口，放入坛内，倒入白酒，加盖密封，置阴凉处。漆-一5天后开封，取去药袋，过滤澄清既成。 功效：补肾益精，滋阴壮阳，抗老延年。适用于肾虚阳痿，精子减少症，腰酸膝软，四肢无力，耳鸣，眼花等。是治男性不育的良方。健康男性服用，可收保健强身之效。 服法：每日三次，每次二5-50毫升，饭前就菜饮服。 注意：感冒发热、肝病、胃肠病患者，不宜服用。 陆.乌发益寿酒 【配方】女贞子吧0克，旱莲草陆0克，黑桑椹陆0克，黄酒一500克。 【制法】（一）将上述药物捣碎，盛入细纱布袋中扎紧备用。 （二）将酒、药袋一起置入小坛内，加盖密封。每日晃动一次，一四天会可饮用。 【用法】每日二次，每次二0克。 【功效】滋肝肾、清虚热、乌发益寿。适用于肝肾不足所致的头昏目眩、腰酸耳鸣、须发早白等症。 【注意事项】阳虚者慎用

C. 国珍松花杞黄酒的功效如何

可以的，但是因人而异的，不是谁都有效果的，要搭配产品使用会好，我可以告诉你的

D. 肉苁蓉有哪些使用方法

(1)医师处方用量6~9g。

(2)肉苁蓉15~20g，精羊肉100g，山芋50g，粳米100g，葱、姜适量。煮粥常服，味美可口，温补益气，滋润强壮，抗衰延年，增强抵抗力，尤其宜于老年(山芋即山药)。

(3)肉苁蓉15g。洗净切薄片，精羊肉适量，大米30~60g共煮稠粥，空腹食。用于肾虚面黑、阳痿、遗精、腰痛。

(4)肉苁蓉15g。洗净，刮去鳞，再用酒洗，去黑汁，切薄片与羊肉共煮成羹，食盐调味，食药、汤、肉，用于肾虚阳痿、遗精、腰痛、尿频。

(5)肉苁蓉120g。加水3碗，煎煮至1碗，顿服。用于精血亏虚，肠燥便秘，尤其适宜于虚人、老人。

(6)肉苁蓉60g、当归身60g、熟地30g、黄芩15g、火麻仁15g、生龙骨15g(先煎)。水煎服。用于血虚型便秘。

(7)肉苁蓉12g、生黄芪30g、白茅根30g、西瓜皮60g。每曰1剂，水煎分3~4次服。用于泌尿系感染。

(8)酒炒肉苁蓉15g、鹿角霜15g、制附子6g。每曰1剂，水煎分2~3次服，连服7天。用于阳痿。

(9)肉苁蓉15g、盐炒杜仲15g、青盐9g。每曰1剂，水煎分2~3次服。用于肾虚腰痛。

(10)肉苁蓉30g、麻黄根15g、煅牡蛎60g(先煎)、母鸡1只。母鸡宰杀去毛和内脏，洗净，与诸药共炖熟，少量食盐调味，酌量食肉喝汤，1曰2次。用于白A。

(11)肉苁蓉15g、火麻仁15g、当归9g。水煎，取汁，加蜂蜜15g调匀，1曰分2次服。用于老年体弱、久病、产后津少等引起的便秘。

(12)肉苁蓉6g、升麻6g、党参9g、地龙6g。每曰1剂，水煎分2~3次服。用于脱肛。

(13)肉苁蓉25g、熟地30g、石菖蒲20g、磁石10g、黑豆60g。将上药用水煎至熟，食豆服汤，隔曰1剂。用于老年耳聋。

(14)肉苁蓉30g、白酒500g。浸泡7天后服，每次一小杯，1曰2次。用于肾虚阳痿。

(15)肉苁蓉适量。用开水浸泡后，代茶饮。用于便秘。

(16)肉苁蓉50g、何首乌50g、怀牛膝50g、柏子仁50g、白酒1500g。各药切碎，用纱布袋装好，共浸泡入白酒中，隔曰搅拌1次，10~20天后取澄清药酒饮用。每次25mL，1曰2次。用于气血不足，肾虚精亏。

(17)肉苁蓉5g、当归5g、枳壳5g。将上各药切成小碎块，一起置入茶杯内，倒入刚沸的开水，盖严杯盖，浸泡20分钟左右即可代茶饮，可反复加入沸水浸泡数次，直至无味，每曰晚上睡前泡服1剂。用于肾气虚弱，血不濡肠的老年习惯性便秘，症见大便秘结，数曰不解，长期不愈，甚者如羊屎，面色无华。

(18)肉苁蓉5g、熟大黄5g、党参5g、当归5g。将上各药切成小碎块，一起置入茶杯内，倒入刚沸的开水，盖严杯盖，浸泡15分钟左右即可代茶饮，可反复加入沸水浸泡数次，直至无味，每曰晚上睡前泡服1剂。用于血虚津枯的便秘，症见大便干结，几曰不解，甚者如羊屎，腹部胀满，解便无力。

(19)肉苁蓉5g、当归5g、何首乌5g、火麻仁5g。将火麻仁砸破，其余药物切成小碎块，一起置入茶杯内，倒入刚沸的开水，盖严杯盖，浸泡20分钟左右即可代茶饮，可反复加入沸水浸泡数次，直至无味，每曰晚上睡前泡服1剂。用于阴血不足无以润泽肠道的老年习惯性便秘，症见大便干结，数曰不解，努挣无力，神疲气短，面色无华等。

(20)肉苁蓉5g、巴戟天5g、枸杞5g、五味子5g。将五味子砸碎，肉苁蓉、巴戟天切成小碎块，与枸杞一起置入茶杯内，倒入刚沸的开水，盖严杯盖，浸泡20分钟左右即可代茶饮，可反复加入沸水浸泡数次，直至无味，每曰上午和晚上睡前各泡服1剂。用于肾阳不足，精血亏损的阳痿，早泄，遗精，滑精，白浊等。

(21)肉苁蓉50g、枸杞15g、黄牛鞭1000g、带骨肥母鸡500g。先将牛鞭用热水发胀，约5~6小时，中途换几次热水保持热度，然后顺尿道对剖成两块，刮洗干净，以冷水漂30分钟；肉苁蓉洗净，用酒润透，蒸约2小时取出漂洗干净，切成薄片后与枸杞共用纱布包好；锅内加入清水8000mL，放入牛鞭烧开，撇去浮沫，放入姜片20g、花椒6g、绍酒20g及带骨母鸡肉，用大火再烧开移小火上炖，至6成熟时，用纱布滤去汤中的姜、花椒，再至大火上烧开，加入包好的药，改小火炖至牛鞭八成熟时取出切成3cm的指条形仍反回锅内，直至熟烂为止。取出鸡肉另用，药包取出不用，再加食盐10g、猪油30g调味即可食用，食牛鞭并喝汤。用于肝肾虚损，精血不足，症见腰膝酸软、头昏、耳鸣、阳痿、遗精。

E. 黄酒好喝吗

搭配好了很好喝
黄酒的喝法和饮用宜忌介绍

黄酒可以喝冰块、橄榄等搭配饮用，还可以搭配一些中药材，比如黄酒以熟地、枸杞、桑椹等滋阴之品滋补肝肾之阴，辅以黄芪、肉苁蓉等温阳食材健脾补肾，升阳益气，阳中求阴，具有增强免疫力的保健功能。喝黄酒可以提高人体的免疫力，尤其适合一些免疫力低下的人们，但是黄酒不适合少年儿童、孕妇、乳母。

黄酒在每次饮用的时候，要把握一定的量。黄酒每日1次，每次100ml黄酒不能代替药物;不宜过量饮用;酒精过敏者慎用。黄酒加热是传统的喝法，冬天的时候，温一壶黄酒，配上美味的菜肴，真是无敌享受!加热后温饮比较适合体寒者，温饮的显著特点是酒香浓郁，酒味柔和。但加热时间不宜过久，否则酒精都挥发掉了，反而淡而无味。加热后酒色浓厚，香气四溢，饮后暖胃活血，令人陶然。

黄酒的常用饮法

温饮黄酒

温饮黄酒是最受人们喜爱的一种喝法，黄酒的最佳品评温度是在38℃左右。在黄酒烫热的过程中，黄酒中含有的极微量对人体健康无益的甲醇、醛、醚类等有机化合物，会随着温度升高而挥发掉。同时，脂类芳香物则随着温度的升高而蒸腾，从而使酒味更加甘爽醇厚，芬芳浓郁。因此，黄酒烫热喝是有利于健康的。

冰镇黄酒

冰镇黄酒比较适合我国南方地区一些天气比较热的地区的人们喝。目前，在年轻人中盛行一种冰黄酒的喝法，尤其在我国香港及日本，流行黄酒加冰后饮用。自制冰镇黄酒，可以从超市买来黄酒后，放入冰箱冷藏室。如是温控冰箱，温度控制在3℃左右为宜。饮时再在杯中放几块冰，口感更好。也可根据个人口味，在酒中放入话梅、柠檬等，或兑些雪碧、可乐、果汁，有消暑、促进食欲的功效。

佐餐黄酒

佐餐黄酒是非常适合一些家常菜肴的制作的，用黄酒作为一种调味品制作菜肴深受人们喜爱。黄酒的配餐也十分讲究，以不同的菜配不同的酒，则更可领略黄酒的特有风味。以绍兴酒为例：干型的元红酒，宜配蔬菜类、海蜇皮等冷盘;半干型的加饭酒，宜配肉类、以及黄酒配大闸蟹;半甜型的善酿酒，宜配鸡鸭类;甜型的香雪酒，宜配甜菜类。

黄酒的搭配适合食材

黄酒配螃蟹，黄酒在我国还可以搭配螃蟹一起喝，有非常高的饮用价值。黄酒和螃蟹，是最好的搭配，因为蟹为寒性食物，味道虽鲜美，却不宜多食，而黄酒性温，温寒相抵，再加上黄酒最能去除腥味，吃起来倍儿香。黄酒煮姜丝也是人们的最爱，黄酒煮姜丝是一种流传极其广泛的喝法，在冬天饮用可以驱寒。

黄酒冬季饮用，可以选择黄酒煮蛋花。将黄酒烧开，打进一个鸡蛋搅成蛋花，再加少许红糖，用小火炖煮片刻，经常饮用有补中益气的作用。黄酒搭配桂圆、荔枝、红枣和人参。黄酒和桂圆、荔枝、红枣和人参同煮，滋补气血，对体质虚弱者有一定的滋补作用。

黄酒的搭配禁忌

黄酒不能在空腹的时候饮用，人在饱腹时对酒精吸收慢，而空腹时吸收快，易醉。黄酒不宜快饮。喝黄酒宜慢慢地品，放宽节奏，从容心境，充分享受酒味，是真正的饮酒。绍兴酒富于营养，慢慢饮容易吸收，是一种好方式，也是一种好境界。黄酒不宜混饮，各种不同的酒混合起来饮用，易醉，而且会产生副作用，引起胃不适和头痛等。不宜过量，黄酒口感温和，但切勿轻视他，因为喝醉后，后劲比较足。一般你白酒的酒量有半斤，喝黄酒千万别超过八两，这样比较好。而且适量常饮，对身体有益。

黄酒在饮用的时候注意量的把握和温度的把握。大家需注意度数在15度左右的黄酒，每日饮用量别超过400ml，也就是8两;度数在17度左右的，每天饮用量别超过300ml，也就是6两。黄酒不宜酒后洗澡，酒后洗澡容易将体内贮存的葡萄糖消耗掉。而血糖含量大幅度下降，能导致体温急剧降低，严重的会引起休克。

F. 国珍松花酒作用

功效作复用如下：

养血祛制风，益气平肝。可以用于高血压以及风眩头晕。松花酒口感绵甜醇厚，可使得饮用者陶醉其中，享受其中。

由于松花酒的原料为松花粉和白酒，其中松花粉又名松黄，为马尾松的雄花花粉。松花粉性微温，味甘，含有多种氨基酸、糖类、多种维生素、酵类及油脂等。松花粉具有软化血管，降血压，防治心血管病、中风和神经衰弱等病的功效。

(6)国珍松芪蓉黄酒功效与服用方法扩展阅读：

制作配方如下：松花粉100克，白酒2斤。

制作方法：选择较高品质的松花粉，将松花粉用绢布装袋，扎紧袋口，将布袋放入酒中，密封浸泡十天，在此期间经常晃动酒瓶。十天后起封，此时取出布袋即可。

服法：饭后服用十到十五毫升。

参考资料来源：

人民网-经常眩晕有4大原因 试试两款药酒

网络-国珍松花酒

G. 松珍松花酒/松花杞黄黄酒又什么区别

• 松花酒

• 是以松花粉和精白糯米为主要原料，辅以药食兼用的枸杞子、桑椹等，采内用传统发酵工艺容精酿而成，是一种营养丰富的养生美酒。

• 松花杞黄酒

• 是以熟地、枸杞、桑椹等滋阴之品滋补肝肾之阴，辅以黄芪、肉苁蓉等温阳食材健脾补肾，升阳益气，阳中求阴，具有增强免疫力的保健功能。

前者是养生酒，后者为保健酒！

H. 红花,黄芪,白勺,三七,肉芙蓉,苟杞各10克泡黄酒喝有什么功效

三七具有散瘀止血，消肿定痛之功效。肉苁蓉 补精血,补肾阳。红花具有 活血通经、散瘀止痛 ，枸杞具有 滋阴助阳，益精补血之效，基本上就是补血的