1. 吃糯米对身体有什么好处
糯米的功效与作用
现在的米的种类很多,粳米、糙米、黑米、薏米等等,不一而足。各种米的功效也各不相同,粳米最滋补,糙米助消化,不过说到排毒养颜,最佳的还糯米。
糯米又叫江米,因其香糯黏滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B2、多量淀粉等营养成分。
另外,糯米可起到补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效、可用于虚寒性胃痛、胃及十二指肠溃疡、消渴多尿、气虚自汗、痘疹痈疖病等作用。
但糯米不易消化,因此应控制进食的量,老人、小孩、脾胃虚弱者尤应注意。
糯米,是糯稻的种仁。含有多量糊精,性粘柔软,所以取名糯米。
糯米,自古就是重要的滋补食物。与粳米相比,其性偏于温。
李时珍在《本草纲目》里把它的功效归纳为四种:一是温脾胃,二 是止腹泻,三是缩小便,四是收自汗,《本草经疏论》还分析说:糯 米是补脾胃、益肺气的谷物。脾胃受到补养,就能发挥温化谷物、 吸收水液的功能,大便也就不会稀清,温能养气,正气旺盛,身体也就温暖。所以脾肺虚寒的人最宜食用糯米。
肺气不足,常常自汗,食用糯米,有收汗功效。李时珍在《本草纲目》中介绍,用糯米和小麦麸同炒,研成细未,每次服9克, 用米汤送服,能治疗自汗不止。
熬制黄芪糯米粥,更有良好的补气收汗功效。取蜜炙黄芪30克,加水煮沸后 20 分钟,除去药渣, 放入糯米30克,煮到米烂熟。吃时再加适量白糖。
脾胃虚弱,饮食减少,大便稀溏,也宜使用糯米作为食疗,与山药配用效果更好。取糯米500克,用水浸泡一夜,沥干,放入 锅中用小火炒熟,磨成细粉备用。用山药30克煎成汤羹,在沸滚之际,加入糯米粉 30克,伴入砂糖和少许胡椒粉,每日清晨食用。
气血不足,头昏眼花,倦怠乏力,则宜食用参杞红枣粥。取 党参30克,加水煮沸后20分钟,除去药渣,加入红枣30克、拘 杞15克、糯米50克,煮至米烂熟,吃时再加适量白糖
吃多了不容易消化,肚子涨得难受!
2. 糯米和普通的大米有什么区别
糯米
糯米又叫江米,是家常经常食用的粮食之一。因其香糯粘滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗。正月十五的元宵也是由糯米粉制成的。
糯米富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。
糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。糯米食品宜加热后食用。糯米不宜一次食用过多。糯米性粘滞,难于消化,不宜一次食用过多,老人、小孩或病人更宜慎用。
糯米年糕无论甜咸,其碳水化合物和钠的含量都很高,对于有糖尿病、体重过重或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。
糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。
现代科学研究表明,糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品。
糯米制成的酒,可用于滋补健身和治病。可用糯米、杜仲、黄芪、杞子、当归等酿成“杜仲糯米酒”,饮之有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。
还有一种“天麻糯米酒”,是用天麻、党参等配糯米制成,有补脑益智、护发明目、活血行气、延年益寿的作用。糯米不但配药物酿酒,而且可以和果品同酿。如“刺梨糯米酒”,常饮能防心血管疾病,抗癌。
3. 喝完糯米酒之后可以喝绿茶吗
喝酒之后
不能喝绿茶,因为以茶解酒不但不科学,而且有伤身体。早在明朝李时珍专的《本草纲目》中,就属明确记载了酒后饮茶的危害:“酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿、消渴挛痛之疾。”酒后喝茶,特别是喝浓茶,确实会对肾脏造成
不良影响。
饮茶喝酒有“最佳程序”,否则不利健康
饮茶茶有兴奋神经、消食解腻、降暑止渴等多方面作用,因此茶可以在餐前或餐后饮用。但进餐时不宜大量饮茶,否则会影响很多常量元素和微量元素的吸收。应特别注意的是,在喝牛奶或其他奶类制品时不要同时饮茶。饮茶以适量为佳,清淡为好。
喝酒酒不宜空腹饮用。酒的主要成分是乙醇,不经酶解就可被胃肠吸收,快速饮用后5分钟就可以进入血液,30~120分钟就会使血中酒精浓度达到最高值。因此,宜在喝酒前先吃饭菜或少量的主食,以减缓胃肠对酒精的吸收速度,减少因为饮酒过快造成酒精中毒的可能性
4. 糯米酒功效
广东客家人常常用檽米来做糯米甜酒,这也称为客家文化米酒,是较为知名的传统式中国名酒,常常用糯米甜酒来招待客人,它的营养成分较为高,具备促消化的功效,可以提高胃口,有利于营养元素被身体所消化吸收,具备补气补血,滋补养生人体的功效,针对孕妇在做月子期内还可以适度的喝一些,具备健康保健人体的功效,也是有推动分泌乳汁的实际效果。
檽米酒的作用
糯米甜酒香甜芳醇,能刺激性消化腺地代谢,提高胃口,有促进消化。檽米历经酿造,营养元素更便于身体消化吸收,合适任何人服用。非常是中老年、孕产和体质虚弱者。用糯米甜酒炖制肉类食品能使肉质地更为鲜嫩,便于消化吸收。糯米甜酒也有醒神缓解疲劳、止渴解暑,推动血液循环系统、护肤的作用。
南方地区有一种叫法在糯米甜酒中打个鸡蛋汤在添加适量老红糖,给流产和孕妇在坐月子运用,能够 滋补养生人体,补气补血。
口感
客家文化糯米甜酒,不仅色调清,口感好,并且不冲脑(但陈酒劲头大)。将大枣、老红糖、姜片、柴鸡放进糯米甜酒中煲,是客家文化女性做月子的极好滋补品。
加工工艺
广东客家人每家每户都是做糯米甜酒,檽米煮开后,拌上酒药,放进大缸里,遮住缸口,发醇四五天就可以生酒。将生酒装进酒缸,用泥土封紧坛口,在酒缸周边点燃碳火,慢火焖三四个小时,解开酒缸盖,一坛黄灿灿、香味诱惑的糯米甜酒就搞好了。
合适的生活
广东客家人制酒,好似举行庄重大喜事,有很多忌讳,例如不能说不吉利的话,要盛上一碗糯米糕敬佛祖先,还要盛些糯米糕给四邻共享。直到将糯米糕倒进酒气缸盖紧,然后生活,便等候酒缸里的酒发醇,只需一两月,侧耳细听,便能听到酒缸里扑扑直响,好像小精灵的欢歌,香醇四溢。
过年或过节是务必有酒的。广东客家人有句谣谚:男生喝元月,女性喝坐月(生小孩)。就是,正月里男生能够 把酒言欢,全部元月侵泡酒中,而平时非常少喝酒的女人临到生孩子时,却用酒酿滋补养生人体、调济血脉。一杯酒落肚,便飘飘欲仙,有杜绝尘世的觉得,很是逸然陶然。
广东客家人酿米酒,是一种很朴实的民风民俗,好似岁时节气,岁岁年年的循环。即便不喝酒别人,还要斟上一缸招待客人。来啦顾客,假若没有酒,再丰厚的菜式,也失去激情的氛围。
5. 桃花和糯米酒一起煮水喝有什么效果
桃花和糯米酒的话,一起煮着喝的话应该也是可以的,而且对于人的身体来说也是比较有好处的,可以去尝试一下的。
6. 桃花和糯米酒一起煮水喝有什么效果
桃花泡水喝,最显著的功效就是通便,也能起到清肠道的作用;
长期喝桃花茶回的人,身体都会比答较轻盈,皮肤白皙,血液循环也会比较好,有一定的美容养颜效果。
糯米酒,又称江米酒、甜酒、水酒、酒酿、醪糟(láo zāo),主要原料是糯米,传统工艺使用糙糯米,也有白米酿制工艺简单,口味香甜醇美,乙醇含量极少,因此深受人们喜爱。
糯米酒营养非常丰富,能补虚补血补脾肺。增添了酒性,善于窜透,能通肝、肺、肾经。 入肺经,能补肺之虚寒。肺主皮毛,故糯米酒又能养颜,常吃的人皮肤好。
桃花,即桃树盛开的花朵,属蔷薇科植物。叶椭圆状披针形,核果近球形,主要分果桃和花桃两大类。桃花原产于中国中部、北部,现已在世界温带国家及地区广泛种植,其繁殖以嫁接为主
7. 经常吃糯米对人有什么影响吗
由阳虚导致的胃部隐痛,可用糯米、红枣适量煮粥食用;若脾胃虚弱、腹胀、倦怠回、乏力,可用糯答米、莲子、大枣、山药一起煮粥,熟后加适量白糖食用;由脾胃虚导致的腹泻、消化不良,可用糯米酒煮沸后加鸡蛋煮熟食用。由于糯米黏滞、难于消化,所以吃时一定要注意适量。
糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。现代科学研究表明:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品。其中所含淀粉为支链淀粉,所以在肠胃中难以消化水解。
糯米性粘滞,难于消化,不宜一次食用过多,老人、小孩或病人更宜慎用。
糯米富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。
糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。糯米食品宜加热后食用。糯米不宜一次食用过多。
糯米年糕无论甜咸,其碳水化合物和钠的含量都很高,对于有糖尿病、体重过重或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。
8. 糯米酒有什么功效与作用
功效与作用如下:
1.当调料
糯米酒香味浓郁,富含氨基酸等呈味物质,在烹调荤菜时,加入少许,不仅可以去腥,而且可以增加鲜美的米香味儿。
2.药用
糯米酒有“百药之长”的美称,是医药上很重要的辅佐料或“药引子”。中药处方中常用糯米酒浸泡、烧煮、蒸灸某些中草药,或调制人参再造丸及各种药酒。糯米酒还具有药用价值和保健作用。冷喝有消食化积和镇静作用,对消化不良、厌食、心跳过速、烦躁等有疗效;烫热饮用能驱寒祛湿、活血化淤,对腰背酸痛、手足麻木和震颤,风湿性关节炎及跌打损伤等有益;如与鸡蛋、红糖同煮或冲服,则补中益气,强健筋骨,可防止神经衰弱,神思恍惚,头晕耳鸣,失眠、健忘等症;如分别与桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参同煮,有助阳壮力、滋补气血之功效,对体质虚衰、元气降损、贫血等有疗效。米酒适合所有人食用。温中益气、补气养颜。中老年人、孕产妇和身体虚弱者更加适合。糯米酒酒精含量低,但“后劲”足,不可贪杯。在糯米酒中打个蛋花或加入适量红糖滋补效果更佳。
适合所有人食用。温中益气、补气养颜。中老年人、孕产妇和身体虚弱者更加适合。 酒精含量低,但“后劲”足,不可贪杯。在糯米酒中打个蛋花或加入适量红糖滋补效果更佳。口服。每次服50-100毫升,日服l-2次。阴虚火旺者忌服(引自《药酒汇编》)。
拓展资料
糯米酒选用食材:上等糯米、曲酒、清水。
客家糯米酒选用食材:糯米(四十斤)、酒饼(十几个)、开水(一壶)。
惠水黑糯米选用食材:黑糯米(淀粉含量占总淀粉的90%以上)、糖化发酵剂(黑糯米酒根霉曲,糖化率大于33%)、酿造用水(保护范围内涟江流域地下水,水质符合国家相关饮用水要求)。
花色米酒选用食材:糯米/粳米(若干)、酒粉(适量)、凉开水(适量)。
9. 男人吃糯米酒有什么好处
糯米粥有补中益气,固表止汗的作用。适用于脾胃亏虚,食欲不振,便溏久泄,内以及气容虚不固,久汗不止等。.注意:本品性极柔粘,难以消化,故脾胃虚弱者不宜多食。 小儿、病人、宜忌之。做糯米粥时可添加不同原料:将糯米粥煮至快熟时,加入马蹄丁、香菇丁、松仁、猪肉略煮即成。能润心肺、清火毒、有滋养强壮的作用。在糯米粥将熟时加进新鲜枸杞叶稍煮后,打入鸡蛋搅匀即成。食用时加入少许盐调味具有清血解热、利尿健胃的功效。 在糯米粥中加入未全开的玫瑰花瓣(食材)、樱桃、白糖稍煮即成。有行气利血、散淤止痛的功效。和红枣一同煮粥加适量红糖搅匀趁热食用 。养胃补虚,治脾胃气虚所致的胃脘隐痛,喜温喜按者。
10. 做檽米酒没出水,檽米还发红了还有用吗
度秘糯米酒没出水,糯米还发红了,还有用吗?做肉没酒没出水糯米还发红了没有用