㈠ 正宗牛奶鸡蛋醪糟怎么做
食材
主料
牛奶
250ml
鸡蛋
1个
酒酿
30g
辅料
核桃仁
适量
黑芝麻
适量
葡萄干
适量
食用碱
适量
步骤专
1.大火将牛奶烧开,属倒入两匙酒酿,小火煮一会
2.加入一小撮食用碱,一点点就可以
3.加入洗净的葡萄干
4.加入少量黑芝麻,最好事先炒过,比较香
5.核桃仁小火炒香,掰成小碎块放入碗中
6.鸡蛋一个打散
7.煮开后,用做蛋花汤的方式,慢慢将鸡蛋倒入锅中
8.大火5秒后关火,可以看到蛋花浮了上来
9.趁热将煮好的牛奶倒入碗中
㈡ 牛奶鸡蛋醪糟 小苏打
牛奶鸡蛋醪糟的原料:牛奶、酒酿、鸡蛋、核桃仁、葡萄干、黑芝麻、食用碱内
牛奶鸡蛋醪糟的做容法:
1、大火将牛奶烧开,倒入两匙酒酿,小火煮一会;
2、加入一小撮食用碱,一点点就可以;
3、加入洗净的葡萄干;
4、加入少量黑芝麻,最好事先炒过,比较香;
5、核桃仁小火炒香,掰成小碎块放入碗中;
6、鸡蛋一个打散;
7、煮开后,用做蛋花汤的方式,慢慢将鸡蛋倒入锅中;
8、大火5秒后关火,可以看到蛋花浮了上来;
9、趁热将煮好的牛奶倒入碗中,一碗香甜美味的牛奶鸡蛋醪糟就做好了。
㈢ 牛奶鸡蛋醪糟汤是怎么做的
主料:复纯牛奶2盒,鸡蛋制2个,醪糟2勺
辅料:核桃碎适量,花生碎适量,葡萄干适量,枸杞适量,黑芝麻适量,白芝麻适量
1、将所有需要的食材准备好备用。
㈣ 鸡蛋牛奶醪糟怎么做好喝
可以的。
主料:醪糟和牛奶
有些方子说要加一点糖,但实践总结——醪糟本身就有一定的甜度,加了糖反倒会偏腻些。
醪糟,由于主要是用醪糟的汁,所以最好选用不要太稠的(醪糟发酵的时间越长,汁儿会越多)。
牛奶,推荐袋装的蒙牛纯牛奶,用过伊利的,成形效果和味道都不如蒙牛的,放弃。
步骤:
1、倒出醪糟汁,把汁和牛奶倒入碗中,按1:3的比例兑好,要充分的搅匀,这样才能成型效果比较均匀。
2、凉水上蒸锅,开始大火蒸。要随时注意水的变化,水开后立即转小火(越小越好),慢慢地蒸,让奶充分发酵。
这一步火候的掌握,是奶酪成功的关键,大概蒸20分钟就可以了。
3、关火后,盖盖儿闷10分钟左右。取出,凉水盆中降温后,放入冰箱,冰大约1个小时,就可以开吃了。
牛奶鸡蛋醪糟(鸡蛋牛奶醪糟亦可),顾名思义,就是用牛奶、鸡蛋、醪糟一起煮制而成,是金城兰州比较流行的美食,最先食用牛奶鸡蛋醪糟的是甘肃临夏人,后传入兰州。
首先把醪糟放在牛奶中烧开,打入鸡蛋花,并撒入葡萄干、枸杞、花生、白糖等,其成品黄白相间, 奶和米酒的香气真让人陶醉,吃起来蛋花柔软, 滑嫩爽口,香甜略酸,真是色香味俱全,各种干鲜果星星点点,色彩斑斓, 能窥其一斑之人,便觉口水四溢,实乃罕世佳肴。
一:营养丰富 容易消化吸收、有助消化及增进食欲的功能,是最“接近完美的食品”。
二:提神解乏 解渴消暑,促进血液循环、舒筋活络、强壮体魄,也是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。
三:美容养颜 富含蛋白质、矿物质等,特别是含有较多维生素B族,它能滋润肌肤,保护表皮、防皱使皮肤光滑柔软白嫩,使头发乌黑减少脱落,从而起到护肤美容作用。
四:减肥 含有高脂肪和热量,所以许多人为了减肥而不吃奶制品。然而美国田纳西州大学的研究显示,该品中丰富的钙元素,对人体内的脂肪降解非常重要。
㈤ 牛奶鸡蛋醪糟怎么做的啊,做了几次都失败,总是牛奶变成清水了,,,醪糟和牛奶起化学反应结块了。
1、芝麻和核桃碎在锅内分别炒香备用。
(5)鸡蛋米酒牛奶做法扩展阅读
1、牛奶鸡蛋醪糟是一道菜品,制作原料主要有牛奶、鸡蛋、醪糟等。吃起来蛋花柔软, 滑嫩爽口,香甜略酸,真是色香味俱全。是金城兰州比较流行的美食,最先食用牛奶鸡蛋醪糟的是甘肃临夏人,后传入兰州。
2、牛奶鸡蛋醪糟营养丰富容易消化吸收、有助消化及增进食欲的功能,是最“接近完美的食品”。能提神解乏解渴消暑,促进血液循环、舒筋活络、强壮体魄,也是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。
㈥ 糯米酒加牛奶再加鸡蛋煮能一起吃吗有什么效果
糯米酒煮鸡蛋 没有加入牛奶这一向的 有丰胸冲的作用 还有就是老婆生了孩子后下奶的功内效酒。
酿鸡蛋容 。
『材 料』
酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。
『两 种 做 法』
在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火, 将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。
煎荷包蛋加上姜丝,不要放盐,蛋快好的时候放3勺酒酿,煮开,可以放一小勺糖,即可。这些汤,必须不加五料,加五料了吃了照样不下奶,这是经验。
㈦ 牛奶鸡蛋醪糟的功效是哪些 醪糟鸡蛋的营养价值有什么
一、牛奶鸡蛋醪糟的功效是什么
大家需要准备的材料有牛奶,醪糟和鸡蛋,还需要一些白糖,葡萄干,花生米,芝麻,银耳,用把牛奶和醪糟稍微煮一会儿,然后再把鸡蛋放进去,蛋液煮到刚刚凝固还非常嫩的时候就可以出锅了,口感是非常不错的,牛奶遇到酒精以后就会凝固,醪糟里面的酒精含量比较低,所以牛奶仅仅会出现一些粘稠的感觉,把葡萄干,白糖和花生米放进碗里面,等牛奶煮好以后倒在碗里,味道是非常美的,煮好一锅之后,想要吃的时候就可以自己盛一些。
牛奶鸡蛋醪糟的营养非常的丰富,也特别容易被身体吸收和消化,可以让我们的食欲变得更好,还可以起到提神醒脑的作用,可以让血液循环变得更好,可以强壮我们的身体,是中老年人非常不错的一款补气补血的食物。
牛奶鸡蛋醪糟也可以起到美容养颜的作用,这是因为这款食物里面的蛋白质和矿物质含量很丰富,特别是维生素的含量很高,可以滋润我们的皮肤,可以让我们的皮肤变得更加的光滑细嫩,可以达到保护皮肤的作用,这款美食还可以达到减肥的作用,很多人为了减肥而不吃奶制品,其实是非常错误的做法。
二、醪糟鸡蛋的营养价值有哪些呀
中医:酒酿蛋甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。酒酿蛋还有提神解乏、解渴消暑,促进血液循环、润肤,丰胸的功效。对下列症状也有一定作用:面色不华、自汗;或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症。
西医:米酒是糯米或者大米经过根霉(还有少量的毛霉和酵母)发酵后的产品,化学成分以及物理状态都发生了很大的变化。其中的淀粉转化为小分子的糖类,蛋白部分分解成氨基酸和肽,脂类的变化以及维生素和矿物资等结合状态的变化都为它的营养功能的提高产生了有效的促进作用。它的营养功能也正是基于这种化学和物理变化而产生的。而且,在发酵的过程中产生的一些风味物质对于它的口味也有很大的提高。
醪糟甘甜芳醇,能刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助消化。用醪糟炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。
醪糟适宜范围很广,一年四季均可饮用,特别在夏季因气温高,米易发酵,更是消渴解暑的家庭酿造物,深受老年人和儿童的喜爱。用醪糟煮荷包蛋或加入部分红糖,是产妇和老年人的滋补佳品。
醪糟含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍,为世界上其它营养酒类中所罕见的,因此人们称其为“液体蛋糕”。
醪糟(酒酿-甜酒)有新旧,选购的时候,可以看玻璃罐中或者塑料盒里面的米,米的中央有一个洞,洞大的比较老,洞小的是新发酵的。此外,老酒酿的米也比较膨涨,所以也使得米粒间的空隙比较紧。相反的,“年轻”酒酿的米看起来就不是发得很大,米粒间的空隙也比较松。
选择时,最好用老一点的酒酿,因为老酒酿的味道较浓、较香。第一次吃酒酿的人可能会不习惯那种味道,可以先买新一点的酒酿试试。
醪糟鸡蛋的营养价值有哪些呢?主要的营养是从醪糟与鸡蛋两种食物来分析的,醪糟是发酵后的食物,也不能吃得太多或是太频繁,鸡蛋在食用时也要重视其健康与数量,当然更重要的则是了解醪糟鸡蛋的做法,要做了可口型的食物要注意多种技巧,其做法也有一定的区别,否则 做出来的食物鸡蛋是散的,口感是不好的。
㈧ 牛奶米酒醪糟的做法
牛奶鸡蛋醪糟的做法:
备用食材:醪糟100克,牛奶250毫升,葡萄干适量,熟黑芝麻少许,枸杞少许,食用碱一点点;
制作过程:第一步,首先根据个人的喜好准备出坚果和果干,核桃、葡萄干、熟花生、熟黑芝麻等等都可以,将其准备到位待用;
第二步,准备出一盒牛奶,将其倒入在煮锅中,同时加上葡萄干和枸杞,大火开始煮,过程中时不时用勺子搅拌下,待将其煮至微微沸腾的状态;
第三步,将醪糟放入在其中,同时再加上一点点食用碱,再次将其煮至微微沸腾的状态,鸡蛋1个将其磕入在碗中,用筷子打散成鸡蛋液;
第四步,沿着锅中缓缓淋入在沸腾的锅中,稍微静置一会,然后用勺子将其充分搅拌均匀,再次将其煮开后,牛奶醪糟便煮好了;
第五步,将其盛出在碗中,根据个人的喜好加上芝麻以及各种果仁等,记得芝麻和花生需要事先烤熟才可,便可以开始享用了。
小编总结:这款甜品中含有鸡蛋、牛奶、醪糟以及各种果仁,营养非常全面,而且这些食材的消化性也非常好,适当吃对于增加食欲、促进消化都有很好的帮助,而且醪糟本身还有着提神的功效,家里的大人和小孩都可以放心吃,在夏天家人容易出现食欲不振的情况,所以我便常会做这款小吃,让家人可以有更好的胃口除烦,这款夏日甜点,香甜醇厚还不腻,让人吃着特别过瘾,尤其是对于平常便喜欢吃甜点的朋友来说,与其总是在外面买,还不如自己亲手做,干净卫生,吃着才会更加放心,这款牛奶醪糟的做法,不容错过。
烹饪小技巧:
1、煮牛奶的时候,最好用不粘锅,并且过程中需要时不时搅拌,防止其粘锅,否则便会浪费了好食材,待将牛奶煮至微微沸腾的状态,便可放入醪糟,醪糟用超市卖的盒装或者自己做的都可以;
2、做这款甜点,掌握1点小技巧,便是加上一点点食用碱,防止醪糟和牛奶发生反应,导致的牛奶乳化,否则做好的甜点便会结块,或者是出现絮状,所以这点大家一定要注意;
3、先将葡萄干和枸杞下锅一同煮,其他的食材例如花生仁、果干等可以在甜品煮好后,吃的时候再搭配,如果觉得果干不是很甜,可以根据个人的口味加上点糖。