Ⅰ 米酒和什么食物或者零食吃比较好
米酒配五香豆腐干或五香花生吃比较好。
五香豆腐干营养丰富,含有大量蛋白版质、脂肪、碳水化权合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为“素火腿”。
花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸,使其排泄增强,从而降低胆固醇。另外花生仁红衣(花生仁的皮)能抑制纤维蛋白的溶解,促进血小板新生,加强毛细血管的收缩功能,对血小板减少、肺结核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好处。
Ⅱ 米酒和什么一起吃最营养
用米酒煮荷包蛋或加人部分红糖,是产妇和老年人的滋补佳品。
米酒可版以直接作为下权菜的饮品开瓶生饮,也可以加热后饮用,具体来说,对消化不良、心跳过快、厌食、烦躁等症,生饮疗效比较好;对畏寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症,以热饮为好;对神经衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等症,用米酒煮荷包蛋或加入部分红糖,是产妇和老年人的滋补佳品;对月经不调、贫血、遗精、腹泻和元气降损等症。
Ⅲ 酒酿适合配什么煮营养更好
适合配鸡蛋有营养。
酒酿甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、内生津、活血、散结、消容肿。酒酿鸡蛋不仅利于孕妇利水消肿,也适用哺乳期妇女催乳和通乳。
Ⅳ 米酒配什么主食好吃呢
做法:
材料:糯米2斤 甜酒曲(超市有售,并有用量)
准备工具:一个盛酒酿的容器,最好是陶瓷的易保温;
盆或簸箕,将蒸熟的糯米饭散热及拌匀酒曲所用;
棉絮或其它保温材料,用于制作酒酿在发酵过程中保温用;
蒸锅,将糯米蒸熟用.
制作过程:1、将糯米提前一天洗净用清水浸泡(用手一捻即碎为好);
2、将泡好的糯米滤干水后放入蒸锅蒸熟、蒸透(时间久一点较好);
3、在蒸的时候乘空档,在一碗温水(大饭碗、大约三十五度)里放入甜酒曲,令其提前繁殖;(大约提前十至十五分钟最好)
4、将蒸好的糯米饭倒入盆中来回翻动令其降温到四十五来度,有手摸有点烫手;(太凉,很难发酵;太热,菌会被烫)
5、将酒曲均匀地混入糯米饭中,手要快速的将其拌匀,快速的将其放入准备好的陶瓷罐里封好盖,讯速放入准备好的保温棉中盖好;
6、当你闻到空气中有股甜香的酒酿味时,酒酿大功告成了(千万别中途揭开棉絮去看,会闪火的。夏天两天就可以发酵好);
7、取出酒酿后,如果你觉的太甜,或酒味不够浓,可以加入三、四大碗的凉开水,一、两匙的白酒再在室温下发酵一下即可,放入冰箱冰凉来喝,那滋味美呀,想想都咽口水;
注 : 全过程中一定不能粘油,一定卫生,速度要快;家里如果请客剩下一锅剩饭,也可以拿来做酒酿,只是味道没法跟糯米做的比。
Ⅳ 甜米酒与什么搭配更营养
汤圆:选将适量水煮沸后加入汤圆,待汤圆浮出水面即加入适量醪糟、白糖,煮沸3-5分钟即可食用
Ⅵ 甜酒酿怎么吃最好
米酒,也叫甜酒,在我国有上千年的历史,因制作简单,口味香甜,深受喜爱。
第一次喝米酒是在广州,湖北的同事从家里带来的自酿米酒,还掺杂着发酵过的大米,一口喝下去,第一感觉不太像酒,口感有点像饮料。再喝,就有点感觉了,虽然酒精度不高,但对于我这种对酒精过敏的人来说,还是能感觉到后劲。
米酒
对于不喜欢喝酒的人来说,米酒可以作为入门,并且喝米酒也有很多好处,比如刺激肠胃,促进消化,增加食欲等,据说武汉有个王老太,110多岁,每顿饭都要喝一碗自酿的米酒。
其实,米酒除了可以直接喝,还可以做出很多美食,今天跟大家聊聊关于米酒的那些美食。
米酒小汤团
米酒汤圆
食材:
小汤圆、米酒、生粉(或藕粉)、鸡蛋、枸杞
制作:
1、起锅烧水,煮水的时间准备一下食材,鸡蛋只留蛋清搅拌均匀,生粉加水化开;
2、水开下入汤圆,中途用勺子推动防止粘锅,煮至汤圆飘起;
3、下入一大勺米酒,再次煮开;
4、将化开的生粉芡慢慢倒入锅中,然后一边倒蛋清一边用筷子搅拌,喜欢吃糖的还可以加一勺白糖;
5、出锅前撒入几粒枸杞,颜色更好看。
不喜欢生粉的也可以换成藕粉。
鸡蛋米酒酿
鸡蛋米酒酿
食材:
鸡蛋、红枣、枸杞、米酒、红糖、生姜
制作:
1、鸡蛋打散,红枣和枸杞清洗干净;
2、起锅烧水,下入两片生姜、3块红糖、4颗红枣煮沸;
3、放入两勺米酒酿,再次煮沸,倒入鸡蛋液用筷子快速搅出蛋花;
4、出锅撒上几粒枸杞即可。
糯米酒煲鸡
糯米酒煲鸡
食材:
土鸡1只、红枣5颗、生姜2片、米酒500毫升
制作:
1、新鲜的土鸡切块,无需焯水;
2、起锅少许油,下入鸡块煸炒至出香味,加入适量的清水烧开,打去浮沫;
3、将鸡块和汤倒入砂锅中,加入姜片和红枣,加入米酒煮开后,小火煮40分钟;
4、出锅调入食盐就可以食用。
当然除了这些,米酒还可以炖猪蹄,炒菜去腥增香,食用方法很多。
Ⅶ 甜酒酿的吃法大全
甜酒酿又叫米酒,这是一种南方特产,利用糯米等谷物发酵而成,其酒精含量较低,酒量小的人也可以饮用,适当的饮用可以达到保健养生的目的,但是过量饮用会产生醉酒感觉,因此,正确饮用甜酒酿对健康非常重要,而甜酒酿怎么吃比较好呢?
1、挑选米酒的时候尽量选择里边的米比较多的,米酒主要是吃米的,对吧,对于口味,现在大部分超市里卖的最多的品牌就可以,其他的皮牌口感相对来讲没有这个醇厚,这个根据个人口味来选了。
2、每次米酒的用量一人份的量大约是两勺或者是3勺,剩下的根据人数相加用量,一盒米酒基本上一个人可以使用好久。
3、米酒汤的做法:先盛多半碗水煮开,等水开后放入两勺米酒,尽量多放米,等水开后就可以了。
4、光喝米酒汤比较单调可以在米酒汤中加入火腿肠或者鸡蛋还有白砂糖,白砂糖可以掩盖米酒的酒精味道。
5、煮鸡蛋米酒汤的时候注意一个细节,不要把鸡蛋打的太小了,先把散开的鸡蛋直接放进煮开的水中然后把蛋黄搅散一点,要不然就煮成荷包蛋了,然后让鸡蛋在煮开的水中定型,这个时候一定要大火,不停的搅拌就容易让鸡蛋太碎了。
6、如果家里人少的情况下建议选择玻璃瓶的米酒,这样比较容易保存,如果是盒装的,家人少的情况下放的时间长了就没有酒的味道了。
Ⅷ 甜糯米酒可与哪些食物做成饮料
米酒,又叫酒酿,甜酒。旧时叫“醴”。用糯米酿制,是中国汉族和大多数少数民族传统的特内产酒。容
主要原料是江米,所以也叫江米酒。酒酿在北方一般称它为“米酒”或“甜酒”。用蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵(一种特殊的微生物酵母)发酵而成的一种甜米酒。其酿制工艺简单,口味香甜醇美。含酒精量极低,因此深受人们的喜爱。我国用优质糙糯米酿酒,已有千年以上的悠久历史。米酒已成为农家日常饮用的饮料。现代米酒多采用工厂化生产。
Ⅸ 酒酿适合配什么煮营养更好
酒酿的营养价值抄:袭
味甘辛性温,归肺、脾、胃经。具有补气活血、健脾开胃、舒筋活络、通乳、调经、养颜、生津、散结、消肿、提神功效,主治痘疹透发不起、乳痈肿痛、头痛头风、血淤、畏寒、遗精、产妇缺奶、痛经、月经不调、风湿性关节炎。酒酿富含碳水化合物、蛋白质、族维生素、矿物质等,这些都是人体不可缺少的营养成分。
适宜食用酒酿人群:
适合所有人食用,尤适合中年人、孕产妇和身体虚弱者。健康体质平和、气虚、阳虚、畏寒、贫血、瘀血体质的人体适宜食用。
不适宜食用酒酿人群:
高血糖、高血压、湿热、痰湿、咳嗽、发热、阴虚者忌食,儿童少吃。
与酒酿相宜的食物:
酒酿加鸡蛋,营养更全面。
酒酿加红枣,温中祛寒。
与酒酿相克的食物:
酒酿忌味精,同食中毒。
酒酿忌绿豆等寒凉食物,同食降低滋补效果。
酒酿适合怎样的烹调方式?
打开即食,或加热后食用,不宜加热过久否则风味大减。
推荐食谱:
酒酿(1碗)、鸡蛋(1个)、红糖(少许)、米酒(少许)、水(100毫升)做成甜品。