喝紅葡萄酒對身體有什麼好處

❶ 喝葡萄酒對人到底有什麼好處

葡萄酒的有益身體的功效有很多，那麼葡萄酒有哪些功效呢？接下來拉莫塔小編和你們一起去了解一下葡萄酒的功效到底哪些吧！

葡萄酒的營養作用

葡萄酒裡面具有很豐富的營養。如果喝葡萄酒得當那麼就能很直接的對人體神經系統產生作用，能提高肌肉的張度。而且葡萄酒中會含有很多能被人體直接吸收的成分如：氨基酸、礦物質、維生素等等，那麼就能對人體的生理機能得到很好的維持和調節。葡萄酒尤其對身體虛弱的人、以及失眠擁有睡眠障礙的人還有老人的效果更為顯著。所以葡萄酒可以說是一種很美味的滋補品。當喝完葡萄酒後，如果胃中留有60毫升—100毫升的葡萄酒，那可以胃液的形成的提高到120毫升，從而促進了胃的消化系統。

葡萄酒助醫學作用

此外，葡萄酒中的單寧，還可以調整腸道肌肉系統中平滑肌纖維的收縮性，調整結腸的功能，對結腸-炎有一定的功效。雖然葡萄酒的營養價值很高，但是它畢竟是酒的一種，總會有一定的酒精含量。因此，不管葡萄酒有多大的功效，都不能過量飲用。否則，將會破壞人體的免疫機能，增加人體的患病機會。

葡萄酒延緩衰老作用

人的身體就如金屬一樣，在大自然中就會逐漸「氧化」。人體氧化的罪魁禍首就是一種細胞核外含不成對電子的活性基團，名叫氧自由基，這種不成對的電子非常容易起化學反應，能夠把蛋白質和脂質等重要生物分子破壞掉從讓人體獲取不到一定的營養需求，進而影響了細胞膜的轉運過程，從而損壞了組織、器的功能，進一步加快了機體老化。紅葡萄酒中含有較多抗氧化劑，能對抗氧自由基進行消除或者對抗，所以具有一定的抗老防病的作用。

葡萄酒美容養顏作用

自古以來，紅葡萄酒作為美容養顏的佳品，倍受人們喜愛。紅葡萄酒能防衰抗老，使皮膚少生皺紋。除飲用外，還有不少人喜歡將紅葡萄酒外搽於面部及體表，因為低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用。雖然飲用紅葡萄酒的好處非常多，然而也有量的限制。專家認為，飲用紅葡萄酒，按酒精含量12%計算，每天不宜超過250毫升，否則會危害健康。

❷ 喝紅酒真的對身體有好處嗎

這是一個著名的法國悖論：為何法國人的飲食習慣總是包含高脂乳酪與各種醬料的雜燴，他們心臟出故障的概率還那麼低？科學家們一直想為此找出合理的解釋。很多人認為，關鍵之處在於法國人都喜歡喝紅葡萄酒。

好幾項研究的結果似乎都支持此觀點。他們發現那些常喝紅葡萄酒、吃黑巧克力和五顏六色的漿果的人，患與心臟病相關炎症的機率更小。例如，2006發表在《自然》雜志上的研究報告說，吃富含葡萄皮、漿果和巧克力的食物的老鼠比不吃這些食物的老鼠壽命長一倍。而這些健康益處歸功於白藜蘆醇——研究項目中的三種食物即葡萄、黑巧、漿果都含有該物質。

飲用適量紅酒或許是對於你身體有益，但可能並不如我們想像中那般了。除了白藜蘆醇外，紅酒中還有超過35種多酚之於身體的好處需要我們深入研究。此外，喝點紅酒有利於防止中老年婦女骨質流失。於2012年發表在《探索更年期》雜志上的研究說，50~60歲的女性每天喝1.5小杯酒能刺激骨的新生。

我們的身體實現了骨轉換：不斷地溶解骨頭，然後進行改造。隨著絕經期的開始，骨的溶解增加，新骨的形成無法跟上，就會導致骨丟失。雖然科學界還不能對每日飲酒1~1.5杯為女性所帶來的好處做出合理解釋，但能肯定地告訴你，超過此量益處也不會再多一點。

❸ 喝紅葡萄酒對身體有什麼好處和壞處

紅葡萄酒適合吃肉時飲用，白葡萄酒適合吃海鮮大餐時飲用，不過哪種長期喝對心腦血管有好處。可以起到軟化血管作用。

❹ 喝紅葡萄酒對身體有什麼好處啊

據調查統計表明，生活在盛產葡萄酒區域的人們，由於飲用葡萄酒的機會較多，所以平均壽命較長。在葡萄種植園工作的農民，平均壽命達90歲以上。而最新醫學研究結果也表明：經常飲用紅葡萄酒，對人體有著非同小可的意義。
第一是延緩衰老：人體跟金屬一樣，在大自然中會逐漸「氧化」。金屬氧化是鐵生黃銹，銅生銅綠，人體氧化的罪魁禍首不是氧氣，而是氧自由基，是一種細胞核外含不成對電
子的活性基因。這種不成對的電子很易引起化學反應，損害DNA(脫氧核糖核酸)、蛋白質和脂質等重要生物分子，進而影響細胞膜轉運過程，使各組織、器官的功能受損，促進機體老化。而紅葡萄酒中含有較多的抗氧化劑，如酚化物、鞣酸、黃酮類物質、維生素C、維生素E、微量元素硒、鋅、錳等，能消除或對抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。

第二是預防心腦血管病：紅葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高，而HDL的作用是將膽固醇從肝外組織轉運到肝臟進行代謝，所以能有效地降低血膽固醇，防治動脈粥樣硬化。不僅如此，紅葡萄酒中的多酚物質，還能抑制血小板的凝集，防止血栓形成。在飲用18個小時之後仍能持續地抑制血小板凝集。

第三是預防癌症：葡萄皮中含有極高成分的白藜蘆醇，抗癌性能在數百種人類常食的植物中最好。它可以防止正常細胞癌變，並能抑制癌細胞的擴散。

第四是美容養顏作用：自古以來，紅葡萄酒作為美容養顏的佳品，備受人們喜愛。有人說，法國女子皮膚細膩、潤澤而富有彈性，與經常飲用紅葡萄酒有關。除此，還有不少人喜歡將紅葡萄酒外搽於面部及體表，因為低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用。

據記載，過去的法國宮廷貴婦人，如今的影視明星和服裝模特，常將陳年紅葡萄酒外用，以此來保養皮膚，使皮膚更加光澤、細膩，富有彈性.