① 吃完饭过了四十五到一个小时左右的时间吐出来很多,伤胃么会胖么
不会,别经常这么做就行,会对食道有伤害的
② 我想通过每天一瓶啤酒来使自己增肥,我本人很瘦,什么啤酒好一点,容易胖,什麽时候喝最好。
估计不好用,胖的话也只是肚子大罢了,还是睡眠和饮食好才是关键啊,如果喝就喝雪花啤酒吧!
③ 听人说多喝啤酒能胖是真的吗
听常了“啤酒肚”这种说法,使得许多人认为喝啤酒能把肚子喝大。那么,喝啤酒是否真的能使人发胖呢?
啤酒是大众喜欢的饮料,特别是在炎热的夏季,喝上两杯冰镇啤酒,感觉实在好极了,还能使人生津开胃,解渴去暑。 啤酒所含的营养成分并不多,它不含维生素,只有很少一点蛋白质和糖分。我们常说多少度啤酒,指的是它所含的糖度。
另外,啤酒还含有4%-5%的酒精,但较比烈性酒所含的酒精比例低得多,所以总热量较低。有人认为啤酒花所具有的苦味能促进消化液的分泌,帮助人体消化吸收食物,结果使人胃口大开,摄人的热量增加, 人就发胖了。还有人认为一瓶啤酒中含有大约1.3毫克烟酸(构成维生素的一种成分),它能促进其他营养的燃烧,释放能 量,结果使人发胖。以上两种说法都是很有道理的,但啤酒本身毕竟热量有限,喝上三两杯是不会发胖的。
然而,经常纵情狂饮,那就是另外一回事了。您想想,七八升啤酒进肚,胃肠负荷过大,积少成多的酒精使胃肠血管收缩,更使肠子“走不动”了。胃肠就像胶囊一样,越胀越大,最后像个大皮球在肚子里。整日这样“泡”在啤酒里,胃肠的回缩功能将大大减弱,最终能不成为“啤酒肚”吗?再者,那么多啤酒所供的热能也是很大的,每100克啤酒所供热能为40-50千卡,8升啤酒可供热能为1600千卡,基本相当于一位身高160厘米的人全天所需热量。喝了这么多啤酒,你又不能整天不吃别的东西,而吃进去后,便意味着热量摄取过多,肥胖自然就在你的身上出现了。 要想喝啤酒,又不想发胖,那么只有请你在饮啤酒时加以节制,万万不能“狂饮”
④ 天气炎热喝冰镇啤酒健康吗
喝啤酒最抄好不要喝冰镇的,因为冰袭镇啤酒温度过低对胃刺激很大。此外会破坏啤酒中的蛋白质等营养成分。喝啤酒的最佳温度是10℃-15℃,这个气温范围二氧化碳的挥发速度适中口感也最佳,对胃的刺激也不大。我自己喝雪花啤酒重来都不冰镇。
⑤ 喝啤酒会胖吗,为什么女人大量喝啤酒会变胖
喝葡萄酒是不会胖抄的,但是也不要多喝。饮用红葡萄酒,按酒精含量12%计算,每天不宜超过250毫升,否则会危害健康。葡萄的营养很高,而以葡萄为原料的葡萄酒也蕴藏了多种 氨基酸 、矿物质和 维生素 ,这些物质都是人体必须补充和吸收的 营养品 。
⑥ 每天一天喝点雪花啤酒,对身体有害吗
每天一天喝点雪花啤酒,是没有什么关系的。教你点喝酒知识。
、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
3、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。
4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的食物,比如来一碗面条就非常好。
6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。
7、食饮结合。饮酒时,吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。
9、预防酒醉性胃炎和脱水症,可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。
10、宿醉对策。
所谓宿醉,是指喝酒过量,造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后,肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理,而造成急性中毒征状。宿醉时,肝脏会屯积脂肪,胃肠易患酒精性急性胃炎,自律神经平衡失调引起心跳加速,血液中水分与电解质平衡失调等,影响遍及全身。
最好能用「睡觉休息」来解决,充足休息可助你快些复原。
喝酒后来个热水浴可以促进血液循环,帮助新陈代谢,使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者,酒后沐浴要小心中风,宜先稍作休息。
酒精使体内的细胞脱水。在睡前,补充大量的水,醒后再补充一次,有助缓解脱水引起的不适。
多喝果汁或蜂蜜柠檬汁,既补充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代谢,同时能减缓恶心征状。
吃一顿营养均衡的正餐,能补充各种流失的必需营养素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。
11、喝完第一杯后,要过三十分钟再喝第二杯,如果想再喝第三杯的话,一定要等上一个钟头。但为了你的身体着想,尽量不要伸手拿第四杯了。
12、喝烈酒时别忘了加冰块。
13、空腹、疲倦或洗澡时,还是暂时别喝为宜。
14、吃药后绝对不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后,更是绝对不能喝酒。
⑦ 啤酒到底会不会发胖
任何事情都要有个度,喝啤酒也不例外。
啤酒俗称液体面包,是一种高营养高热专量的低度酒。由于啤属酒不适合空腹饮用,都要先吃一点东西才能开始喝。啤酒口感清新凉爽,因此饮用前吃的食物和饮用时佐酒菜肴多为煎炒油炸制品。这些高热量食物加上啤酒,使大量热量在体内积存。再加上啤酒也含有酒精,大量饮用后人的精神就会比较倦怠不想运动,酒足饭饱后往往一坐或者一躺,再也不想起来。
热量大量积存体内再加上不去运动消耗,久而久之热量就转化为脂肪,人就会发胖。在炎热的夏天,清爽的啤酒会让人上瘾,形成精神依赖,恶性循环。人也就越来越胖。
太胖了会影响个人形象,还会损害健康,这是人尽皆知的道理。可是有的人偏偏不把这些道理当回事,恶习难改,就好那一口。把家人朋友医生的劝告置若罔闻甚至闹到家里不和朋友反目……
朋友,身体是一切的本钱。为了健康,适度饮酒,多运动,保持愉悦的心情。利己利人!
⑧ 雪花像什么
奶奶摸了摸我的头来,望自着窗外漫天飞舞的雪花,告诉我,就像她刚刚筛完的面粉。 爷爷高兴地大吸了一口烟,指了指远处的田野:“你看,厚厚的雪花就像给麦苗披上了一层又一层的棉被!” 爸爸有些不好意思地对我说,一小片雪花落在他手心里,凉凉的——令他想起了夏天时喝的雪花啤酒。 妈妈笑着用手指了指我的额头:“这都不知道?像鹅毛啊,它们都很白很轻。” “我才不告诉你们呢!”我暗自窃思,“雪花就是我最心爱的玩具啊,它可以堆成一只胖胖的小熊,可以变成一个可爱的雪人,可以……”