甲减喝啤酒

A. 甲减应该吃什么

你好,根据你的问题考虑:甲状腺机能减退又叫粘液性水肿,甲减, 此病的患者甲状腺功能低落,只产生少量的甲状腺素, 使身体内的代谢运作过程缓慢. 此症乃由于甲状腺荷尔蒙的制造不足所造成的.其症状包括疲劳, 失去食欲,体重过重,面部表情呆滞,反应迟钝,便秘,胸闷, 气短.女性闭经,不育,男性阳痿,皮肤:卜燥,粗糙,变厚, 呈橘黄色(尤其在手掌处),感染复发,忧郁,说话慢,眼睛下垂, 肿大,头发干稀,特别是眉毛外侧脱落,心音低,心律失常, 心力衰竭或心包积液.最常见的症状是无法耐寒及疲劳. 如果有一个人感到冷,而其周围的人均觉得热, 则说明此人的甲状腺功能有问题. 垂体(腺)性疾病会导致甲状腺素缺乏,桥本氏病(慢性甲状腺炎) 也会导致甲状腺机能减退. 对甲状腺机能亢进实施治疗也可能会使功能亢进的甲状腺变得功能低 下,电可能没有原因地发生. 甲状腺的问题可能是造成许多复发疾病及疲劳的原因. 可以应用1）营养丰富 饮食宜营养丰富,进食高热量,容易消化的食物.糖蜜,蛋黄, 香芹,杏果,枣椰果,干梅,鱼,鸡肉,生乳, 乳酪等都是有益的食品. 2）避免十字花科的蘸菜 下列食物需节制用量:十字花科的蔬菜,例如,芜菁,甘蓝菜, 绿花椰菜,芥末叶,菠菜,甘蓝莱芽,桃,梨.如果症状严重, 则应全面禁止上述食物,因为它们可能进一步地压抑甲状腺功能. 同时避免加工及精制食品,包括白面粉及糖. 3）仅喝蒸馏水 避免氟化物(包括牙膏内所含的氟)及氯(见于饮用水中).氟, 氯及碘有类似的化学性,因此氟及氯容易堵住甲状腺-卜碘的受体, 使含碘的荷尔蒙制造减少,最终导致甲状腺机能不足. 4）补充营养素 1.酪胺酸 用量50毫克,每天2次,空腹时与少量的维生素B6合用. 2.海带片 每天10片.含碘,这是甲状腺荷尔蒙的基本物质. 3.生的甲状腺萃取物 依照医生指示服用.合成的甲状腺荷尔蒙通常效果不大. 请见下卷的生物素疗法. 4.维生素B群包括核黄素(B2),Bl:含片 用量分别为100毫克,50毫克及15毫克,与正餐服用, 每天2次.Bl2空腹服用.改善细胞的氧和作用及体力. 5.啤酒酵母 依照产品标示.富含各种基本营养素. 6.不饱和脂肪酸 依照产品指示.帮助甲状腺功能正常. 7.维生素A加B-胡萝卜素.每天15000IU. 8.维生素c 用量100毫克,每天4次.勿使用极高剂量, 如此可能影响甲状腺素的制造. 9.维生素E 每天400IU.勿超过此用量. 10.锌 每天50毫克.增强免疫力.

B. 我有甲减早上能吃一碗蛋炒饭吗

随着甲状腺癌的高发以及甲状腺功能减退（简称甲减）患者的增加，需要长期服用左甲状腺素钠（此药的进口商品名有优甲乐、雷替斯，国产商品名有泽宁、加衡）的人越来越多，有些人甚至需要终生服药。按照药品说明书，左甲状腺素钠需要在每天早餐前半小时空腹服药，主要原因在于食物和其他药物会影响此药的吸收，尤其是食物中的钙、铁、镁等矿物质。有文献报道，空腹服用左甲状腺素钠时，药物的吸收率是80%左右，而和食物同服时吸收率只有60%左右。为了尽可能避免食物的影响，最好饭后4小时空腹服用。

那么空腹吃完左甲状腺素钠就马上吃早餐，这样算不算正确？这就需要先了解一下药品“空腹服用”的定义。“空腹”通常是指饭前1小时或者饭后2小时，吃完药就吃饭属于随餐服药，是不正确的。药物在胃肠道内还来不及吸收，就和食物混在一起，食物会影响其吸收，从而降低疗效。因为左甲状腺素钠的吸收速度快，半个小时左右就吸收得差不多，所以药物说明书上的要求是在早饭前半小时服用，当然提前1小时服用更好，半个小时是最短时间间隔。另外，吃药时需要至少半杯水送服。

有人说早上时间太紧张，吃药和早饭间隔不了半个小时，晚上睡前吃药行不行？那就取决于吃晚饭的时间。如果晚上6点吃饭，10点以后睡觉，间隔4个小时以上，中间不吃其他食物，是完全可以的。而且睡前也是一个容易坚持吃药的时间点，依从性也高。

无论什么时间吃药，有两点非常重要：①左甲状腺素钠需要固定在每天同一个时间吃，这样才能保证血液中稳定的药物浓度；②一定要遵医嘱定期监测临床反应和化验检查结果，由医生相应调整药物剂量，以避免出现不良反应。

C. 甲减和痛风该注意什么

甲状腺功能减退诊断明确，老年人且合并症比较多，则首先需要病因治疗，在口服优甲专乐保证甲状腺功能正属常基础上给予降压、控制痛风发作、调脂等治疗需要综合治疗，口服优甲乐治疗甲状腺功能减退，高血压则给予降压治疗，痛风稳定期主要给予降尿酸如苯溴马隆以及碱化尿液如口服碳酸氢钠治疗，血脂高可口服他汀类药物，同时有利于心脏病治疗，饮食上注意低盐低脂饮食以及少吃含嘌呤高的食物如啤酒海鲜等

D. 患有甲减要怎样注意日常饮食

1、甲减饮食：甲减患者不要吃寒凉的食物，应该多吃些温和的食物。中医认为，食物都是可以分为温性和寒性的，例如辣的吃多了会上火，冷饮吃多了会伤到胃。人体的阳气是可以起到温煦机体、促使气血运行的效果，而阳气一旦虚弱，那么人体就属于寒。甲减患者在发病后的症状及时怕冷、喜欢热、浑身无力，所以属于阳虚，因此甲减患者要多吃些性温的食物。 2、甲减患者一定要少吃盐，因为甲减在发病后会出现黏液性水肿，从而引起手足肿胀、身体发胖，而比较咸的食物会导致水、钠潴留，使水肿的症状变得更加严重，这是甲减饮食的注意事项。 1。豆、谷物、薯类：以谷类、麦类为主，豆类、高粱、薯类可适当多选。 2。蔬菜类：应多选韭菜、白菜、油菜、芡实、菠菜、洋葱、山药、芦笋、芹菜、香菇、大蒜等温性或具有开胃通便、降低血脂作用的品种，忌用番茄、马齿苋、空心菜、青苦瓜、生藕、竹笋、木耳、菜瓜等。不吃凉拌菜。 3。果品类：核桃、橙子、香蕉、枸杞子等具有开胃通便、降低血脂作用的品种要多选用，忌用甜瓜、无花果、西瓜、荸荠、柿子、柿饼等。 4。畜、鱼、禽、海鲜类：宜选用动物肾脏、狗肉、羊肉、麻雀肉、鱼肉等补虚温阳类品种，含碘多的紫菜、淡菜、海参、干贝、海蜇、发菜、龙虾等也可多用。忌用鸭血、蟹类、牡蛎、蚌肉、田螺、蛤蜊、螺蛳等。 5。饮料：不喝冰镇的汽水、啤酒、果汁等，不喝金银花、芦根、白茅根等饮料。不吃冰淇淋。

E. 甲减是怎么回事

甲状腺机能减退又叫粘液性水肿、甲减，此病的患者甲状腺功能低落，只产生少量的甲状腺素，使身体内的代谢运作过程缓慢。此症乃由于甲状腺荷尔蒙的制造不足所造成的。其症状包括疲劳、失去食欲、体重过重、面部表情呆滞、反应迟钝、便秘、胸闷、气短。女性闭经、不育，男性阳痿，皮肤：卜燥、粗糙、变厚、呈橘黄色(尤其在手掌处)，感染复发、忧郁、说话慢、眼睛下垂、肿大、头发干稀，特别是眉毛外侧脱落，心音低、心律失常、心力衰竭或心包积液。最常见的症状是无法耐寒及疲劳。如果有一个人感到冷，而其周围的人均觉得热，则说明此人的甲状腺功能有问题。
垂体(腺)性疾病会导致甲状腺素缺乏，桥本氏病(慢性甲状腺炎)也会导致甲状腺机能减退。对甲状腺机能亢进实施治疗也可能会使功能亢进的甲状腺变得功能低下，电可能没有原因地发生。甲状腺的问题可能是造成许多复发疾病及疲劳的原因。
以下给你介绍营养与几则食疗药膳：
1）营养丰富
饮食宜营养丰富，进食高热量、容易消化的食物。糖蜜、蛋黄、香芹，杏果、枣椰果、干梅、鱼、鸡肉、生乳、乳酪等都是有益的食品。
2）避免十字花科的蘸菜
下列食物需节制用量：十字花科的蔬菜，例如，芜菁、甘蓝菜、绿花椰菜、芥末叶、菠菜、甘蓝莱芽、桃、梨。如果症状严重，则应全面禁止上述食物，因为它们可能进一步地压抑甲状腺功能。同时避免加工及精制食品，包括白面粉及糖。
3）仅喝蒸馏水
避免氟化物(包括牙膏内所含的氟)及氯(见于饮用水中)。氟、氯及碘有类似的化学性，因此氟及氯容易堵住甲状腺-卜碘的受体，使含碘的荷尔蒙制造减少，最终导致甲状腺机能不足。
4）补充营养素
1. 酪胺酸
用量50毫克，每天2次，空腹时与少量的维生素B6合用。
2. 海带片
每天10片。含碘，这是甲状腺荷尔蒙的基本物质。
3. 生的甲状腺萃取物
依照医生指示服用。合成的甲状腺荷尔蒙通常效果不大。请见下卷的生物素疗法。
4. 维生素B群包括核黄素(B2)、Bl：含片
用量分别为100毫克、50毫克及15毫克，与正餐服用，每天2次。Bl2空腹服用。改善细胞的氧和作用及体力。
5. 啤酒酵母
依照产品标示。富含各种基本营养素。
6. 不饱和脂肪酸
依照产品指示。帮助甲状腺功能正常。
7. 维生素A加B-胡萝卜素。每天15000IU。
8. 维生素c
用量100毫克，每天4次。勿使用极高剂量，如此可能影响甲状腺素的制造。
9. 维生素E
每天400IU。勿超过此用量。
10. 锌
每天50毫克。增强免疫力。
5）保健药膳
1. 紫菜萝卜汤
取萝卜250克，紫菜50克，陈皮10克。切碎，每天煮汤服用。
本方有化痰、软坚、消瘿、散结之功。
2. 海藻茶
用海带、海藻、紫菜、龙须莱各30克，煎汤代茶饮用。
本方补碘。
3. 牡蛎海带汤
取蚝豉(牡蛎肉)100克，海带50克，加水和调料共煮。每天分2次服食。
本方中蚝豉补虚壮阳，海带补碘。
4. 醋泡海带
用醋1000毫升，海带120克，香橼皮9克。将海带、香橼皮浸泡于醋中，7日后即可。吃海带。每日6--9克，连服10--15日。功效理气解郁，消瘿。
本方适用于单纯性甲状腺肿所致的肝郁气滞，心情不畅，胁痛腹胀，或月经前乳房、小腹胀痛等症。
6）天然药草
可使用月桂果、北美升麻、金印草。
1. 注意
避免使用硫化剂及抗组织胺，除非是在医师指导下服用。
在治疗期间，患者如出现心悸、心动过速、气喘、失眠、热感、眩晕、恶心等，应减少或暂停用药。
甲状腺片作用迅速，可能引起心绞痛，应慎用。
2. 危险讯号
如果出现下列症状，请速就医：
① 倦怠，反应迟钝。
② 心率减慢。
③ 对寒冷的敏感性增加。
④ 手刺痛麻木。
⑤ 甲状腺增大。
⑥ 感觉冷，昏昏欲睡，倦怠，可能出现粘液水肿性昏迷，这是突然出现的危险的甲状腺功能减退症的并发症，可引起意识丧失和死亡。
3. 医学小常识
甲状腺功能的自我测试
早晨起床时，将温度计放在腋下，15分钟。在此期间需保持身体静止，不说话。任何移动都可能扰乱体温的读值。若测得的体温36.4℃或更低，表示甲状腺可能有机能不足的情形。把每天测得的体温值都记录下来，若一直如此低，建议你快看医生。
爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。

F. 甲减病人能喝啤酒，红酒吗

甲减患者要少喝酒，可以适当运动.但是不要节食,适当吃些蔬菜 冬瓜,萝卜,木耳,苹果。饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜过食生冷食物。

G. 甲状腺功能减退在饮食方面应注意一些什么

1、宜选食物：因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐不宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。 2、供给足量蛋白质：每人每天蛋白质量4两以上，才能维持人体蛋白质平衡，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3％蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。 3、限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20％左右，并限制富含胆固醇的饮食。 4、纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。 5、忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。 6、口服优甲乐（左甲状腺素片）一片50ug，先从小剂量吃，开始一次吃半片（25ug），每日1次，早饭前口服，半月后可增至1片（50ug），每日1次，早饭前口服，一个月后复查甲状腺功能。 祝您早日康复！ 更多参考：唐人blog。

H. 甲状腺功能减退饮食注意什么

甲减膳食原则：

1、患者基础代谢率低，能量消耗减少，能量摄入不宜过高，对肥胖者应采取低能量饮食

2、足量的蛋白质供给。甲减患者小肠黏膜更新速度减慢，消化液分泌腺受到影响，酶活力减弱，应补充足量蛋白质，增加优质蛋白质的比例，维持体内正常的蛋白质平衡。

3、限制膳食脂肪及胆固醇。甲减时血浆胆固醇排出缓慢，血脂升高程度与血清TSH水平呈正相关，故每天膳食中脂肪供能应在20%左右，并限制高胆固醇食物。

4、补碘。补充碘盐以防治甲状腺肿大，适用于地方性甲状腺肿流行地区，可使发病率明显降低。生育期妇女更应注意补充碘盐，防止因母体缺碘而致后代患克汀病。

海产品碘含量丰富，因缺碘导致的甲状腺功能减退症也可选用海带、紫菜、鲜海鱼、干贝、海参等。除海产品外，一般食物含碘量不高，动物性食物碘含量大于植物性食物，其中以蛋、奶含碘量稍高，其次为肉类、淡水鱼类、谷类豆类和水果蔬菜。

5、补铁。甲状腺激素缺乏引起血红蛋白合成障碍，肠道对铁和叶酸的吸收也出现障碍，常发生贫血，故需要补充动物肝脏等富含铁的食物，必要时补充叶酸及铁制剂。

6、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食品含有生甲状腺肿物质，应避免选用。

(8)甲减喝啤酒扩展阅读：

甲减患者注意事项：

1、注意保暖

甲减患者的身体产热量下降，免疫力及抵抗力较差，比一般的人更容易受寒感冒，所以也就更应当注意防寒保暖。甲减患者由于本身缺少甲状腺素，体温偏低，在清晨和傍晚时就更不宜外出活动。

活动锻炼可以使经络通畅、气血流通，增强甲减患者的抵抗力和产热量，但要注意防止运动过于剧烈，过度运动不仅无益于健康，还可能诱发老年人的心脑血管疾病。甩手、捶背、散步、太极拳等锻炼方法，很适合中老年甲减患者。

2、循环血液多搓手脚

甲减患者末梢循环不好，容易手足发凉，四肢欠温，在天气寒冷时，这些身体暴露的部位就更容易受寒。经常搓揉按摩不仅可活动关节，有利气血经脉通畅，升提阳气防寒保暖，还可以帮助甲减患者缓解手胀、晨起手指关节僵硬症状。

参考来源：网络--甲减病

参考来源：网络--甲状腺功能减退症膳食

I. 关于甲减的问题

甲状腺机能减退又叫粘液性水肿、甲减，此病的患者甲状腺功能低落，只产生少量的甲状腺素，使身体内的代谢运作过程缓慢。此症乃由于甲状腺荷尔蒙的制造不足所造成的。其症状包括疲劳、失去食欲、体重过重、面部表情呆滞、反应迟钝、便秘、胸闷、气短。女性闭经、不育，男性阳痿，皮肤：卜燥、粗糙、变厚、呈橘黄色(尤其在手掌处)，感染复发、忧郁、说话慢、眼睛下垂、肿大、头发干稀，特别是眉毛外侧脱落，心音低、心律失常、心力衰竭或心包积液。最常见的症状是无法耐寒及疲劳。如果有一个人感到冷，而其周围的人均觉得热，则说明此人的甲状腺功能有问题。
垂体(腺)性疾病会导致甲状腺素缺乏，桥本氏病(慢性甲状腺炎)也会导致甲状腺机能减退。对甲状腺机能亢进实施治疗也可能会使功能亢进的甲状腺变得功能低下，电可能没有原因地发生。甲状腺的问题可能是造成许多复发疾病及疲劳的原因。
以下给你介绍营养与几则食疗药膳：
1）营养丰富
饮食宜营养丰富，进食高热量、容易消化的食物。糖蜜、蛋黄、香芹，杏果、枣椰果、干梅、鱼、鸡肉、生乳、乳酪等都是有益的食品。
2）避免十字花科的蘸菜
下列食物需节制用量：十字花科的蔬菜，例如，芜菁、甘蓝菜、绿花椰菜、芥末叶、菠菜、甘蓝莱芽、桃、梨。如果症状严重，则应全面禁止上述食物，因为它们可能进一步地压抑甲状腺功能。同时避免加工及精制食品，包括白面粉及糖。
3）仅喝蒸馏水
避免氟化物(包括牙膏内所含的氟)及氯(见于饮用水中)。氟、氯及碘有类似的化学性，因此氟及氯容易堵住甲状腺-卜碘的受体，使含碘的荷尔蒙制造减少，最终导致甲状腺机能不足。
4）补充营养素
1.酪胺酸
用量50毫克，每天2次，空腹时与少量的维生素B6合用。
2.海带片
每天10片。含碘，这是甲状腺荷尔蒙的基本物质。
3.生的甲状腺萃取物
依照医生指示服用。合成的甲状腺荷尔蒙通常效果不大。请见下卷的生物素疗法。
4.维生素B群包括核黄素(B2)、Bl：含片
用量分别为100毫克、50毫克及15毫克，与正餐服用，每天2次。Bl2空腹服用。改善细胞的氧和作用及体力。
5.啤酒酵母
依照产品标示。富含各种基本营养素。
6.不饱和脂肪酸
依照产品指示。帮助甲状腺功能正常。
7.维生素A加B-胡萝卜素。每天15000IU。
8.维生素c
用量100毫克，每天4次。勿使用极高剂量，如此可能影响甲状腺素的制造。
9.维生素E
每天400IU。勿超过此用量。
10.锌
每天50毫克。增强免疫力。
5）保健药膳
1.紫菜萝卜汤
紫菜50克，陈皮10克，萝卜250克切碎，每天煮汤服用。有化痰、软坚、消瘿、散结之功。
2.海藻茶
海带、海藻、紫菜、龙须莱各30克，煎汤代茶饮用。补碘。
3.牡蛎海带汤
蚝豉(牡蛎肉)100克，海带50克，加水和调料共煮。每天分2次服食。蚝豉补虚壮阳，海带补碘。
4.醋泡海带
海带120克，醋1000毫升，香橼皮9克。将海带、香橼皮浸泡于醋中，7日后即可。吃海带。每日6克-9克，连服10—15日。功效理气解郁，消瘿。适用于单纯性甲状腺肿所致的肝郁气滞，心情不畅，胁痛腹胀，或月经前乳房、小腹胀痛等症。
5.凉拌海蜇头
海蜇头250克，酱油、香油、醋、姜末、葱花、味精各适量。将海蜇头粗洗1遍，冷水浸泡4-6小时，捞出，洗净，滤干，切小块，盛碗，加酱油、香油、醋、姜末、葱花、味精拌匀。佐餐食。
功效化痰利水，软坚散结，降压。适用于缺碘性甲状腺肿大及慢性淋巴结炎等症。亦是高血压病人较好的疗养食品。
6）天然药草
可使用月桂果、北美升麻、金印草。
1.注意
避免使用硫化剂及抗组织胺，除非是在医师指导下服用。
在治疗期间，患者如出现心悸、心动过速、气喘、失眠、热感、眩晕、恶心等，应减少或暂停用药。
甲状腺片作用迅速，可能引起心绞痛，应慎用。
2.危险讯号
如果出现下列症状，请速就医：
①倦怠，反应迟钝。
②心率减慢。
③对寒冷的敏感性增加。
④手刺痛麻木。
⑤甲状腺增大。
⑥感觉冷，昏昏欲睡，倦怠，可能出现粘液水肿性昏迷，这是突然出现的危险的甲状腺功能减退症的并发症，可引起意识丧失和死亡。
3.医学小常识
甲状腺功能的自我测试
早晨起床时，将温度计放在腋下，15分钟。在此期间需保持身体静止，不说话。任何移动都可能扰乱体温的读值。若测得的体温36.4℃或更低，表示甲状腺可能有机能不足的情形。把每天测得的体温值都记录下来，若一直如此低，建议你快看医生。

J. 甲减绝对不能吃海鲜，那吃什么对预防甲减好

甲减是甲状腺功能减退甲状腺激素分泌不足导致的内分泌疾病，是可以吃海鲜的，碘是合成甲状腺激素的原料，可以适当的补充含碘的食物促进激素合成，分泌的。

1、甲减饮食：甲减患者不要吃寒凉的食物，应该多吃些温和的食物。中医认为，食物都是可以分为温性和寒性的，例如辣的吃多了会上火，冷饮吃多了会伤到胃。人体的阳气是可以起到温煦机体、促使气血运行的效果，而阳气一旦虚弱，那么人体就属于寒。甲减患者在发病后的症状及时怕冷、喜欢热、浑身无力，所以属于阳虚，因此甲减患者要多吃些性温的食物。

2、甲减患者一定要少吃盐，因为甲减在发病后会出现黏液性水肿，从而引起手足肿胀、身体发胖，而比较咸的食物会导致水、钠潴留，使水肿的症状变得更加严重，这是甲减饮食的注意事项。

对甲减患者好的饮食主要有：

1、豆、谷物、薯类：以谷类、麦类为主，豆类、高粱、薯类可适当多选。

2.畜、鱼、禽、海鲜类：宜选用动物肾脏、狗肉、羊肉、麻雀肉、鱼肉等补虚温阳类品种，含碘多的紫菜、淡菜、海参、干贝、海蜇、发菜、龙虾等也可多用。忌用鸭血、蟹类、牡蛎、蚌肉、田螺、蛤蜊、螺蛳等。

3.果品类：核桃、橙子、香蕉、枸杞子等具有开胃通便、降低血脂作用的品种要多选用，忌用甜瓜、无花果、西瓜、荸荠、柿子、柿饼等。

4.蔬菜类：应多选韭菜、白菜、油菜、芡实、菠菜、洋葱、山药、芦笋、芹菜、香菇、大蒜等温性或具有开胃通便、降低血脂作用的品种，忌用番茄、马齿苋、空心菜、青苦瓜、生藕、竹笋、木耳、菜瓜等。不吃凉拌菜。

5.饮料：不喝冰镇的汽水、啤酒、果汁等，不喝金银花、芦根、白茅根等饮料。不吃冰淇淋。