㈠ 常喝啤酒會長胖嗎
啤酒本身是不會令人發胖的，因為它所含的熱量非常的少，只是一種帶有酒精的飲料而已，真回正使人肥胖的主因是喝答酒是所吃的食物，它們才是罪魁禍首。
人們通常將男人的「啤酒肚」與啤酒聯系在一起，認為啤酒會使人發胖。有些人為保持體形或體重，甚至將啤酒列為禁飲品。英國科學家的最新研究報告指出，啤酒不僅與身體肥胖無關，而且還有助於減肥健身。
一罐350ml的罐裝啤酒所含的卡路里（143千卡）只相當於一片切片麵包所含的卡路里。酒精被人體吸收後很輕易智慧就會分解的水和二氧化碳，它可以提供能量，但並不會儲存在體內，因此，啤酒並不會直接構成肥胖。