㈠ 啤酒有哪些保健作用
問:喝啤酒真的會長
啤酒肚
嗎?答:這其實是一種誤解。一杯啤酒所含熱量並不比
一杯紅酒
多。喝啤酒者長啤酒肚,是生活方式的錯,而非啤酒之錯。只要每天喝啤酒不超過1
品脫
(約合473毫升),就不會導致身體發胖。通常1品脫啤酒含熱量大約180
卡路里
,而1杯紅酒(250毫升)含熱量160卡路里,一杯白酒含熱量150卡路里。
問:運動後喝啤酒解渴嗎?答:正確。
西班牙格拉納達大學
一項研究發現,過量飲酒會導致身體脫水,但是啤酒的補水作用比等量的白水更有效。因為啤酒中含有更多的糖和礦物質,以及豐富的鉀、
B族維生素
,有益肌肉恢復。1品脫啤酒中的B族維生素可滿足日推薦量的10%。
問:喝啤酒能增強骨骼嗎?答:對。
啤酒原料
大麥殼中富含硅,有益皮膚、頭發和指甲健康,而且可保持
骨質密度
。
劍橋大學
營養學教授喬納森
鮑威爾
博士表示,啤酒對骨骼具有雙重功效,少量酒精可抑制骨質流失,硅可促進骨骼形成,增強
骨密度
。最新研究發現,每天攝入硅應不低於30毫克,啤酒
中硅
含量為6.4毫克/升—56.5毫克/升。
問:喝啤酒會增加膳食纖維嗎?答:可以。啤酒中富含
水溶性膳食纖維
,1品脫啤酒中的纖維可滿足纖維素日攝入量的10%—30%。老年人少量喝啤酒有助於刺激食慾,改善胃腸道消化功能。另外,多項研究發現,經常喝啤酒能抑制導致胃潰瘍的
幽門螺旋桿菌
的生長。
問:女性在哺乳期能喝啤酒嗎?答:可以。但應該選擇不含酒精的
無醇啤酒
。西班牙兒科協會研究發現,每天喝無酒精啤酒的
哺乳期婦女
的
奶水
中
抗氧化劑
水平更高。專家表示,無酒精啤酒中仍然保留了所有的
維生素和礦物質
,對提高母乳質量有重要作用。
問:喝啤酒能防止
老年痴呆症
嗎?答:多項研究表明,少量飲酒有助於緩解甚至預防老年痴呆症等
老年疾病
。另外,老年人一起喝啤酒,也是相互交談,促進社交的好機會。
㈡ 喝啤酒有什麼好處
啤酒既然是營養豐富的飲料,那麼飲用啤酒對人體健康有什麼好處? (1)增加熱量 因為啤酒中含有酒精、糖類和各種浸出物,這些物質都有較多的發熱量。普通一瓶啤酒所含的熱量約為300卡,相當於4個雞蛋、200克麵包、150克牛肉或二瓶牛奶的熱量。如果按一個人每天需要2500卡的熱量來計算,每天喝一瓶啤酒,可以得到每天所需熱量的十分之一強。 (2)增強新陳代謝 因為啤酒中含有少量的酒精、多種氨基酸和維生素多種物質,可以增進血液循環,促進新陳代謝。 (3)具有輔助醫療作用 啤酒是防病治病的輔助劑。苦味素能防腐殺菌,常喝啤酒的人,可以減少傳染病的侵。啤酒中的維生素B1,有抗神經炎、醫治腳氣病的效果;維生素B2,有輔助治療口角炎、舌炎的功效;維生素B6能抗皮膚炎,是治療冠心病的輔助葯物;產婦喝啤酒,以增加母體乳汁,使嬰兒得到更充分的營養。總之,經常適量地飲用啤酒,對胃病、高血壓、心臟病、青光眼、結核和慢性腎炎等病,都有一定的輔助治療作用。 美國研究證實:常飲啤酒可防慢性病。華聲報訊:美國俄勒岡大學的研究人員們進行的研究終於證實了這一物質。這種稱為Xantho humol的物質僅存在於啤酒花中,它比柑橘類水果中的類似物質效果要高6倍,比豆類產品高4倍。研究人員認為,這種物質的秘密是在於它獨特的化學結構,它比其它的類似抗氧化物質多一層保護層,因此在人體內生存的時間更長。 科學家經研究發現。啤酒有利啤酒既然是營養豐富的飲料,那麼飲用啤酒對人體健康有什麼好處? (1)增加熱量 因為啤酒中含有酒精、糖類和各種浸出物,這些物質都有較多的發熱量。普通一瓶啤酒所含的熱量約為300卡,相當於4個雞蛋、200克麵包、150克牛肉或二瓶牛奶的熱量。如果按一個人每天需要2500卡的熱量來計算,每天喝一瓶啤酒,可以得到每天所需熱量的十分之一強。 (2)增強新陳代謝 因為啤酒中含有少量的酒精、多種氨基酸和維生素多種物質,可以增進血液循環,促進新陳代謝。 (3)具有輔助醫療作用 啤酒是防病治病的輔助劑。苦味素能防腐殺菌,常喝啤酒的人,可以減少傳染病的侵。啤酒中的維生素B1,有抗神經炎、醫治腳氣病的效果;維生素B2,有輔助治療口角炎、舌炎的功效;維生素B6能抗皮膚炎,是治療冠心病的輔助葯物;產婦喝啤酒,以增加母體乳汁,使嬰兒得到更充分的營養。總之,經常適量地飲用啤酒,對胃病、高血壓、心臟病、青光眼、結核和慢性腎炎等病,都有一定的輔助治療作用。 美國研究證實:常飲啤酒可防慢性病。華聲報訊:美國俄勒岡大學的研究人員們進行的研究終於證實了這一物質。這種稱為Xantho humol的物質僅存在於啤酒花中,它比柑橘類水果中的類似物質效果要高6倍,比豆類產品高4倍。研究人員認為,這種物質的秘密是在於它獨特的化學結構,它比其它的類似抗氧化物質多一層保護層,因此在人體內生存的時間更長。 科學家經研究發現。啤酒有利於身體健康,大多數啤酒都含有的一種成分能夠有效地預防高膽固醇、心臟病、癌症和老年痴呆症。科學家說,每天飲適量的啤酒有益於身體健康。以前的一些研究認為啤酒中可能含有對人體有益的抗氧化物質。 據認為,包含硒、維生素C、E的抗氧化劑通過在人體內的生理作用,能夠防止高血脂、癌症、老年痴呆症等病症。因此市場上充斥著這類抗氧化劑保健葯品和食品。現代醫學認為氧化作用是癌症和心臟病等疾病發生的部分原因,如果能通過抗氧化劑類葯物防止氧化作用,那麼將有助於防止這類疾病的發生。於身體健康,大多數啤酒都含有的一種成分能夠有效地預防高膽固醇、心臟病、癌症和老年痴呆症。科學家說,每天飲適量的啤酒有益於身體健康。以前的一些研究認為啤酒中可能含有對人體有益的抗氧化物質。 據認為,包含硒、維生素C、E的抗氧化劑通過在人體內的生理作用,能夠防止高血脂、癌症、老年痴呆症等病症。因此市場上充斥著這類抗氧化劑保健葯品和食品。現代醫學認為氧化作用是癌症和心臟病等疾病發生的部分原因,如果能通過抗氧化劑類葯物防止氧化作用,那麼將有助於防止這類疾病的發生。
㈢ 喝啤酒有什麼好處,啤酒有什麼用處。
啤酒營養分析:
1.啤酒是以發芽大麥為主要原料釀造的一類飲料。含酒精度最低,營養價值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白質、二氧化碳、維生素及鈣、磷等物質。有「液體麵包」之稱,經常飲用有消暑解熱、幫助消化、開胃健脾、增進食慾等功能;
2. 啤酒是由發醇的穀物製成的,因此含有豐富的B族維生素和其他招牌營養素,並具有一定的熱量,「液體麵包」之稱雖有些過,但確實有類似之處;
3. 啤酒特別是黑啤酒可使動脈硬化和白內障的發病率降低50%,並對心臟病有拮抗作用;
4. 男性以及年輕女性經常飲用啤酒,可以減少年老時得骨質疏鬆症的幾率。骨質的密度和硅的攝取量有密切關系,而啤酒中因為含有大量的硅,經常飲用有助於保持人體骨骼強健。
啤酒適合人群:
一般健康成年人均以飲用。
1. 大量喝啤酒會導致肥胖(啤酒肚),並對肝臟、生育等方面有很大影響,甚至會導致癌症。
2. 胃炎、肝病、痛風、糖尿病、心臟病、泌尿系結石和潰瘍病患者不宜飲啤酒。
啤酒食療作用:
啤酒有消暑解熱、幫助消化、開胃健脾、增進食慾等功能。剩啤酒的妙用
1、剩啤酒擦冰箱
用啤酒擦冰箱是有偶然機會,我有一次喝罐裝啤酒沒喝完就又放回冰箱冷藏,結果孩子到冰箱拿東西把這沒喝完的啤酒罐碰倒了,啤酒撒了一冰箱。當我擦拭的時候感覺特好,一是好擦,二是擦完很明亮。由於啤酒里所含的有機酸能夠很好的去掉污,冰箱也不同其他地方,裝的都是入口的食品,所以用啤酒清潔冰箱的衛生,既起到了殺菌消毒的作用,又讓人感到比使用洗滌靈擦更安全。
2、剩啤酒擦玻璃
由於啤酒是膠體溶液,抹布蘸啤酒擦玻璃有它的特點,它不僅會使玻璃變的格外明亮,用它擦完玻璃也不會留下抹布的纖維。這是因為用啤酒擦完玻璃後,啤酒里的酒精成分飛散了,所以使得玻璃晶瑩剔透。
3、剩啤酒擦拭植物葉子、澆花
用軟布蘸上啤酒擦拭植物葉子會使葉子油亮,增添光彩。這主要是啤酒里的營養成分溶解在了葉片的表面,如果把剩下的啤酒直接倒入花盆裡,還是一種極好的肥料,因為啤酒里所含的酵素會使花卉長得茂盛,花朵更艷麗。
啤酒洗頭 用啤酒塗搓頭發,不僅可以保護頭發,而且還能促進頭發的生長。因為啤酒里含有大量的營養物質,所以對我們的頭發和頭部甚至是我們的面部都會有在營養方面的補充。
在使用時,先將頭發洗凈、擦乾,再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發上,做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。15分鍾後用清水洗凈頭發,再用木梳或牛角梳梳順頭發。啤酒中有效的營養成分對防止頭發乾枯脫落有良好的治療效果,還可以使頭發光亮。
長時間的堅持用啤酒洗頭的話,能使頭發慢慢的轉黃而且發質會很柔軟色澤自然。
研究認為,啤酒中含有多種維生素和礦物質,對改善肌肉功能、健全神經系
統等均有好處,對皮膚有著良好的滋養作用。此外,啤酒中含有維生素B和鋅,
可有效增強身體的免疫力,並可幫助去除體內多餘水分和脂肪,改善皮膚狀況及
防止衰老。用啤酒美容可以達到營養肌膚、防止感染,使粗糙的皮膚變得細膩、
滑嫩的效果,而且對面部皮膚病也有一定輔助療效。
用啤酒洗臉的方法是:往溫熱洗臉水中加入50~80毫升新鮮啤酒,攪勻後將
干凈毛巾浸入其中,用擰乾的毛巾在臉部做順時針搓揉,並用毛巾敷臉數分鍾,
最後,用溫水洗凈面部。每日1次,最好在晚間進行。
還有些人則採用「標本兼治」的方法,不僅每天堅持用啤酒洗臉,還堅持每
日適量飲用啤酒。啤酒中的酒精能加快血液循環,滋養肌膚,促進新陳代謝,有
益於人體代謝物的排出。啤酒還有消除便秘的功效,啤酒中的蛇麻子所含的苦味,
能夠促進膽汁分泌。蛇麻子還是一種清涼劑,具有預防面部粉刺的作用
1、用啤酒泡肉片,肉會變的柔軟好吃。
2、想頭發顏色變淺,也可用啤酒洗發,就會變成咖啡色,少量的啤酒也能使粗硬的發
質變得柔軟。
3、用啤酒將麵粉調稀。淋在肉片或肉絲上,炒出來的肉鮮嫩可口,特別是用此方法烹
調牛肉,效果更佳。
4、和面時水中摻些啤酒,烤制出的小薄面餅又脆又香。
5、將烤制麵包的面團中揉進適量的啤酒,麵包既容易烤制,又有一種近乎肉的味道。
6、製做較肥的肉或脂肪較多的魚時,加一杯啤酒,能消除油膩味,吃起來很爽口。
7、將待用製做的雞放在鹽、胡椒和啤酒中,浸1~2小時,能取掉雞的膻味。
8、啤酒可使鮮花保鮮:鮮花買回以後不能夠保鮮,這是一件令人遺憾的事,在插著鮮花
的花瓶里 加進一點啤酒便使鮮花的保鮮期延長許多.因啤酒含有乙醇,能使花枝切
口消毒防腐,又含有糖及其它營養物質,能為枝葉提供養份。
9、用抹布蘸喝剩、過期的啤酒擦拭冰箱可去除冰箱的異味
啤酒做菜很好吃的
啤酒有何妙用?
(1)做涼拌菜時,先將菜用啤酒代水煮沸即取出,冷卻後加調料調味,吃起來別有風味。
(2)炒肉片、肉絲時,用啤酒調澱粉掛糊,在啤酒中酶的作用下,蛋白質分解,可增加肉的鮮嫩味美。
(3)凍豬肉、豬排,切好後用啤酒浸漬10分鍾撈出,用清水洗凈再烹制,可去異味增鮮味。
(4)整理好的雞用啤酒、鹽、胡椒浸漬20分鍾再燉煮,可去膻味,增鮮味,食之嫩滑爽口。
(5)用啤酒代水燉牛肉,肉質鮮嫩,香味撲鼻,是英國名菜。
(6)做魚湯時加點啤酒,不僅魚肉白嫩,而且魚湯味道更鮮美。
(7)清蒸腥味較大的魚時,用啤酒漬10分鍾,蒸熟後不僅沒了腥味,而且還有螃蟹般美味。
(8)烹制脂肪多的魚時,加點啤酒,幫助脂肪溶解,吃起來爽口,香而不膩。
(9)烹制沙丁魚時,先用鹽漬一下,再用啤酒代水煮30分鍾,可去除沙丁魚的腥臭味。
(10)炒雞蛋時加點啤酒攪勻,炒出的雞蛋不僅看起來光澤鮮艷,而且吃起來松軟味香。
(11)做麵包或饅頭時,麵粉中加些啤酒,成品有肉香味;若烙餅,會使餅又脆義香又有肉香味;炸油條,會使油條酥軟。
(12)吃冷麵時,如面條粘在一起,只要在面條上灑些啤酒,攪拌時面條會很快鬆散開。
(13)在泡菜缸里加些啤酒,泡菜鮮艷味美。
(14)用啤酒可以擦去錫器上的綠銹。
(15)鍍金邊的像(鏡)框。用啤酒擦拭,可保持潔凈如新,不失金屬光澤。
(16)在插鮮花的瓶里加點啤酒,可延長花的保鮮期。
(17)用空酒瓶裝些啤酒,輕輕晃動,使瓶壁沾上酒液,放在蚊子較多的地方,蚊子聞到酒味會鑽到瓶內,並且飛進瓶內的蚊子就會死掉。
(18)適量飲些啤酒可促進血液循環,有美容作用。
(19)哺乳期婦女每天喝一杯啤酒,不僅乳汁分泌增多,而且其乳汁更有滋補和營養作用。
(20)用啤酒漱口,可沖掉喉嚨中的微塵,並有消毒作用。
(21)啤酒有促進膽汁分泌,調整胃腸功能的作用。還可以改善便秘,也可以防止因食用油膩過多的食物而導致的腹瀉。
㈣ 啤酒有什麼用途
1、洗發和潤發
用啤酒洗頭時,先將頭發洗凈、擦乾,再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發上,做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。15分鍾後用清水洗凈頭發,再用木梳或牛角梳梳順頭發。啤酒中有效的營養成分對防止頭發乾枯脫落有良好的治療效果,還可以使頭發光亮。
2、清洗真絲衣物
用啤酒清洗真絲衣物,可以使衣物平滑、色澤鮮艷,恢復原來的樣子。先將啤酒倒入冷水中,然後將清洗干凈的衣物泡入,浸泡時間約十五分鍾,撈出再漂洗干凈後晾乾。
3、擦玻璃
用啤酒擦玻璃是個很好的方法,因為啤酒中含有酒精,而且又是膠體溶液,所以用它擦玻璃,其中的酒精很快就會揮發掉,玻璃會變得干凈透亮。
4、冬季防流感
冬天氣溫變化無常,不小心容易感冒。把啤酒(過期不久的也可以)和醋兌在一起,裝在噴霧瓶里做噴霧,可以消除室內空氣不流通造成的污染,排除有毒氣體,殺死細菌,防止感冒。
5、擦植物
這是花卉市場里常用的方法,用軟布沾啤酒直接擦拭植物的葉子,可給葉面施肥,經常擦拭可以讓葉子變得油亮、有光澤。
(4)啤酒有什麼功能擴展閱讀:
啤酒的功效:
1. 促進睡眠
一些研究證明,啤酒花含有蛇麻素,具有鎮靜作用,這種成分同時有抗抑鬱的功效。
2. 利尿
如果啤酒花可以對腎臟造成影響的說法沒有科學依據,那喝啤酒使體內的液體攝入量同樣可以促進腎臟的運作。
3. 促進心腦血管健康
事實上,所有酒精飲料中含有的乙醇都會降低人體內膽固醇含量。它同樣也能有效降低會造成肥胖的二型糖尿病等疾病的患病率。
4. 促進骨骼發育
啤酒對於骨骼發育有良好的促進作用。啤酒中富含硅和植物雌性激素,它會促進骨組織生長,從而防止某些疾病,如骨質疏鬆症。
5. 防潰瘍
2003年德國的一項研究表明,啤酒可以抑制體內細菌生長,從而防止胃潰瘍。
㈤ 喝啤酒有什麼好處啊
大多數人一直認為,啤酒有導致發胖,心臟病等等危害,而實際上,這些都是對啤酒的誤解,要了解啤酒的真正作用,得先看看釀制啤酒的材料包括:麥芽,蛇麻子,酵母和水,然後再來看看,啤酒是否真得有損健康嗎? 誤解一:啤酒導致"啤酒肚" 一說到啤酒人們自然而然地聯想到"啤酒肚",所以很多人為了減肥保持體形,對啤酒一滴都不沾.其實"啤酒肚"的出現,可能是營養不良的一個信號,並不是啤酒導致的發胖,啤酒的材料中其實不含使人發胖的成分.一杯啤酒的熱量只有150卡路里,一杯啤酒的脂肪也只有0.3克.調查發現:啤酒中的啤酒花,使啤酒具有苦味和香味,同時也具有健胃和利尿作用. 喝啤酒導致大肚腩的誤解,其實是來自高熱量,高脂肪的下酒菜(如花生,薯片炸雞翅膀等).如果愛喝啤酒,卻不想要有大肚腩,喝酒時就得減少使用高熱量和高脂肪的下酒菜,並且常做運動,就不會有"啤酒肚"了 誤解二:啤酒引發心臟病 醫學家們發現,每天適量飲用啤酒,不但不會引發心臟病,還可以降低血壓,減少膽固醇,減少心臟病發作的危險. 英國倫敦大學的馬丁.波巴教授對啤酒大國捷克的男子飲酒情況進行了調查,結果發現,成年男子每天飲用不超過2品脫(1品脫約合0.586升)啤酒,能有效降低心臟病發作的危險.而美國的科學家宣稱,用來釀制啤酒的蛇麻子中,含有對抗低密度脂蛋白壞膽固醇)的物質,因此,喝適量的啤酒,將能減低患心臟病的可能性.另外,啤酒中含有豐富的維他命b6,能夠有效防止身體引發心臟病的高半胱胺酸,從而降低心臟病的發病幾率 誤解三:啤酒導致糖尿病 很多糖尿病因為害怕血糖升高,對啤酒碰都不碰,然而適量地飲用啤酒還能起到預防糖尿病並發症的作用. 美國一項以47000名男性為對象的調查發現,喝適量啤酒的人,患上糖尿病的頻率比完全不沾啤酒的人低40%到45%,日本的秋田縣的一家啤酒研究會的研究也發現,讓啤酒花產生苦味的成分是阿爾法酸,具有防止糖尿病並發症的效果.如果飲啤酒過多,患者可能出現低血糖反應. 啤酒中含有豐富的維他命B1、 B2、和 B6,也有少量的蛋白質、鈣質、鎂、磷、鉀和葉酸,因此,許多醫學研究顯示,若懂得節制,喝適量的啤酒對健康不但沒有害處,還有一定的保健作用.那麼,喝多少才算適量呢?科學家們建議,每天喝不超過500毫升
㈥ 啤酒的功能有哪些
1 啤酒的生理功能 啤酒的歷史很悠久,可以上溯到古埃及或美索布達尼亞文化時期,當時啤酒是作為預防葯或治療葯使用的。從這歷史事實考慮,啤酒應該主要從醫學方面探討其對人健康影響的生理作用。 埃及素稱啤酒為「液體麵包」,所含營養成分非常均衡,對人健康有益。啤酒成分的分析結果見表1,從表1中數據可以看出,維生素及礦物質含量非常均衡,蛋白質中所含人體必需氨基酸佔12 %~20 %,並且成為一種極易吸收的膠體狀態,所溶CO2或酒花刺激消化器官,促進對營養成分的吸收,起到增強體質的作用。所含酒精成分也有刺激血液循環等作用。 1.1 啤酒是液體麵包 一大瓶啤酒(633 ml)的熱量約250大卡,這主要是所含酒精被吸入體內,完全分解所產生的。在瑞士療養所作為結核病患者的營養劑,一天允許飲用一瓶。 1.2 腳氣的防止 人體缺乏了維生素,就會發生對應的特有生理機能缺乏症狀,而缺乏維生素B1就會患腳氣或多發性神經炎症狀,而感到疲勞。這是因為羧基酶活性降低,代謝失調,丙酮酸、乳酸積蓄所致。維生素B2是成長促進因子,與體內氧化還原有關,缺乏維生素B2後就會使成長遲緩,產生口唇炎。維生素B6是抗皮炎的因子,與磷酸酯形態的輔酶關繫到氨基酸代謝。缺乏煙酸就會患癩皮病。啤酒中含有豐富的水溶性維生素,哥倫布航海時代就曾船載啤酒供船員飲用,防止腳氣的發生。 1.3 防止動脈硬化 血壓一般以WHO標准,成人血壓為140 mmHg,最低血壓不足90 mmHg是正常的;最高血壓在160 mmHg以上,最低血壓在90 mmHg以上均稱之為高血壓。高血壓病中有90 %為本態性高血壓症,由於其他病症(如腎病、內分泌疾病等)而成高血壓症者稱之為二次性高血壓症。本態性高血壓症除遺傳的神經系、腎臟或血管壁的異常外,如攝取過量食鹽或過度的精神壓力等外因也會導致該疾病發生。啤酒含鹽低,酒精濃度低,有預防動脈硬化的說法。 1.4 促進血液循環 飲用啤酒之後,血液中出現幾種酶,使血液中的血纖維蛋白溶解活性上升[1]。血纖維蛋白是血纖維蛋白原在凝血酶原作用下生成的不溶性蛋白質,與血小板一同凝結成血栓,成為腦溢血等疾病的原因。適度飲用啤酒,使血液循環加快,可以預防血栓的形成。少量飲用啤酒可以使產婦的乳量增加,增加母乳中維生素的含量。在妊娠期內應控制飲酒,產後適當飲用啤酒可以促進血液循環,加速產後體力的恢復。
㈦ 喝啤酒有什麼好處
好處: 1.清涼、解渴,還可以開胃。 2.補充維生素,主要是B族維生素。 3.啤酒當中含內有許多容微量元素,還可以預防癌症。 4.喝啤酒利尿,還可以促進血液循環,有利於新陳代謝。 5.啤酒可以減肥,絕對不是一家之言,科學家有過研究。 缺點: 每天3瓶之內的啤酒幾乎沒有什麼缺點,那麼一點酒精對身體還不構成威脅! 雖然啤酒有這么多優點,但是在上班和上學期間最好不要喝酒,司機朋友更不要喝酒!晚上回家喝酒最好,呵呵! 您的觀點很好,只要有正常的飲酒習慣,每天一瓶啤酒絕對對身體是百利而無一害(有些因為身體原因,不能喝酒的除外)。
㈧ 喝啤酒有什麼好處
好處: 1.清涼抄、解渴,還可以開胃。 2.補充維生素,主要是B族維生素。 3.啤酒當中含有許多微量元素,還可以預防癌症。 4.喝啤酒利尿,還可以促進血液循環,有利於新陳代謝。 5.啤酒可以減肥,絕對不是一家之言,科學家有過研究。 缺點: 每天3瓶之內的啤酒幾乎沒有什麼缺點,那麼一點酒精對身體還不構成威脅! 雖然啤酒有這么多優點,但是在上班和上學期間最好不要喝酒,司機朋友更不要喝酒!晚上回家喝酒最好,呵呵! 您的觀點很好,只要有正常的飲酒習慣,每天一瓶啤酒絕對對身體是百利而無一害(有些因為身體原因,不能喝酒的除外)。