什麼時間喝白酒對身體好

❶ 什麼時候喝酒對身體好

少量飲酒對身體會有好處的！只要適量都好，反之都壞。

什麼酒喝多了都會起負面作回用!答

少量飲酒有助於減少患腿部動脈疾病的幾率，調查發現，每周飲酒1―13次的人，上年紀後患腿部動脈疾病的幾率比不喝酒的人要低44％。隨著人的年齡增加，腿部動脈血管會逐漸硬化，從而影響到腿、腳踝和足部的血液循環，導致腿部疼痛、燒灼感、手腳冰涼和皮膚變色等，而適當飲酒正好能改善這些狀況。

❷ 每天喝白酒對身體好嗎

適量喝白酒對身體有好處，每天喝那就要看你喝多少了，喝的多肯定傷身

❸ 一天中，什麼時候喝點白酒好喝多少度白酒更合適身體運行

現代社會不僅僅是男人的天下，就連女人也會撐起社會的半邊天，社會節奏不斷的加快，人均的水平也在不斷的提高，在各種場合當中女人喝酒的情況也會越來越多，除了工作應酬就是親朋好友聚會，心情煩悶的時候都會喝酒來助興壓壓驚。飲酒過多肯定會影響我們的身體健康，適當飲酒對於我們的身體還會有一定的幫助，那麼在一天當中最佳的飲酒時間是什麼時候？對於男人來說，喝多少度的白酒對身體好呢？

喝多少度的白酒對身體最佳？

市面上的白酒度數種類都非常的多，因此男人在選擇喝白酒的最佳度數應該在40.9度。如果男人喝的白酒度數過高，將會加重身體的負擔身體還會造成不健康的影響。酒精的度數過低，白酒的功效將會減少，而且白酒當中的勾兌成分也比較多，更不利於身體的健康，而且還會很容易，第2天起床之後出現頭暈目眩頭痛的反應，如果男人喝酒的時候能夠保持這個酒精度數還能夠有效的防止心肌梗塞和腦血栓的發生。

❹ 喝酒也要講究時間那什麼時候喝，對身體是最好的

中國酒文化有著十分悠久的歷史，無論是哪個地方都能看見酒，而且文化也是一個非常古老的話題，作為一種交際媒介。一方面能夠促進人們的感情，另一方面也會對人體造成一定的傷害，人們藉助酒彼此溝通傳遞文化。其實只要做到正確的飲酒以及選擇正確的時間飲酒，對我們的身體也是非常有幫助的，喝酒也非常的講究時間。
所以喝酒也是非常有講究的，要選在一天之中的傍晚，這個時候是最適合飲酒的，而選擇合適的時間段以及喝適量的酒對我們人體也是非常有幫助的。

❺ 什麼時候喝酒對身體有好處

傳統看法：少量飲酒有益健康

《說文解字》上說，酒既可以製造出吉利，也可製造凶光。雖說無酒不成席，但酒也是穿腸毒葯。

元朝醫學家胡思慧在《飲膳正要》一書中，對飲酒的利弊總括為「酒味甘辛，大熱有毒，主行葯勢，殺百邪，通血脈，厚胃腸，消憂愁，少飲為佳；多飲傷神損壽，易人本性，其毒甚是也，飲酒過度，喪生之源」。明代大醫葯學家李時珍也說：「過飲不節，殺人頃刻」。

近年來，國內外一些研究認為，少量飲酒對身體是有益的：

少量飲酒能提高智商 日本愛知縣國家生命科學協會研究發現，男性每日飲少於 540 毫升的日本清酒或葡萄酒，平均智商比不飲酒的男性高 3.3 ％。女性飲酒者智商比禁酒者高 2.5 ％。

少量飲酒可減少患心臟病的機會 倫敦衛生與熱帶醫學學院的伊恩·懷特博士稱：每天飲一杯酒，可以減少 40 歲以上的男人和停經後的女人患心臟病的機會。另外，酒精還能增加體內的保護性膽固醇。而少量飲酒有益健康的年齡，男性從 35 歲開始，女性要到 55 歲。這項最新研究表明，酒對年長的男性和女性的健康才會有幫助。

無獨有偶，加拿大蒙特利爾心臟病研究所的一項新科研成果顯示，適當飲酒可保護心臟，可避免20％～30％的冠心病發作。他們認為酒精可長期控制總膽固醇水平，增加高密度脂蛋白的水平。酒精具有減少血小板血栓形成效應，不論葡萄酒還是烈性酒或啤酒中的酒精，均可減少冠心病發作的死亡率。

少量飲酒能降低痴呆症的患病概率 荷蘭鹿特丹埃拉斯默斯大學的科研人員，對5395位年齡在55歲以上（含55 歲）的、沒有任何痴呆症跡象的老年人，進行了為期6年的跟蹤調查發現，那些每天喝1～3杯酒的人比那些不飲酒的人患上痴呆症的概率要低42％。

《自然》觀點：

即使少量飲酒，也有損於健康

《自然》雜志一篇報告指出：即使少量飲酒，也有損於健康。研究者列舉了他的支持論據：35歲以下的人，只要喝酒就會增加患多種疾病的危險；35～65歲的男性，每周喝5杯以上，女性喝8杯以上，患病的風險隨飲酒量的增加而增加。

同時，也有一些研究得出與《自然》雜志相似的結論：

少量飲酒會增加60種疾病的患病概率 流行病學證據表明，自1970年以來在世界范圍內開展的研究都證明，少量飲酒（每天1～2杯），可以降低老年男性和女性患冠心病的風險約20％～30％，但即使少量酒精也增加造成損傷和促成大約60種疾病的患病機會，如多種腫瘤、肝硬化和神經心理性疾病。

少量飲酒會對大腦產生不利影響 美國科學家公布的一項研究結果也表明，無論是輕度還是中度飲酒，都不能避免對這些人的大腦產生不利的影響。一周飲酒量在1～6杯之間的人被視為輕度飲酒者，中度飲酒者則是一周飲酒7杯以上。根據磁共振成像檢查的結果，輕度和中度飲酒者在飲酒後的確會引起腦量的萎縮。研究還發現，這種情況不分男女，也不分種族。

無論多少均可誘發哮喘發作 有資料表明，對哮喘患者來說，不論飲酒多少以及酒的度數高低如何，都是有害而無益的。這是因為酒除可引起過敏性疾病外，還可誘發哮喘發作。

少量飲酒也要因人而異

由此可見，少量飲酒對某些疾病（如心血管病）也許是有益的，但同時也會增加患其他疾病的機會。專家告訴我們，在決定是否採取飲酒養生時，要根據自己的情況權衡利弊得失，切忌盲從。

一個比較普遍的觀點認為，一個人能不能喝酒，每天喝多少酒應當由醫生來決定，因為每一個人的身體狀況都不一樣。

根據目前的研究，有關限制酒精的意見還不統一，但也有部分機構和研究者提出了一些標准。2003年12月，華盛頓的國際酒政策中心對不同國家確定的標准飲酒量是，英國人每天為8克，美國人14克，但日本人可以飲19.75克，並證實每天1至2次少量飲酒可使心血管發病率降低20％～30％，但這只是針對年齡在45歲至55歲的群體。

長期從事酒精性脂肪肝研究的厲有名教授等，歷經多年流行病學調查和研究，發現酒精性肝病發病規律，並於前不久為「少量飲酒」定出了「安全界限」。他們設計了一個簡單的公式來計算酒精的攝入量，即：攝入的酒精量（克數）=飲酒量（毫升數）×含酒精的濃度（％）× 0.8 。例如，一次飲 52 度（ 52 ％）的白酒 100 毫升，其酒精量=100 毫升× 52 ％× 0.8=41.6 克酒精。連續5年以上每天攝入酒精超過40克，即累計73千克以上，有48％的人會患上不同程度的酒精性肝病。

厲有名教授特別指出，由於不同的人對酒精的敏感性不同，個體差異很大，因此「安全劑量」是相對的。他們的調查還發現，不論是白酒、葡萄酒、啤酒或其他任何含酒精的飲料，只要總量過大，對肝臟都有危害。長期飲酒對肝臟的損害比偶爾一次大量飲酒更嚴重，每天飲酒比間斷飲酒的危害性大，而一

❻ 每天睡前喝點白酒對身體好嗎

每天睡前喝點酒，對身體有益還是有害？

這里先給大家講一個發生在我身邊的事吧。

我的鄰居小劉、琳琳，兩人是一對90後夫妻，結婚大約有3年多的時間了。

兩人在工作單位相識，感情很好。

最近一段時間，小劉身上莫名其妙的出現了一些小紅點，胸前尤為明顯，也不像是皮膚過敏，他就沒當回事。

可琳琳最近也出現了異常，皮膚黃了許多，兩人沒怎麼當回事，就這樣又過了大約3個月的時間，兩人開始出現食慾下降、消瘦、腹瀉等異常，右腹部還時不時的出現疼痛感。

這下兩人再也不敢耽擱了，抽空到醫院做了檢查。

等待兩天後，兩人體檢結果出來了，小劉甲胎蛋白480ug/L，琳琳甲胎蛋白460ug/L，均確診為肝癌。

這下兩人一時間懵了，怎麼會是肝癌呢？我們平日並沒有不良嗜好啊！

醫生了解兩人生活習慣後搖頭：睡前一事太頻繁！

原來，二人睡前經常喜歡喝點酒，但是由於手頭緊，沒什麼錢，紅酒價格昂貴，便經常喝點便宜的白酒，有時小劉遇到工作不順心的事情，甚至拉著琳琳喝個爛醉。

兩人認為喝酒可以活血化瘀，睡前喝一點還能幫助睡眠，對身體有益處，可他們卻不知道的是，喝酒傷肝。

因為酒的成分主要就是有乙醇所組成的。

攝入體內後，需要我們強大的代謝工廠——肝臟，去對其進行分解、代謝，此過程結束後，也就生成了乙醛。

乙醛對肝臟的傷害非常大，可能會導致肝組織、肝細胞出現變性、甚至纖維化、硬化，誘發肝癌的出現。

通過這倆小夫妻的經歷，我們可以看出喝酒對身體的害處遠遠大於益處。

即便你只是少量飲酒，但是太過頻繁，每天如此，那帶來的危害可能就是致命的。喝酒確實有活血化瘀，也有助眠作用，但是這都是暫時性的，而且作用也是微乎其微，跟喝酒損傷肝臟的危害比起來可以忽略。

所以大家如果能不喝酒就盡量別喝。無論是紅酒、白酒，還是其他什麼酒，只要是酒，就含有酒精，酒精對身體就會造成傷害。

再是前文提到的這夫妻倆，身體出現了一些異常，也沒當回事，以至於延誤了病情。這里也提醒下大家，肝臟是缺少痛覺神經的器官，所以肝臟病變時，肝區沒有什麼明顯的表現，而是身體會出現一些不典型的症狀。

一旦忽視了肝癌這些早期症狀，則很可能等身體明顯感覺不適後，一檢查就到了肝病晚期了，到那時再好的醫術也回天乏力了。

因此，這里極有必要給大家講講肝癌來臨的信號，可別忽略了。

醫生提醒：身體出現4個異常，或是肝癌來臨信號

1、食慾下降、腹瀉

許多肝病患者出現食慾下降、腹瀉的情況時，會認為是腸胃不適，往往會忽略掉最重要第一個器官——肝臟。

膽汁，是輔助腸胃去消化食物的一種物質，其需要肝臟去促進膽囊分泌。

肝臟受損，分泌的膽汁量會減少，導致食物不能完全被消化，出現惡心、食慾下降、腹瀉等不適。

2、消瘦

糖原，是給身體提供日常所需的「能量」，肝臟受損，影響到人體的正常活動，還會影響身體素質，致使患者慢慢消瘦。

此外，患上肝癌後，體內會有大量的癌細胞存在，特別是到了晚期。

癌細胞消耗的營養物質極多，也會導致人消瘦。

3、右腹部疼痛

肝內出現腫瘤，慢慢生長，其可能牽扯到肝臟「保護膜」，甚至將肝包膜撐裂，出現右腹部疼痛的感覺。

4、蜘蛛痣

這種痣離遠看，是一些大小不一的紅點，離近看，痣體周圍還存在一些細小的血管，這就是蜘蛛痣。

肝臟受損，其抑制雌激素的能力減弱，導致雌激素增多，刺激，毛細血管，引發蜘蛛痣。

❼ 白酒要怎麼喝對身體最好

白酒要怎樣喝對身體最好？

隨著社會生活節奏的加快，人們生活水平逐漸提高。喝酒已成了人們生活中不可缺少的內容，不僅很多男人有喝酒的習慣，有些女人也有養成了喝酒的習慣。每天的餐桌上都離不開酒。親朋好友聚會時，更會通過喝酒來助興。

適量的飲酒對身體是有好處的，但是飲酒過多是會對人體健康產生不利影響的。白酒要怎樣喝對身體最好呢？

當然在這里我再次強調「適量」兩個字，因為「適量」才是健康的前提，包括吃飯，睡覺都要適量，什麼東西都有兩面性，酒也不例外。喝白酒喝多少才算適量呢？這就：一要因人而異，就是根據自己的酒量，喝三成也可，也就是微醺即止；二要因身體而已異，身體正常按正常情況喝，若身體有病，則要遵從醫囑，該戒則戒，尤其是服葯期間更要注意；三要因酒而異，純糧酒，可按正常酒量的三成喝，純酒精勾兌酒盡量少喝。

❽ 白酒什麼時候喝最好

選擇好的貴的白酒對人的身體傷害會小一點，但還是不能多喝，一般一天一兩酒對人的身體基本不會造成危害，當然還是要看個人身體情況。

❾ 在什麼時間喝酒對身體有好處

偶爾喝啤酒對人很好。
啤酒是夏秋季防暑降溫解渴止汗的清涼飲料。據醫學和食品專家們研究回，答啤酒含有4%的酒精，能促進血液循環；含二氧化碳，飲用時有清涼舒適感；還能幫助消化，促進食慾。
啤酒花含有蛋白質、維生素、揮發油、苦味素、樹脂等，具有強心、健胃、利尿，鎮痛等醫療效能，對高血壓病、心臟病及結核病等均有較好的輔助療效。產婦喝啤酒，以增加母體乳汁，使嬰兒得到更充分的營養。 適量適用啤酒對心臟和高血壓患者亦有一定療效。
喝啤酒須注意：
啤酒的主要特點是酒精含量低，含有較為豐富的糖類、維生素等營養成分，對解暑、增進食慾均有不同程度的功效。 但是啤酒飲入過量，酒精絕對量增加，會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織。飲啤酒時同食腌熏食品，可使致癌物亞硝胺及其化學成分進入肝臟，損害肝細胞。

❿ 睡前喝白酒對身體好嗎

肯定是不好的，白酒可是酒精濃度很高的酒，喝了對肝臟不好。晚上睡覺本來是肝排毒的時間，你若睡前再喝白酒只會加重肝的負擔，排不了毒，身體自然不會好。