㈠ 有高血壓人每天喝一口白酒行嗎
高血壓患者復應該戒煙制戒酒.
高血壓病患者最好不要飲酒,如果要飲,每日飲用白酒不能超過1兩,最好是不要飲酒.
長期大量喝酒是高血壓危險因素之一.高血壓病人少量喝酒後,數小時內血壓會升高,心率增快明顯.大量喝酒後血壓先下降後緩緩回升.所以說一次大量飲酒可增加高血壓病人心腦血管意外的發生幾率.
所以說,不管是多飲還是少飲都會導致血壓升高,如果喝酒時控制不住多飲了點白酒,就有導致心腦血管意外發生的危險,這樣的病例很多,特別是現在到了春節,家人團聚,更應該節制飲酒,最好不飲,避免意外的發生.
㈡ 一天喝多少白酒最合適
主要有3點
一.首先,我們需要了解自身情況,適量飲酒。但如果身體有高血壓或感冒等專病例是不能飲酒的,屬所以一點都不能喝;
二.從酒質而論,中國有十二大白酒。每種香型都有各自的特點,我們的選擇性也比較大。但如果是為了身體健康,我們應該選擇純糧釀造的酒。只有這樣的酒適量飲用對身體才是有益的,若是一些低端酒(酒精酒,香精香料勾調等)只會有害無益。據我了解,醬香酒是十二大香型中無論是工藝復雜度,還是時間成本都是最復雜,耗時最長的。也是最健康的白酒,但這是有前提的;
三.如何選擇純糧醬香酒?
1.看品牌:如茅台,國台等大品牌,酒質都是有保障的。最好不要選擇貼牌公司,因為有些是「掛羊頭賣狗肉」;
2.看歷史:如榮和燒坊等距今已有上百年歷史,也是茅台前身之一。我們不敢作假酒,否則就是搬石頭砸自己的腳,自尋死路!所以這樣歷史悠久的品牌酒質都是有保障的;
以上就是我對這個問題的看法,希望對大家有幫助,如果大家對醬香酒還有更深層次的問題,可以給我私信。最後祝願大家喝好,喝少,喝健康,我是我是酒如人生
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㈢ 血壓高的天天喝白酒有何利弊
保健要則
1,鍛煉身體
2,低鈉飲食
3,心理平衡 高血壓患者的心理表現是緊張、易怒、情緒不穩,這些又都是使血壓升高的誘因。
日常生活應注意以下幾點:
●緩慢起床。早晨醒來,先在床上仰卧,活動一下四肢和頭頸部,然後慢慢坐起,活動幾次上肢,再下床活動,這樣血壓不會有大波動。
●溫水洗漱。過熱、過涼的水都會刺激皮膚感受器,引起周圍血管的舒縮,進而影響血壓。以30~35℃的溫水洗臉、漱口最為適宜。
●晨飲水一杯。漱口後飲白開水一杯,既有沖洗胃腸的作用,又可稀釋血液,降低血液粘稠度,通暢血液循環,促進代謝,降低血壓。
●適當晨練。不宜劇烈運動,宜散步,打太極拳,以增強血管的舒縮能力,有利於降壓。
●定時排便。排便取坐姿,切勿過於用力。便秘者多吃蔬菜、水果和纖維素多的 食物,可用些緩瀉葯。便畢站起時,動作要緩慢。
●早餐清淡。一杯牛奶或豆漿,1~2個雞蛋,適量的麵包或饅頭,加上清淡小菜即可。不可過飽,也不可不吃早餐。
●外出切勿擠公共汽車,可步行或騎自行車。把途中的時間留得寬裕 從容些。以免心理壓力大,促進血壓升高。
●中午小睡。午飯稍豐盛,有葷有素,但不宜油膩,同樣不可過飽。餐後稍活動,應小睡或休息一會兒,以半小時至1小時為宜。
●晚餐宜少。晚餐宜吃易消化的食物,不要怕夜間多尿而不敢飲水或進粥食。進水量不足,會使夜間血液粘稠,導致血栓形成。
●娛樂有節。睡前看電視不要超過2小時,不要看內容刺激的節目。下棋、打麻將要限制時間,要控制情緒,不可過於認真、激動。
●安全洗澡。洗澡水不要過熱,不要浸泡時間過長。
●睡前洗腳。上床前用溫水洗腳,然後按摩雙腳及雙下肢,促進血液循環。
●房事宜控。切忌過頻。
戒煙 戒酒 低鹽 喝水
流行病學調查證實飲食中鹽量與高血壓的發病有關。高血壓患者每天攝入鹽量應少於5克(約小湯匙半匙/天),尤其對鹽敏感的病人效果更好。
茶葉中含有少量茶鹼,過濃,茶鹼含量過高,會引起興奮、失眠、心悸。因此,高血壓患者最好不喝茶或喝清淡的綠茶。要多喝白開水。
戒煙限酒
煙中含有尼古丁,能刺激心臟使心跳加快,並使血管收縮,血壓升高。大量飲酒,尤其烈性酒,可使心跳加快,血壓升高,因此高血壓病人應限制吸煙與飲酒。
限制飲酒。提倡高血壓患者應戒酒,因飲酒可增加服用降壓葯物的抗性。建議男性如飲酒每日飲酒的酒精量應少於20~30g,女性則應少於10~15g。
科學鍛煉
增加體力活動 每個參加運動的人特別是中老年人和高血壓患者在運動前最好了解一下自己的身體狀況,以決定自己的運動種類、強度、頻度和持續運動時間。對中老年人應包括有氧、伸展及增強肌力練習三類,具體項目可選擇步行、慢跑、太極拳、門球、氣功、迪斯科等。運動強度須因人而異,按科學鍛煉的要求,常用運動強度指標為運動時最大心率加年齡達到180(或170),如要求精確由採用最大心率的60%~85%作為運動適宜心率,需在醫師指導下進行。運動頻度一般要求每周3~5次,每次持續20~60分鍾即可,可根據運動者身體狀況和所選擇種類以及氣候條件等而定。
㈣ 高血壓可以喝多少白酒
飲酒多的人容易得高血壓 喝白酒每天超過二兩,久而久之造成酒精在體內損害動脈血管使動脈硬化,血壓升高
㈤ 每天喝多少白酒對高血壓有好處
建議喝一小杯就可以了
白酒不同於黃酒、啤酒和果酒,除了含有極內少量的鈉、銅、鋅,幾乎容不含維生素和鈣、磷、鐵等,所含有的僅是水和乙醇(酒精)。傳統認為白酒有活血通脈、助葯力、增進食慾、消除疲勞,陶冶情操,使人輕快並有禦寒提神的功能。飲用少量低度白酒可以擴張小血管,可使血液中的含糖量降低,促進血液循環,延緩膽固醇等脂質在血管壁的沉積,對循環系統及心腦血管有利。
㈥ 高血壓每天喝一兩白酒可以嗎
不行,酒精會刺激心臟,增加血管的壓力。喝點無糖可樂之類的吧,一樣帶勁。
㈦ 高血壓每天喝一兩白酒好不好
建議戒酒,建議低鹽飲食,低脂肪飲食。一定要要禁煙,酒,避免情緒激動,多吃芹菜,尤其是其根。在當地醫生指導下選擇降壓葯如尼群地平、卡托普利等
㈧ 每天喝多少酒容易高血壓
喝酒不是造成高血壓的唯一因素。
高血壓的原因主要是遺傳因素,另外版,高血壓與周圍生權活環境,生活方式,工作壓力過大,熬夜等有很大的關系。
對於高血壓建議在日常生活中,注意清淡飲食,保持平和心態,養成良好的作息習慣,適當運動,有助於緩解高血壓。
對於高血壓血壓值過高,需要及早就醫或用葯治療。
㈨ 高血壓病人每天最多能喝 多少白酒
越少越來好 最好不要自喝
患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓葯如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的
㈩ 高血壓每天可以喝點白酒嗎
高血壓是抄生活方式病,襲是由不良的飲食習慣所引起的,而這些不良飲食習慣中,長期喝酒也是導致血壓升高的原因之一。高血壓不能喝酒,特別是白酒。 長期飲酒可以導致體內多種營養素缺乏。酒是純熱能食物之一。在體內可分解產生能量。但不含任何營養素,過量飲酒第一減少了其它含有多種重要營養素(如蛋白質,維生素,礦物質)食物的攝入.其次,可使食慾下降,攝入食物減少,以及長期過量飲酒損傷腸黏膜,影響腸對營養素的吸收,以上都可導致多種營養素缺乏。 酒中乙醇對肌體的組織器官有直接毒害作用,對乙醇最敏感的器官是肝臟。連續過量飲酒能損傷肝細胞,干擾肝臟的正常代謝,進而可致酒精性肝炎及肝硬化。 過量飲酒影響脂肪代謝。乙醇減慢脂肪酸氧化,可能有利於膳食脂質的儲存,肝臟脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,發生甘油三酯血症的可能性增大。 造成動脈硬化。同時可以引起心肌脂肪的沉積,使心臟擴大,引起高血壓和冠心病。因此,患有高血壓者,切勿多吃烈酒。