喝白酒怎麼喝不醉

Ⅰ 怎樣喝白酒不醉

方法有：

1. 喝白酒時，要多喝白開水。（以利於酒精盡快隨尿排出體外）

2. 飲酒前先喝一杯牛奶。（保護胃的作用）
   

3. 飲酒前吃兩片肥肉或吞一塊牛油。（胃部形成保護膜延緩酒精吸收的時間）

4. 喝酒中不時在嘴裡含點鹽。 （起到與酒精中和作用）
   
   
   

Ⅱ 喝白酒怎麼喝不醉的技巧

飲酒前可以飲用適量的牛奶，牛奶是一種富含蛋白質的食物，腸胃對於其需要一定的消化時間，能夠緩和腸胃，然後再飲酒可以減少酒類對於腸胃的刺激作用，從而牛奶在一定程度上緩解腸胃吸收酒精，可以減緩醉酒的情況，

Ⅲ 吃什麼喝白酒不醉

怎麼喝酒不醉
1、千萬不能空腹喝酒
很多人都知道喝酒時候不能空腹，這個道理的大家都明白。喝酒前首先需要暖胃，胃好了就自然不醉，怎麼喝都覺得舒服。所謂的暖胃就是在胃中墊點食物，而且吃得東西也有很多的講究，盡量選擇些豆製品類的食物最好。
外公比較喜歡吃素，其實他所說的這些含蛋白質高和蔬菜類正是比較適合喝酒前舔舔肚子的好東西。很多的酒席，會有很多的下酒菜，很是開胃，油炸的，辣味可口的，但是他很少吃那些東西，吃力容易肚子疼，在喝酒的話，其實也是很傷胃的。
2、酒不能混著喝：啤酒、白酒、飲料
這是外公喝酒的一條定律，不管酒席上有幾種酒，他選擇了一種，就這次就和這個，絕不喝其它的。老人家一般喜歡喝點小白酒，啤酒之類的是年輕人的喜好，外公並不是很喜歡。還有現在很多飲料也上了酒桌，有的人喜歡混著各種碳酸飲料喝酒，其實不然，無論你哪樣混著喝，都會對胃部造成極大的損害，而且更加容易醉。
尤其是現在的年輕人，很能吹噓自己的酒量有多大多大呢，然後逞能喝了白酒又是啤酒的，沒幾瓶下去就不省人事了，後悔當初發的豪言壯志啊。所以說這樣的喝酒方法是不可取的。
3、注意節湊，飲酒慢飲，品味從嘴唇到舌頭到喉嚨到胃過程與芬香
喝酒跟品茶一樣，注重的是一個品字，外公說，要慢慢的先聞一下，然後先從嘴唇的感觸，然後都舌頭，到喉嚨，最後慢慢咽下。整個過程慢慢完成，真正享受到飲酒的樂趣與芳香。
而不能想我們現在很多人這樣：「感情深，一口悶」，甚至很都朋友會因為較勁然後對著酒瓶吹的，外公說，這是一種愚蠢的行為，對自己和對朋友的身體一種不負責的表現。所以，我覺得，建議大家喝酒注重慢的節湊，慢慢品嘗才有感覺。
4、如果要喝很多酒，就多喝水，多上洗手間
我們有的時候，為了商務應酬，或是朋友情深，需要不得不喝比較多的酒的話，那該怎麼辦呢?外公那天跟我說，如果你以後碰到這種情況，教你一招：就是多喝水，多喝白開水，多喝水不但沖淡了酒精的濃度，同時會讓你不斷上洗手間，緩沖一下，也能更快更多的把異物排出體外，讓你不會那麼容易醉。另外，記住少喝濃茶，可以適當喝點淡茶比較好，如果你喜歡喝茶的話。我說，我下次試試看。我覺得也有一定的道理。
5、整個過程是一個享受的過程，飲食搭配
還有就是，喝酒不能只顧著喝酒，這樣的習慣是不好的，古時候就流傳對酒當歌直說。主要是說明在喝酒的時候聊聊天，吃吃菜，玩點游戲助興等，這樣酒精能夠和食物中的葡萄糖混合變成水排除身體，這樣就能讓人怎麼喝都不醉，最好多吃點蔬菜。

Ⅳ 喝白酒怎麼才能不醉

【喝酒前的准備】

1、高濃度膳食纖維素片，酒前半小時服用（服用後需要飲足量白開水），因為纖維素遇水後迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化循環直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。

2、吃ru21安體普復合片，它是目前全球防止醉酒、保持頭腦清醒的最好的食品。

3、牛奶或酸奶（優質蛋白芬類亦可）適量，於酒前半小時服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保護膜，減少酒精進入血液達到肝臟。

4、吃上幾只橘子。橘子維生素含量多，可以有效地分解酒精的刺激。

5、維生素C、B足量，於酒前半小時內服用，二者具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做個實驗，在一杯啤酒中加入適量維生素A、維生素B與不加二者的啤酒進行比對，可以發現酒精濃度明顯下降。還可以飲酒前一次口服維生素C約6～10片，可預防酒精中毒。復合維生素B也比較有效，飯前服用10片。

6、酒喝多了不光傷胃還傷肝，因此有的人還習慣在喝酒之前吃一片肌苷片，肌苷片可以促進肝臟代謝，而酒精是靠肝臟來代謝分解的。

【喝酒中的准備】

1、酒前先「墊底」。喝一杯牛奶，越濃越好，因為濃牛奶可以預存在胃裡用來稀釋酒精，也可以在胃裡形成一層良好的保護膜。

2、酒中少吃肉。多喝一些清淡的湯、茶來稀釋酒精的濃度。如果可以的話，盡量少吃肉，多吃菜，因為酒精代謝要靠肝臟來完成，脂肪代謝也要靠肝臟。為了減輕肝臟的負荷，最好席間多吃青菜、多喝湯，這樣就能使肝臟多分解一些酒精。

3、酒後一碗飯。大量的酒雖然喝下去了，但並不代表酒精，都被代謝分解了，很多酒還存留在胃裡。因此趁此機會扒一碗飯下去就能使稀釋酒精濃度，減緩酒精的刺激。

4、吃不易醉的下酒菜。豬肝本身營養豐富，可以多吃，另外豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，所以煮豬肝或炒豬肝是很理想的下酒菜。

5、酒後甜點可以防醉酒。喝酒後趕緊進食一些點心或者水果，這可在一定程度上緩解酒精的麻痹，俗話說「酒後吃甜柿子，酒味會消失」，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。

【建議】

沒有喝不醉的酒，只要喝多了都會醉倒兼酒後不適，做好上述准備，最起碼讓自己能夠舒服一點，盡量少喝才是最好的選擇。

Ⅳ 問怎麼喝白酒不醉

一是控制自己的酒量，不要喝多了；二是在喝酒前吃點東西，喝點酸奶，不要空腹喝白酒。三是喝質量好一點的白酒，不要喝小酒廠生產和小燒之類的酒。

Ⅵ 如何喝白酒不醉

我給你的方法只能說讓你不那麼快的醉，不能說你喝多少都不醉，因為那是不可能的，我見過我家裡人喝酒的時候，泡一點茶葉水，或者是白開水都可以，喝一口酒以後，再喝一口水。

Ⅶ 怎樣喝酒不醉的絕妙

春節將至，各種各樣的大小聚會有很多，聚會的話自然是少不了喝酒，尤其是男同胞們大多數感同身受吧！哈哈，說說我自己的過年喝酒心得，希望對你有些幫助。

首先，酒桌上千萬別一開始就太「冒進」，即便是你酒量再高，一旦太囂張，容易被一桌人進行車輪戰，成為眾矢之的，最後的下場將會很慘的。

總而言之，言而總之喝酒本是推進氛圍的作用，沒必要搞的跟三國演義一樣，其實不想喝或是不願喝醉，最好的辦法就是開席之前提前說一下，現在年輕人都沒有幾個願意喝的死去活來的！都是差不多就好，而且很多都是有車一族，更是不願意喝酒了！

Ⅷ 白酒怎麼喝才能不醉呢

白酒內含有酒精，至於醉的程度要根據你喝酒的量了，最好是喝純糧酒，喝完不上頭，不口乾，不影響第二天學習工作。不過酒喝多傷身體，還是建議少喝酒為好。
（一）、在喝酒前應該注意哪些?
1:在喝酒前，吃飯最好吃7分飽，可以適當飲用白開水。
2:喝酒之前半小時，可以喝瓶牛奶，可以是純奶或者含糖的牛奶，這樣可預防酒醉性胃炎、脫水症等。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適當的飲些淡鹽水或補液鹽。
3:不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；最好的預防方法就是在喝酒之前，先食用油質食物：如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可以使乙醇在體內吸收時間延長。
（二）喝酒時也要注意哪些呢？
1：喝酒時切忌不能飲用冰水、檸檬水等刺激性的飲料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這些飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
2：喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒漠落下以後再喝，否則，輕則腹漲難受，重則現場直播。
3：喝酒的間隙喝酸奶--不用說了吧，酸 醇=水
4：由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒時應該多吃綠葉蔬菜，其中抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品，其中卵磷脂有保護肝臟的作用。
5：喝酒時宜慢不宜快。喝酒後五分鍾乙醇就可進入血液，30~120分鍾時血中乙醇濃度可達到頂峰。喝酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢喝，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不容易喝醉。
6：食飲結合。喝酒時，吃什麼東西最不易醉？吃豬肝最好。這不僅是因為營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，所以吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
（ 三）喝酒後又要注意哪些？
1：喝完酒後不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區，醋和茶都不能解酒。
2：酒醉後最好不要喝濃茶，但可以喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒後往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如吃一碗面條就非常好。
3：甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說「酒後吃甜柿子，酒味會消失」，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。
4：至於在飲酒之後，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
5：酒後如發生嘔吐不止，應立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃裡沒有東西而嘔出血來。
6：嘔吐完之後，不可以立即進食，尤其是燒烤一類食物。
7：睡覺之前請記住在床頭放置盛器一個，以免，睡後驚醒欲嘔吐，在還未到達洗手間之前已經噴將出來。
8：次日，若感胃酸，請服用胃舒平，等胃酸緩解後再喝水。
9：若感胃痛，可適情況服用其他胃葯，且不可服用止疼葯，因為止疼葯對於胃疼療效勝微。
10：早餐可選用豆漿、牛奶一類熱飲。如果還需上班，可選用脈動、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。 （希望能幫到你）