喝白酒喝多了怎麼解酒

『壹』 喝酒喝多了怎樣快速醒酒

生活中總會有那麼一些需要參加的聚會，免不了的事情就是喝酒了，通常情況下，如果不喝酒，會讓人覺得你不合群，因此必須喝一些，當然有時氣氛好，一不小心就喝高了，過量飲酒後，會出現頭痛，頭暈，甚至嘔吐現象，那怎樣快速醒酒呢?

還有一種是大家在喝酒前吃點東西，這樣做的目的可以在一定程度上降低酒精中代謝產物乙醛對肝臟的傷害。同時，可以延長胃排空的時間。在喝酒過程中喝點水，水可以促進酒精的代謝，稀釋一定的酒精濃度。

『貳』 喝酒喝多了有什麼好辦法可以解酒

無論是工作應酬，還是朋友家庭聚會，酒成了飯桌上必備之品。它能活絡氣氛，拉近感情，可是如果酒喝太多，最後遭罪的還是你，嘔吐頭暈，腸胃難受...那麼這時候我們該如何快速解酒，緩解不適呢？

喝蜂蜜能有效緩解飲酒後的頭痛症狀。 研究指出，這是因為蜂蜜含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解和吸收，緩解頭痛症狀，特別是由紅酒引起的頭痛症狀。 此外，蜂蜜還有催眠作用，可以讓人很快入睡，第二天起床後不會頭痛。

不過想要身體健康，還是要合理飲酒的好。每天最多200ML即可，否則會加重你的腎臟和肝臟的代謝負擔。

『叄』 白酒喝多了怎麼解酒

1、芹菜汁

在喝醉酒時候可以喝一杯芹菜汁，能夠緩解喝酒之後引起的腸胃不適合臉色發紅等症狀。因為芹菜含有豐富的維生素b，這種維生素b可以起到解酒的作用，可以可以稀釋血液中的酒精含量。在喝酒之前可以適量的喝一些芹菜汁，能夠潤腸可以，可以盡量避免醉酒。

2、酸奶

酸奶也有一定的解酒效果，酸奶和酒精結合之後就會引起蛋白凝固，這樣就能夠緩解酒精在胃裡的吸收，可以起到保護胃黏膜的功效，那麼就能夠減輕酒精給胃造成的刺激和傷害。

3、西紅柿汁

在喝醉酒之後喝一點新鮮的西紅柿汁，能夠迅速讓人變得清醒起來，可以起到解酒的作用，能夠緩解喝酒之後產生的頭暈頭疼的症狀。因為西紅柿汁含有的一些果糖能夠促進酒精的分解代謝，可以減輕酒精帶來的危害和刺激。

4、蜂蜜水

之所以蜂蜜水能夠解酒，主要是蜂蜜當中含有的一些果糖，可以加速對酒精的分解，那麼就可以減輕喝酒之後產生的頭痛症狀。而且蜂蜜有一定的催眠安神作用，在喝酒之後有煩躁不安的情緒，喝一杯蜂蜜水能夠快速讓人入睡。

5、生薑

喝醉酒之後可以覺一片生薑片，直接把生薑片放在嘴裡咀嚼，如果受不了生薑的刺激味道，可以加一些紅糖水，這樣能夠加速血液循環，可以有效的分解血液當中的酒精，可以起到解酒的作用。

『肆』 喝白酒怎麼解酒快

最好的辦法就是喝一些糖水或者吃一些西瓜，這個分解酒精的能力很強。

『伍』 喝白酒後如何快速解酒

在飲酒前、飲酒中我們可以注意一些事情，能讓我們喝酒的時候更不容易喝醉：

①飲酒前可適當吃一些主食類食物「墊底」。

代謝酒精的主要器官是肝臟，主食類食物的攝入可補充葡萄糖，多餘的葡萄能暫時轉化為糖原儲存在肌肉和肝臟中，肝臟中儲存的肝糖原，在一會兒飲酒後能為肝臟代謝酒精提供動力，保護肝臟細胞，讓肝臟可以更順利地代謝酒精，但千萬不要因此來增加飲酒量，這只是為了讓我們更不容易醉酒。例如喝酒前喝幾碗粥，吃一個饅頭，吃一些湯圓、餛飩、餃子包子都行。

②喝酒的時候別光盯著酒，肉菜並進。

喝酒的時候不要大口大口，特別是白酒或其他烈酒，小口慢抿，並且中途搭配一些其他肉菜、主食類食物一同食用，混合攝入的方式能夠延緩酒精吸收的速度，給肝臟爭取更多時間好代謝酒精，我們便更不容易喝醉。

③飲酒同時飲水、果汁或熱湯。

喝酒的時候可以在旁邊放一些白開水、飲料，熱湯，喝一些酒可以喝一些其他飲品，這樣能夠稀釋酒精濃度，也可延緩酒精吸收的速度，也能夠為肝臟爭取代謝酒精的時間。不過需要注意的是，千萬不要邊喝酒邊喝碳酸飲料或其他氣泡飲料（如香檳），或兌起來一起喝，碳酸飲料等飲品氣體較多，這些氣體進入腸道或促進腸道蠕動，增加酒精吸收速度，反而更容易讓我們喝醉。

④酒後吃一些富含維生素A、維生素B族食物

大量飲酒會讓肝臟增加巨大負荷，酒後肝臟十分虛弱，腸胃也會受到刺激，我們可以補充一些富含維生素A的食物，維生素A有助加速修復上皮細胞、粘膜組織，對於肝臟、腸胃的恢復有很大幫助，例如動物肝臟、動物紅瘦肉、橙色果蔬都富含維生素A；維生素B族也是臟器恢復的最好助手，日常可攝入豐富綠葉蔬菜、堅果類、新鮮肉類。

但無論通過什麼方式，最好的辦法都是能不喝酒則不喝，能少喝酒就少喝，醉酒對人體傷害較大，長期酗酒對神經的威脅較大，還會大幅增加誘發心腦血管疾病的幾率。

『陸』 喝酒喝多了，怎麼解酒快啊

解酒的方法：
1､喝酒後最解酒的食物有葡萄，葡萄是理想的解酒水果內。
新鮮葡萄中含有大量容酒石酸，這種物質進入人體後，可以跟酒中的乙醇發生反應，從而生成酯類物質，這樣就可以降低血壓中酒精濃度。
葡萄的酸味可以緩解喝酒引起的惡心、反胃等胃部不適症狀。
2、葛根花茶解酒：葛根花有解除酒毒的作用，能迅速排除體內酒精，消除殘余的酒精在肝、胃中的積淀，對於大量喝酒所致的頭痛頭昏，煩渴嘔吐，胸膈飽脹等均有很好的療效。因此，喝酒後用葛根花泡茶喝，對於解酒醒酒效果很好。
3､枳椇子：解酒安神功效：枳子中含有豐富的葡萄糖以及有機酸，有利於擴張血管，從而擴充血容量，有利於治療心神不安、心煩氣躁、譫妄等症狀，還具有解酒作用，適用於經常應酬的人食用。
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