喝白酒多少

『壹』 喝白酒，酒量多少算一般水平

酒文化源遠流長啊！但是喝白酒，酒量多少算一般水平？可能很多人對此都會好奇，但是一般來說沒有固定答案。酒量高度，根據不同的酒精度數、不同的地域城市都有著不一樣的標准，就白酒來講，如果拋開度數不提，那麼在不同的城市，有著不同的標准。

我個人來說很少喝酒，但是碰到不喝不行的時候，還是要喝的，喜歡清香型的白酒，很少喝醬香型的，白酒一般情況下3~4兩，再喝都會吐了，啤酒的話大概一般都是在3-4瓶左右，如果喝湖南那邊的果酒的話八量到一斤都還好，所以說喝酒這個多少算一般沒有固定的答案。

但是小酌怡情，貪杯傷身，喝酒對人體的傷害是全面的，尤其空腹喝酒摧殘更大。首先喝酒直接傷肝，身體解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和腫瘤。 其次喝酒傷胃， 喝酒還會傷害心臟、脾臟，胰腺，容易引起高血壓，心血管病，中風和胰腺炎。 喝酒會傷腎，造成前列腺炎，影響性功能。 喝酒傷神經 ，喝酒傷害容貌，經常喝酒的人容貌枯槁、憔悴，皮膚也容易衰老。

『貳』 一般一個人能喝多少白酒

50ml到80ml52°白酒就可引起頭暈等症狀，那麼喝酒致死率。一般是250ml到280ml即可達到人體死亡版。人喝了酒肯定會吐，因為酒對味權道刺激是很嚴重的。喝了酒肯定會吐，如果說喝了大量的酒不吐才危險。

『叄』 喝白酒度數多少最好呢

愛喝酒的朋友很多，大家都知道白酒是有度數的，都數越高，酒的味道越濃烈，有的人喜歡喝高度的酒，有的人則喜歡喝低度數的酒，那麼哪種度數的酒喝了對人的身體健康比較有好處的，並沒有多少人能說得清，我今天就帶大家來了解一下，喝多少度白酒比較健康？

我國白酒以酯香為主體，現階段低度白酒以40度為界限，根據酯香白酒的特點，以40度為限，難以克服口味不夠豐滿的缺點，為彌補其不足，應打破香型界限，多生產些富有營養、健身並具有一定療效的有獨特風格的低度白酒，以適應和滿足各方面人士的需求。

從健康飲用的角度

因為白酒度數越高烈性就更強，增加身體負擔，度數越低功效就會越小，度數太低又會失去白酒原有的味蕾特點。這個度數白酒既不失去風格，又比較適應現階段人民快節奏的生活方式。

美國在1978年對30-79歲的13285名男女居民調查，認為飲用40.9度的白酒或接近這一度數的白酒，每次30-60毫升死亡率最低，並發現適當飲酒不易患心肌梗塞。

俄羅斯的門捷列夫，花了大約20年的時間，發現接近40.9度酒精濃度的酒最有益於人類身體健康。日本醫學家表明，白酒使人體產生溶解血栓的物質「尿激酶」，對預防心肌梗塞和腦血栓有利，所以日本還稱白酒為「長壽水」，但酒精濃度也是40.9度。

早在《尚書·酒誥》中就集中體現了儒家的酒德，記載了飲酒要「禁沉湎」，意思是所以除去特殊時期和身體狀況外，日常要適量飲用40.9度左右的白酒，對我們的身體最健康。

白酒的度數與好喝程度根據個人口味的不同以及酒質的不同其實是會有所變化的，有些人就喜歡高度數的白酒，也有些人喝不了度數太高的白酒。

『肆』 一次喝多少白酒正常

如果每天飲酒量不超過24克乙醇,即相當於540毫升啤酒,200毫升果酒,60毫升40度的白酒則危險性降低。

長期飲酒可以導致體內多種營養素缺乏。酒是純熱能食物之一。在體內可分解產生能量。但不含任何營養素,過量飲酒第一減少了其它含有多種重要營養素(如蛋白質,維生素,礦物質)食物的攝入.其次，可使食慾下降,攝入食物減少,以及長期過量飲酒損傷腸黏膜,影響腸對營養素的吸收，以上都可導致多種營養素缺乏。

酒中乙醇對肌體的組織器官有直接毒害作用,對乙醇最敏感的器官是肝臟。連續過量飲酒能損傷肝細胞，干擾肝臟的正常代謝，進而可致酒精性肝炎及肝硬化。

過量飲酒影響脂肪代謝。乙醇減慢脂肪酸氧化,可能有利於膳食脂質的儲存,肝臟脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,發生甘油三酯血症的可能性增大。

此外人群流行病學研究表明長期過量飲酒會增加高血壓,腦卒中危險。酗酒還可引發暴力事故等,對個人健康及社會治安都有害。

最近人們常常談到果酒的有益作用。法國有一項報告發現某些飲酒地區的冠心病較其它地區少。但是,心臟病危險性的減少不能全都歸因於紅酒中的某些成分,因為在法國紅酒消費量高的地區，蔬菜和水果的消費量也多,而蔬菜和水果的抗氧化能力較高。這些資料表明是飲果酒者的生活方式(如吸煙較少,蔬菜,水果消費量高等)導致了心血管病的危險性減少。

綜上所述飲酒對人體健康有利有弊，少量飲用低度酒有些益處,但長期多量飲酒有害。尤其對青少年及孕婦。青少年處於生長發育階段，對酒精的危害更為敏感。因此青少年不能飲酒。乙醇對孕婦的有害作用波及胎兒發育,甚至誘發胎兒先天性畸形,所以孕婦絕對禁止飲酒。

『伍』 喝白酒喝多少度的好

對於喝白酒要喝多少度的才好，我可以說是有一點了解的，應為我家裡就是做散裝白酒的生意的，基本上白酒的生產流程我多熟悉，也知道了在喝白酒時要喝什麼樣的白酒才舒服

首先我們買白酒時要看下白酒的度數，通常多是以40度為界限，低於40度以下白酒，在我看來多是添加一些材料勾兌出來的，看起來感覺度數不高，但在喝酒時你要是也這么以為的，那就有罪受了

個人覺得52度最好喝，喝過一次52夢六，香氣幽雅濃郁，入口圓潤渾厚，有勁卻不上頭。52好喝是有科學依據的，白酒是酒精和水的混合物，佔比98%以上，剩餘的是呈味的微量成分。52度酒中酒精分子與水分子締合度最佳，反映到口感上就是綿軟溫潤，不刺喉。當然對於酒度，各有所好，據我所知，江淮地區多喜42度，再往南也是一般46以下，四川雲貴38到46,山東及東三省多喜38度，河南喜歡喝高度酒，非52以上不喝。

『陸』 喝白酒度數多少最好

假如你是初級喝酒者，最好喝點度數低一點的白酒，容易上頭，最好喝36度的，因為酒精濃度低，不容易起反應，也不容易醉酒，這個度數也是因人而異的，以第二天不難受為標准，不影響正常的工作生活為宜。

『柒』 喝白酒一次喝多少最好

因人而異，一般高度2兩左右，可以舒經活血，低度可以適當多點，那也不能超過3.5兩！

『捌』 喝白酒，一般喝多少兩比較合適

成年男性：一天飲用酒的酒精量不超過25g，相當於：啤酒750mL；或葡萄酒250mL；或38度的白酒75g；或高度白酒50g。

『玖』 喝白酒喝多少度的好為什麼

過年時候，我們都會和親朋好友小酌一杯。那麼你喜歡喝多少度的酒呢？有人喜歡喝高濃度的悶，因為他們喜歡這種烈性。也有的人喜歡喝50多度的，他們覺得這樣恰到好處，也有人喜歡喝40多度的，他們覺得這種酒很柔和，不燒嘴。但是你知道喝多少度的酒最好嗎？有專家認為，喝40.9度的酒對身體是最好的。

我們都會說酒是糧食精，越喝越年輕。我們也得注意自己喝酒的量，以及酒的度數。所以建議大家以後喝酒喝40度左右的白酒，不建議喝高濃度白酒，身體是自己的。大家是怎麼認為的呢？

『拾』 白酒一天喝多少為最佳

男性每天攝入酒精的量不宜超過20克，女性不宜超過10 克。

1、男性肝臟的承受能力是每天40克酒精，女性減半。一般40克的酒精相當於含酒精6度的啤酒1000毫升，含酒精12度的紅酒500毫升，含酒精度50度的白酒100毫升。

2、喝酒傷肝，並非沒有道理。喝酒還要適量，千萬不能貪杯。另外喝酒的時候千萬不能空腹喝酒，最好也不要混合喝酒。長期酗酒也不可取。最健康的方式還是戒酒，多喝水，補充維生素和蛋白質。

(10)喝白酒多少擴展閱讀

1、喝酒之酒精傷肝

酒中含有酒精，其成分主要是我們常說的乙醇。因為乙醇90%在肝臟代謝，所以乙醇會對肝臟產生影響。在肝臟的處理下，乙醇會發生一系列的化學反應。乙醇代謝的大概過程是乙醇→乙醛→乙酸。 乙醛活性很高，可以與蛋白質結合形成乙醛-蛋白質結合物，這個東西對肝細胞有直接損傷作用。所以喝酒傷肝，直接對肝臟產生損害的還是乙醇氧化後的產物。

2、乙醇氧化導致肝臟缺氧

人體肝臟是處理乙醇的主要場所。乙醇的氧化需要吸收大量的氧氣。而肝臟的肝小葉是個相對容易缺氧的地方，而乙醇代謝過程耗氧，會導致小葉中央區缺氧。長期大量飲酒者，肝內血管收縮、血流減少、血流動力學紊亂，這又進一步加重了肝內缺氧的情況。所以喝酒傷肝，不但傷害肝臟細胞，還會導致肝臟缺氧。長期以往，對肝臟功能的正常發揮是極其不利的。

3、喝酒會導致肝臟毒素積累

肝臟中含有一些細菌，有些是對身體有益的。這些細菌有時候會吸收肝臟的毒素。長期喝酒會導致肝臟的酸鹼環境發生細微改變，最終「趕走」這些細菌。因此肝臟以內毒素產生增加。甚至會在肝臟積累，對肝臟細胞的正常發展產生影響。所以長期喝酒會導致肝臟負荷加重，不單指的是肝臟細胞受損，也指的是肝臟的毒素積累。