喝多少啤酒

㈠ 啤酒一天喝多少为好

喝啤酒这事虽然挺爽，但真不能由着自己性子来！那么，一天喝多少啤酒合适呢

啤酒虽含营养物 饮用要适量
了解到，啤酒中含有糖类、蛋白质、氨基酸、维生素以及微量元素等营养物质。1972年第九届世界营养食品会议推荐啤酒为营养食品，被喻为“液体面包”。

啤酒可提供热量，1瓶原麦汁浓度为12°P的啤酒（以500毫升计）热量约为900焦耳，相当于250克马铃薯的发热量。此外，啤酒酿造所使用的麦芽、酵母及酒花均为有利于人体健康的物质。适量饮用啤酒具有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功效。

啤酒中含有酒精约在3%~5%，但大量摄入啤酒后，可能会造成酒精中毒。因此，啤酒需要依据个人自身情况适量饮用。

《中国居民膳食指南》（2016版）建议，男性每天的饮用量不超过750毫升，女性每天饮用量不超过450毫升为宜。也就是说，男性一瓶半左右，女性一瓶左右为宜。你超标了吗？

注意：建议啤酒的饮用温度以10~15℃左右比较合适。淡色啤酒适宜温度低些饮用，浓色啤酒和黑啤酒适合于稍高些温度饮用。那么一不小心，超标喝多了，咋办？

1、喝酒过多的时候，可以喝一些温开水来缓解，如果这时候能多喝一些水，那么就可以稀释乙醇，这样体内的乙醇也会通过排尿排出去的，然后喝一些果汁类的饮料也是很不错的。

2、很多人在喝酒之后都会出现胃疼的现象，那么喝酒后胃难受怎么办?知道自己的胃不好，那么就尽量的少喝，胃都喝痛了，那么就需要及时的去解酒，可以用糖水解酒，白糖润肺生津，可解口干燥渴，能治中虚脘痛。

此外，口服淡盐水，也可达到稀释胃中的酒精和降低血中酒精浓度的作用。

3、喝酒之后胃部不舒服，还可以喝一些牛奶，这样可以保护一下胃部，也可以多吃一些蔬菜，清淡的食物。

4、缓解喝酒胃痛，也可以吃一些水果，葡萄是很不错的选择，在喝酒之后如果反胃的话，那么就吃一些新鲜的葡萄，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

5、虽然喝酒是很难避免的，但是也要注意适量，喝多难受，还有最后一招，可以喝一些白面粥，其他的粥也是可以的，喝一些可以消化比较好的粥，这时候喝的粥不要太浓，但是需要注意的是不要喝多。

㈡ 喝多少啤酒算酒驾

按照标准，对于认定酒后驾驶、醉酒驾驶，并不是根据行为人的意识状态，而是根据血液中的酒精含量来确定：车辆驾驶人员血液酒精含量大于或等于20mg/100ml，小于80mg/100m1的，属于酒驾；血液酒精含量大于或等于80mg/100m1的，属醉驾。
人体血液酒精含量用s表示，很明确，20mg/100ml≤s＜80mg/100ml，属酒驾;s≥80mg/100ml,属醉驾。
成年人血液大概占其体重的8%，其中血液单位为l，体重单位为kg。以本人60kg体重为例，本人血液体积v=60×8%=4.8l=4800ml。
20mg/100ml×4800ml=960mg；80mg/100ml×4800=3840mg
血液中酒精质量用m表示，即960mg≤m＜3840mg属酒驾，m≥3840mg属醉驾。
下面以600ml，酒精度为2.5%的啤酒为例，看喝多少算酒驾，喝多少算醉驾。
一瓶啤酒中酒精体积v=600×2.5%=15ml
酒精质量m=ρv=0.8g/ml×15ml=12g=12000mg
酒驾标准：n=960/12000=0.08瓶，大约为一瓶啤酒的12.5分之一，相当于一次性饮料杯小半杯;
醉驾标准：n=3840/12000=0.32瓶，大约为一瓶啤酒的3分之一,
相当于一次性饮料杯一杯半到两杯这样子；
下面再以500ml，酒精度为40%的白酒为例，看喝多少算酒驾，喝多少算醉驾。
一瓶白酒中酒精体积v=500×40%=200ml
酒精质量m=ρv=0.8g/ml×200ml=160g=160000mg
酒驾标准：n=960/160000=0.006瓶，大约为一瓶白酒的167分之一，相当于用鼻子使劲嗅一下，或者用舌头轻轻舔一下(要是二锅头就更悲剧了);
醉驾标准：n=3840/160000=0.024瓶，大约为一瓶白酒的42分之一,相当于小酒盅的半杯，基本算是抿一口。
综上，开车前喝一口啤酒或者舔一下白酒就算酒驾了，如果比较口渴一连喝了两杯啤酒或者抿了一口白酒就是醉驾了

㈢ 啤酒一天喝多少为好

经常性大量饮酒来有害健源康的，特别是对胃、肝脏、大脑神经的损害。所以饮酒要有限度。以酒精量计算，成年男性和女性一天的最大饮酒量建议不超过25克和15克。
25克酒精相当于啤酒750ml，15克酒精相当于啤酒450ml。

参考资料
《中国居民膳食指南2016》

㈣ 啤酒喝多少才算适量

酒是喜庆佳节抄不可缺少袭的饮料，适量饮酒不但对身体无害，而且有益。但喝多少才为适量呢？大家知道，无论哪种酒都含有酒精。我们平时所说的60度白酒，即指每100毫升的酒液中含有60毫升的酒精。
据大量病理学检验资料统计分析认为：按纯酒精计算，一个身体健康的人，每天饮酒量每千克体重1克以下是不会影响身体健康的。以此类推，一个60千克体重的人，可饮60度白酒约为100克，合啤酒3瓶。但这里有个“警戒线”，即喝到酒味发苦、发辣，微有“醉意”时，就要马上停止，且不可贪杯。
有些人喜欢饮酒，但不可成瘾。不能过量，更不能天天喝、顿顿喝，否则酒精对肠胃黏膜刺激较大，有损肝脏，易引起病害。
凡饮酒后有不适的感觉，如头晕目眩、四肢无力、肢体颤抖、过敏、呕吐等，都不适宜饮白酒，患有肝炎、肠炎、胃及十二指肠溃疡、多发性神经炎、心肌病变、脑病变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎等的人，更不适宜饮酒。

㈤ 啤酒喝多少合适

每天喝啤酒经常超过500毫升（一瓶）的人，不但自己易得脂肪肝和“啤回酒心”，生下的答孩子长大后也易酒精成瘾。

㈥ 每天喝啤酒的最佳量是多少

复虽然啤酒酒精度较制低，但是还是少喝好。
成人每次喝啤酒以一二百毫升为宜，一天不要超过500毫升(一瓶)。所饮啤酒最适宜的温度在12—15℃，此时酒和泡沫都处于最佳状态，饮用时爽口感最为明显。冰镇啤酒应适量饮用，不宜与腌熏食品共餐。
啤酒是以麦牙、大米、酒花、啤酒酵母和酿造水为原料，它的主要特点是酒精含量低，含有较为丰富的糖类、维生素、氨基酸、钾、钙、镁等营养成分，适量饮用，对身体健康有一定好处。
啤酒具有较高的水含量，可以解渴;同时，啤酒中的有机酸具有清新、提神的作用。一方面可减少过度兴奋和紧张情绪，并能促进肌肉松弛;另一方面，能剌激神经，促进消化；除此之外，啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，并通过提供的血液对肾脏的剌激而加快人体的代谢活动。而且，啤酒还有“防病”功能，据美国加州医疗中心的试验表明：适度饮啤酒的人比禁酒者和酒狂可减少心脏病、溃疡病的机率，而且可防止得高血压和其他疾病。
但因为啤酒的酒精含量虽然不高，一旦过量，酒精绝对量增加，就会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织，增加肾脏的负担，心肌功能也会减弱。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。

㈦ 啤酒喝多少算酒驾

国对酒驾的认定，为驾驶员血液中的酒精含量大于或等于20mg/100ml，并小于80mg/100ml，大于或等于80mg/100ml则被认定为醉驾。

㈧ 世界上喝啤酒的人最多一次喝多少瓶

有一例喝来啤酒最多的世界源记录,可惜没有被 《吉尼斯世界记录大全》所收， 据说是加拿大的一个摔跤手, 他有一次与人比赛喝啤酒时, 共喝了147瓶啤酒.

(8)喝多少啤酒扩展阅读

关于啤酒的吉尼斯世界纪录

1、喝啤酒速度最快的世界纪录――1.3秒

2、一次端啤酒杯数量最多的世界纪录――20杯

3、世界上最苦的啤酒

4、世界上最烈的啤酒――55%酒精度

5、用啤酒垫造出的世界上最大的房子――300000个杯垫

6、从瓶装啤酒上开车而过的世界纪录――60米，1789瓶

7、头顶啤酒数量最多的世界纪录――237品脱

8、世界上最贵的一瓶啤酒――16000美元

9、世界上最大的啤酒杯――8英尺

10、世界上工作年龄最长的酒保――77年

11、世界最高酒精度啤酒——65%