喝多了白酒难受怎么办

㈠ 喝白酒后，很难受。怎么办

1 蜂蜜解酒法。酒来后饮几杯自优质蜂蜜水，能使头疼头晕不适感觉逐渐减轻。

2 咖啡解酒法。咖啡有较强的兴奋，强心，利尿，解酒的作用，醉酒后有昏睡现象时，可用开水泡浓咖啡，频频饮服，有较好的醒酒效果。

3 喝汽水可解酒。饮酒过量时，喝瓶汽水，就会起到解酒的作用，头晕，恶心等感觉也会消除。

4 口服食醋法。直接口服适量陈醋，或用陈醋50克，红塘25克，生姜3片共煎水服，有较明显的解酒效果。

5 芹菜醒酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。

6 花露水醒酒法：洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。

7 绿豆醒酒法：取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。

8 糖水醒酒法：取适量白糖用开水冲服，有解酒、醒脑的作用。

9 青橄榄生吃，或者用来沏茶喝。

10 话梅也能醒酒，但只限于轻度醉酒。

11 桔皮煎水饮，有的亦可饮浓茶。

12 清炖冬瓜汤饮用，也可喝一些味道清淡的菜汤。

13 将大白菜帮洗净，切长条，加醋腌15分钟，加糖炒食。

14 鲜藕洗净，捣碎取汁饮。

㈡ 白酒喝多了怎么办难受怎么办

这个没有什么太好的办法，因为酒精已经混 入了血液中，麻醉了你的神经，所以你也只能等你的身体自然恢复，也可以多喝点水，这样能够稍微的缓解一下。

㈢ 白酒喝多了难受怎么办

第一种方法便是尽量吃一些清淡的东西，无论是在喝酒的时候还是喝酒专后，根据本人属的亲身体验，在喝酒的时候吃一些黄瓜条之类的清淡的东西会很有效的缓解酒精带来的眩晕以及不适感；而在喝完酒后，进食一些清淡或者牛奶之类的东西，会很好的保护胃黏膜，使酒精不那么容易被身体吸收，不适感自然也就慢慢缓解。

第二种食疗方法便是在喝酒后食用白粥了，也可以加入皮蛋之类的食品，蘸取少量的醋一起服用，可以醒酒，但切记不要吃得太多，给胃增加更大的负担。

第三种方法便是喝一些可以醒酒的饮品，例如饮浓茶，里面含有的单宁酸可以治疗急性的酒精中毒，还有就是绿豆加适量红糖煎的汤，也有一定的功效；在饮酒后喝一些糖水的话也会很好的缓解口中的干燥感，也能加快酒精的排出与代谢。

第四种便是吃一些新鲜的葡萄，里面所含有的酒石酸能够与酒中的乙醇相互作用，会很好的消除醉酒后的面部潮红，如果在喝酒前食用的话，也会预防醉酒的发生。

最后一种的话便是利用中药的方法去解酒了，用葛根加水煎汤服用，解酒效果很好，对身体也没有任何的副作用。不过最后还是要告诫大家几句，虽然喝酒是很难避免的，但也要适量适度，不要因为一时的贪杯而损害自己身体的健康。

㈣ 喝了白酒很难受怎么办

1. 可以通来过自己按摩一自些穴位来调理。选取内关、中脘、足三里三穴（定位可网上搜索穴位图），每次按摩二十分钟，以局部酸胀感为度，坚持几次，应该有明显的效果。

2. 用豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜.因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。

3. 食醋解酒 用食醋烧1碗酸汤,服下. 食醋1小杯（20~25亳升）,徐徐服下. 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗）,吃服.食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗）,吃服.食醋浸渍过的松花蛋2个,吃服. 食醋50克,红糖25克,生姜3片,煎水服。

㈤ 白酒喝多了第二天难受怎么办

1、蜂蜜水—酒后头痛
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。研究指出，这是因为中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。尤其是红酒、白酒引起的头痛。
2、西红柿汁—酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖，能促进酒精分解吸收的有效饮品。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
3、新鲜葡萄—酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。
同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
4、柚子—酒后口气
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
5、酸奶—酒后烦躁
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方。一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
6、西瓜汁—酒后全身发热
西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
7、芹菜汁—酒后胃肠不适、颜面发红
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
8、香蕉—酒后心悸、胸闷
饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
9、橄榄—酒后厌食
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
10、茶叶—酒后昏睡
酒后泡一杯浓茶，然后加入一些些柠檬汁进入，变成略带酸性的茶，这个对于醒酒很有效果，因为茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中及昏睡现象有疗效。
11、牛奶—保护胃黏膜
喝多了，如果身边没有什么方法解救，可以去便利店购买一小盒纯牛奶，这样喝下去，牛奶可以使得单把人体的蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。
12、豆腐解酒法
豆腐具有快速排出身体内乙醇的作用，饮酒多时，吃一个以豆腐为原料的菜，可促进体内的乙醇迅速排出。
摘于网络

㈥ 喝多了酒，很难受，怎么办

1、服用适量的白糖水，能稀释胃中酒精浓度、减少酒的吸收。糖分吸收后使血糖专浓度增加，属酒在血液中的浓度降低，使酒精在体内代谢和排出加快，达到醒酒解酒的目的。

2、口服淡盐水，可达到稀释胃中的酒精和降低血中酒精浓度的作用。

3、喝牛奶可以保护胃部，多吃一些蔬菜，清淡的食物。

(6)喝多了白酒难受怎么办扩展阅读：

误区：

1、饮酒能提高性欲。在多数人心目中，酒可助兴提欲，改善性功能，现在研究发现，酒精可对睾丸、卵巢造成直接毒害，且可通过对下丘脑、脑垂体的作用，对男女性功能产生相对持久的影响。

2、饮酒能解闷消愁。有的人在情绪低落、忧愁郁闷时，就会自酌自饮，但酒喝多后会勾起一连串心事，要么自我摧残，要么打人毁物，要么哭闹不休。

3、饮酒能代替吃饭喝水。有的人认为，酒为粮食之精华，喝酒可代替吃饭、喝水。研究发现，酒的主要成分是乙醇（酒精），除能给人体提供一定能量外，没有任何营养价值，

不能补充人体必需的蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素等营养物质，且酒精进入体内还可影响许多营养物质消化吸收。时间长了，会出现严重的营养衰竭而危及生命。

㈦ 喝多酒难受几天怎么办

1、应多喝白水
酒精有改变机体细胞内外水分平衡的作用，通常，体内水分的2/3都在细胞内，但是酒精增加后，细胞内的水分会移动到血管中，所以虽然整个身体并不缺水，但因细胞内的水分减少了，也会觉得干渴。

2、喝运动饮料
过量饮酒的第二天早上醒来，嗓子常常感觉很干渴，此时应该尽早想办法把体内残留的酒精和有害物质乙醛排出体外。含无机盐和糖分的饮料，除了有水分补给作用之外，还有消除体内酒精的作用。运动型饮料的效果就很好，因为其成分构成接近人的体液，易被人体吸收，不仅对宿醉有效，饮酒时如果一起喝，也可防止大醉。

3、喝肉汤
和维生素及矿物质一样，喝酒也会使体内的蛋白质流失，喝一些肉汤可以补充蛋白质以弥补宿醉对身体造成的损害，此外，再吃少许碳水化合物，还可帮助进食的蛋白质进入血液中。喝肉汤还可以补充喝酒时体内所流失的盐分，补充由于酒精的利尿作用而丢失的钾和钠。

4、洗热水澡
在宿醉后的清晨泡个热水澡，对于缓解头昏脑涨、全身无力最有效果，如果能在水中滴入几滴的精油如茴香三滴、杜松四滴、迷迭香三滴，好好地泡个澡，可以促进血液循环、加速体内酒精浓度的代谢，并且还有提神醒脑的效果，有助于提升一整天的工作效率。

5、喝少量的咖啡和茶
咖啡和茶可以充当血管收缩剂，以减轻由于血管膨胀所引起的头痛。但切勿喝得过多或过浓，以防产生的副作用更胜酒精一筹。茶叶中的茶多酚成分还具有一定的保肝作用。

㈧ 喝多了白酒难受怎样缓解

白酒喝多了有点难受，回家喝点蜂蜜水，或者含一口生姜，这样就能缓解胃的难受了，酒尽量还是少喝吧